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更加空虛。
人一旦相信了某種外在的力量，會死心不息，像宗教像賭博像偷窺一樣，慾望只會愈加澎湃，愈加喪毀理性。
第19節：慾望（3）
能量下跌，感覺也會淡化，慾望的形成也是因為能量減低，導致感情失控和慾望放縱。
是執著和佔有慾破壞了原來很純粹很美好的愛情關係。
愛情讓我們藉著面對慾望和利益衝突，彰顯自己的真面目，看清楚自己。
愛情裡沒有純潔無瑕的聖人，因為我們都不過是滿身慾望和限制的平凡人。
真愛是超越個人慾望的，當你愛到不只為滿足自己，當你愛到不只為你自己一個人而活，當你不再執著一個人活或兩個人活的異同時，這份愛是神聖的，是真摯的愛。
要覺知所謂愛其實是為滿足自己某些缺失，某種不足，便明白所謂愛情不過是慾望。
我們沒有否定慾望的必要，正面運用慾望的能量，你會變得更積極和富創造力。其相反可以很毀滅性，這點你是知道的。
沒有慾望的人跟死魚沒分別，但縱慾的人卻跟野獸沒分別。可是，人應該可以比死魚和野獸更高階。
你需要的不是去除慾望，而是找一個平亂的定點，覺知它，接受它，轉化它，不留判斷，你將不再被幹擾，反而能有效將慾望迴圈轉化為滋潤生命的能量，孕育愛的有機動能。
第20節：錯愛（1）
錯愛
她是個生活凌亂的人，自我管理十分差勁，卻會費精力照顧愛人和朋友，替他們解決問題，改善財政。反觀自己，作息混亂，對錢沒概念，關心別人忽略自己，把自己的身體、精神和生活都搞垮了。看上去是個亂七八糟的人，怎有能力幫助別人，改善別人的生活呢？實在是天大的笑話。
原來很多人尤其是女人，都喜歡照顧別人，忘記整理自己。這是過分母性的後遺症，是先天也是後天對付出過敏和過分熱衷的結果。
付出是美德，可惜太容易被濫用，變成錯配能量，浪費精力，虛耗自己的藉口。
為別人虛耗自己到底有何吸引力？
原來掛上〃為別人〃的名牌，便可以更放肆地放縱，為潛意識裡不想處理、正視、整理自己的問題找上佳的藉口。
為別人給自己和別人製造無私、捨己的良好道德印象，為別人著想，做好人，奉獻自己，看上去多偉大，原來，我們利用了偉大的道德，掩飾不想、無法、不懂管理自己的低能。
世上沒有完美的人，一個好人需要擁有基本的條件，就是先懂得管理好自己的日常作息，擁有強壯健康的正能量，先搞定自己，才能向別人分享愛，分享心靈和物質財富。
為別人，幫助人，奉獻自己是很大的誘惑，藉此感到自己被需要，有價值，替人生找意義。這是誤會。
管好自己的生命，永遠比整理別人的生命更有意義，建樹更大。
我們天生需要愛，卻未必曉得如何愛，應愛誰。
大部分人都未有能力去愛，只想找個能讓自己製造去愛和被愛感覺的物件而已，根本不懂得處理愛這回事，最終難怪剩下傷害和怨恨。
大部分的愛都是脆弱的，不是因為愛得太深，反而是相反，或者太貪心。
在愛面前，所有承諾、誓言、甜言蜜語都嫌太虛弱。
感情用事很容易，堅定地愛卻很難。
關係是假的，愛是真的。
人愈需要情感的慰藉，愈怕被情感欺騙。
對愛缺乏自信的人，很難相信別人，疑心亦分外大，關係也因而畫上句號。
酒後興起的感情是真的，清醒落寞的感情也是真的。互相依偎的工作關係是真的，彼此無芥蒂交換思想感受也是真的。但，這些並非必然是理想戀愛的種子。
假如愛只是從自我中心出發，那很多時候都只是一種假象，一種由自己虛構出來的感覺，和諸多要求的關係。我們都喜歡做愛情的建築師，卻忘記了住客的感受和真正需要。
很多人錯過了愛，不是因為愛不在了，而是不知道如何抓住它而已。
我們容易借愛人的存在，養活一個不想失去的愛的信念，藉此以為可以擁有永恆的愛，締造生命的永恆。
人需要戀愛，大抵為滿足三種慾望或需要：一是有需要付出愛，跟別人分享，二是自我瞭解和修行，三是逃避長大，借別人承擔自己的生命。
愛，要量力而為。有心無力的愛，只是絕路。
