好好愛自己

第3部分 (第2/4頁)

賭徒心態到底是什麼？就是以為憑主觀意願甚至誤以為是冷靜的智慧，可以改變命運。但局一開始就是騙局，騙取你矛盾的理性盲點。

又譬如色慾。

沒機會看到誘惑的話你可能會平靜一點，一旦能方便地接觸色情影象或挑逗時，你的心再定，道行再高，也會一下子崩潰，滿腦子充塞著裸體和性挑逗的表情，教你不顧一切忘形地追求，難掩獸性本能。

再有學養，自覺男女平等，尊重兩性的人，都會在慾望蠢動的一刻，視對方為性工具，性器官就是真理，變成床上完形畢露的偽君子。

不要退到禁慾的想法上，不，所有要禁的都不會是治本的方案。

你只能觀照自己，看到自己的弱點或限制，然後尋找定心和培養定力的方法。

能修煉到哪個境界，沒有道德標準，要用自己的一生去體驗和承擔。

慾望是天性，可以自控，轉化能量，在乎覺知。

愛中有情慾，不用否定或縱容，上天給你的都有價，在乎你如何運用安置它。

別費勁否定慾望，它無可無不可，問題在你自己的內心。

我們願意去接近一個人，和對方發生親密關係，是付出和接受，尊重和分享的關係，不只是色情或慾望。

情慾面前，兩性是沒有分別的。

縱慾能干擾愛的能量和觀照能力。你將無法付出，無力去愛，卻須依賴別人對你的包容和遷就。

縱慾令你變成愛的強盜、無賴或乞丐，失去尊嚴。你還要自大，自辯，自我保護的話，將令愛你的人更難受，你也走到能量便秘的絕路。

假若你所追求的東西本身沒有內涵，只是輕浮的肉慾滿足，它不會令你的心定下來，所以即使得到了很多，還是會感到缺失，不足夠，焦慮難受。

沒有一個縱慾的人能得到真心的滿足和快樂。

慾望可以抒發，並不等於應暴發。

縱慾容易沉溺成癮，助長和迷失自我。

縱慾令你不斷耗損能量，需要吮吸別人的能量，你將忘形索求，難以付出。愛你的人即使留守在你身邊什麼也不做，情感上已感到很疲累，要忍受無法滿足你，沒什麼可做的孤苦。你將無可避免傷害或剝削為你付出或愛你的人。因為縱慾，因為懦弱，你已失去靈魂。

第18節：慾望（2）

不要先否定慾望，亂蓋上道德的罪名。

誘惑是很難自控的慾望，跟性的本身無關。

若不能理性地平衡關係，性慾便容易變得活躍。這是一個警號：是時候開發潛藏的能量，釋放長久的內在壓抑，抓緊一個穩定的自己。

裸體可以撩起性慾，但不應是最後的誘惑。

對身體有慾望是男女的本性，男人發洩出來，是男性文化，也是自然生理反應，並不是罪。

如何在慾望發洩過後醒來時面對對方的眼睛，善待自己和對方的心靈和身體，才是彼此真正面對關係的關頭。

慾望的能量若是淺薄，滿足後會感到失落。問題的關鍵，在於你是否能找到深刻的滿足。

當你得到一個人的愛或性後，感覺很快淡化，容易厭悶，嫌棄對方，那是很可悲和膚淺的慾望行為。你已物化了對方，也物化了愛和性，忘記尊重。你的愛和性變得蒼白淺薄，失去能量。

性愛在彼此享受和付出的情況下奉獻才有價值，單方面的私慾只會造就另一方的身心傷害。

好好面對性慾的啟示，照顧自己的性心理，靜下來，重新整合和接受自己，和潛意識正面溝通，便不會迷亂。

上床是容易的，落床卻可以很難受。

性而後悔還要繼續性下去，便是到了有必要尋求治療的處境。

網上淫樂，色情電話跟禁慾主義一脈相承，借來逃避有血有肉有溫度的人，變成不懂得如何好好抓緊另一個身體的性虛弱。這就是科技世代讓人愈來愈性無能的悲哀。

不要小看性慾唸對我們的暗示。

肉體上的性刺激容易撩起也容易凋謝，容易上癮卻難於滿足。

迷失在肉體的性只能〃淫〃浮於事，高潮一樣飄渺難留。

若從眾多性伴侶身上找到的不是對方的特質，而是屬於舊愛的遺痕，那麼每次的親密接觸，跟塗香水差不多。香水終歸是香水，香氣很快會消褪，剩下的依戀只不過是對香氣的記憶罷了！

單向地只為送上身體，或者只為利用身體達到性滿足的話，不論施者還是受者，事後只會