體壇多面手

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參賽選手上岸之後，會進入換項區，進行遊轉騎的轉換。各選手在開賽前將自己的腳踏車放在換項區的指定車架上，從湖中上岸之後，他們需要在最短時間內戴好頭盔、穿好鎖鞋，進入40公里腳踏車騎行賽段。

選手們會騎車繞一大圈，騎完40公里後，他們會回到換項區，腳踏車賽段就是這麼設定的。

再次進入換項區後，選手們開始摘頭盔、換跑鞋，進入最後一個專案，10公里長跑。

以上就是本次積分賽的競賽流程。

從今天開始，已經領了號碼牌的參賽選手可以進行場地適應性訓練了，杜柯換好了鐵三服，將自己的鐵三車放置在指定車架上，水壺、能量膠、鹽丸都固定在了鐵三車上，頭盔、防風鏡、空頂小帽掛在鐵三車的把手上，一雙跑鞋、一雙鎖鞋整齊的擺在鐵三車下方。

做完這一切，杜柯戴好泳帽、泳鏡、防水運動手錶，光著腳丫子走到湖岸上的出發區，他切到游泳頁，biu的一聲躍入湖中，開始了自己的第一次鐵人三項訓練測試賽。

他651國際級高手的游泳屬性可以100％通用在游泳大項的公開水域游泳分項中，四大游泳特技也可以用在公開水域游泳中。

只不過一躍千里、海豚轉身、8次打腿、大水車等杜柯的拿手絕技，在公開水域1。5公里游泳中的作用並不是很明顯。

偌大的湯姆遜湖中，也沒有什麼池壁給他蹬壁轉身，所以海豚轉身無法用出，總不能鑽湖底找塊石頭蹬一蹬吧。其他三個特技，能起跳的更遠一些、能短時間內加速，用在室內標準池的短距離游泳比賽中是必殺技，但用在戶外1。5公里游泳中，效果不明顯。

公開水域游泳，主要還是得依靠平砍攻擊力。

而且在湖裡、江裡、河裡游泳，跟在室內泳池中游泳有區別，戶外的流水和室內的靜水當然不一樣。

湖裡有漩渦、暗流，逆水游泳時阻力更大，萬一再冒出來一頭水怪，嗷嗷嗷，本獸餓了……

總而言之，公開水域游泳比室內游泳的危險性更大，戶外環境的複雜程度也翻了好幾倍。

1。5公里就是1500米，鐵三中的1。5公里游泳不限制泳姿，自、仰、蝶、蛙、狗刨，想怎麼遊怎麼遊，當然了，絕大多數鐵三選手都會選擇自由泳來游完1。5公里全程。

即便男子1500自的世界紀錄保持�