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1。5公里就是1500米，鐵三中的1。5公里游泳不限制泳姿，自、仰、蝶、蛙、狗刨，想怎麼遊怎麼遊，當然了，絕大多數鐵三選手都會選擇自由泳來游完1。5公里全程。
即便男子1500自的世界紀錄保持者孫洋來到湖裡游泳，他肯定也做不出14分31秒02的1500米自由泳世界紀錄成績，孫洋能游出個15分31秒就算很吊了。
對於職業鐵三選手來說，1。5公里游泳，能遊進20分鐘之內已算優秀，基本能保證自己上岸後可以處在比較靠前的領先位置。
杜柯開了一躍千里起跳，入水之後他接開了大水車＋8次打腿，打起浪花啪啪啪飛濺，速度驚人！
組委會的工作人員在岸上看的是目瞪口呆：“這傢伙，去參加游泳專項比賽也沒問題啊，他遊的也太快了吧！”
第198章【速度與激情】
杜柯圍著周長750米的巨型浮標三角形遊了兩圈，上岸之後，他第一時間看自己左手腕上的防水運動手錶計時資料，16分11秒，這是他的1。5公里游泳成績。
16分11秒，幾乎沒有一位鐵三選手可以在公開水域1。5公里游泳中游出這個成績，除非是主攻中長距離自由泳的專項游泳選手。
不過主攻中長距離自由泳的專項游泳選手也不會閒著沒事去參加鐵人三項國際比賽，除了杜柯。
在游泳世錦賽上，杜柯雖然沒報名除400混之外的其他400米以上距離的比賽，但不代表著他的1500自很差。
在游泳頁中，杜柯的速度、耐力、體質、技巧等四個屬性都是120，爆發力達到了126，即便現在遊一場標準池的1500自，他也不見得會輸給孫洋。
在湖裡遊1500米肯定比在泳池裡遊1500米的耗時要久，慢一兩分鐘很正常。杜柯在泳池裡遊1500自，隨便遊也能遊進15分鐘之內，所以在湯姆遜湖中游1。5公里，他的16分11秒成績屬於正常發揮。
倫敦奧運會鐵人三項男子組的冠軍是英國選手大布朗利，他的冠軍成績是1小時45分25秒，其中1。5公里游泳耗時18分05秒，40公里腳踏車耗時51分12秒，10公里跑耗時34分30秒，兩次換項耗時1分多鐘。
英國奧運冠軍的強項是游泳和腳踏車，特別是腳踏車，他用51分鐘騎完了40公里，時速達到了47公里。
在1。5公里游泳專案中，杜柯的自我測試成績比奧運冠軍快了近2分鐘，他以世界頂級的專項游泳實力欺負人家鐵三選手，快兩分鐘很正常。
上岸之後，杜柯立即跑到換項區，來到自己的鐵三車前。他以最快的速度戴頭盔、穿鎖鞋、佩帶防風鏡，切游泳頁到腳踏車臨時頁，然後騎上車，出發，進入到40公里的腳踏車賽段。
離開換項區之後，杜柯並未立即加速，他首先磕了一根能量膠、兩粒鹽丸，就著水壺裡的運動飲料灌幾口，補充體能、電解質、水分。
磕紅磕藍，騎車剛起步的時候就得來一次，速度衝起來之後頻繁磕補品，浪費時間、影響節奏。
磕完紅瓶藍瓶，杜柯開始加速騎行，按照40公里腳踏車賽段的規定路線行駛。
腳踏車的規定路線是以湯姆遜湖的換項區為起點，繞著湖附近的一塊區域騎7圈，騎完40公里後回到換項區。
切到腳踏車頁後，杜柯成為了一名國家級的腳踏車運動員。
業餘愛好者騎腳踏車，時速大約在15…25公里。經過訓練的腳踏車職業運動員的時速可達35公里以上，能穩定保持45公里時速的選手已算相當優秀，再快點就趕上汽車了。
時速超過50公里的選手可謂是頂尖高手，環法比賽裡有少數猛人在短時間內能衝到60公里/時以上的高速度，當然了，只是短時間內，一般在最後衝刺階段才會出現60公里/時＋的刺激畫面。
上述情況是以平地路況為例的，爬坡路段的速度會慢些，下坡路段自然更快。
杜柯此時已經騎了10公里，根據鐵三車上安裝的速度表顯示：他的時速為39。3公里。
謝菲爾德站鐵三比賽的腳踏車賽段基本都是平地路段，杜柯在平地路段騎出39。3公里的時速，算是不快不慢吧。
杜柯並不是太滿意自己的速度：“不行，還不夠快，時速不到40公里，騎完40公里的腳踏車賽段，得要1小時以上啊，這麼一來，我在游泳專案上的領先優勢將蕩然無存。快點，再快點，嗨點，
