第5部分 (第3/4頁)
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生活中各種各樣不如意的事情，有的人採取的是積極的方法，比如說像福特汽車公司退休的前總裁唐納·彼得森，當他接過福特公司帥印的時候，正趕上美國汽車業不景氣和通用汽車一枝獨秀的情景，他的做法不是跟自己說：“天哪，真倒黴，趕上這麼個光景！”，而是不斷尋求設計者的建議，推出金牛和黑貂兩種車型，在當年的盈利上首次超過了通用汽車公司。
改變自己比改變環境容易
如果你想抱怨，生活中一切都會成為你抱怨的物件；如果你不抱怨，生活中的一切都不會讓你抱怨。正如我上面所說，一味地抱怨不但於事無補，有時還會使事情變得更遭。所以，不管現實怎樣，你都不應該抱怨，而要靠自己的努力來改變現狀並獲得幸福。
不再自憐自艾
如果你想放棄抱怨，你就必須學會如何憑藉意志力重組你的經驗，想一想，如果你能把消極負面的情況當成是正面的機會，那麼你就對自己的生命取得了掌控的權利。在這裡，我要跟你分享一種技巧，他們訓練自己把那個著名的杯子看成是半滿，而不是空的。這種技巧想當簡單，就是不再問“為什麼？”而是開始問“如何？”我如何將親身經歷變成一種好的力量，變成一種不僅能幫助我自己也能幫助他人的力量？我如何能夠不受痛苦？我如何能發揮自己的能力、優點和成就？
把“為什麼”轉變成為“如何”，能夠給你超過你所想像的更有建設性、更愉悅的人生。你有沒有注意到自己抱怨的語言結構？你經常說：
“為什麼我父母不是富翁？”
“為什麼老闆沒有讓我晉升？”
“為什麼我不能受到更多的訓練？”
“為什麼我沒有做到？”
“為什麼沒人告訴應該這樣做？”
“為什麼我就是找不到愛我的人？”
……
所有這些“為什麼？”對你所產生的影響之大，它們控制了你的心態和情緒，讓你把生命的很大一部分精力和時間都放在這樣的抱怨之中，這樣長久下去只會加劇你害怕自己是一無價值、無力量、無用的恐懼。現在，你可以嘗試用“如何”來替換它們，使自己充滿熱情和挑戰，例如你可以問自己：“我如何才能做到？”、“我如何才能讓老闆給我升職？”等等。
有什麼樣的問題就有什麼樣的人生，你會迅速看到你的驚人轉變。
滿足於自己的所有
你從沒有感到你得到滿足，無論是生活還是事業，哪怕是一頓簡簡單單的飯，你都會感到無比失望。你的致命傷是永遠不知滿足。
抱怨生活，只能使自己過得更疲憊。
我聽過這樣一個故事，主人公和你很像，他叫比爾，生活在城市裡，生活很舒適，但他仍感覺缺少精彩；忙碌時，也會覺得空虛；有快樂，也有彷徨，有希望，也有失望，總是難得如意。因此尋訪鄉野成了他解決煩惱的一種途徑，鄉間正直豐收季節，田壟上堆著稻子，農夫提著鐮刀，鬆鬆斗笠，用毛巾擦著汗，嬉笑地走向冒著炊煙的家。比爾和一老者在樹下搭訕，老者淳樸而友善。老者說：“我們感覺快樂是因為我們能夠適應田間的生活，而且喜歡它。我很樂觀，我對生活不曾抱怨過，我吃自己種的蔬菜和水果，覺得那是世上最好的食物。”比爾感到自己找到了答案。
你喜歡抱怨，從另一個角度來看是無法與現實生活相適應相融合，本質上是你自己的無能造成的，因此你要學會滿足，別說你是無能的人，那樣你只會被人看不起。
別把得失看得太重
你覺得你應該抱怨生活，但是仔細想想，當你收穫幸福收割甜蜜時，是否也是在抱怨。對，恰恰相反，那個時候，你陶醉於此，覺得自己是全宇宙的寵兒。而與之相反，當生活變得不再輕鬆愉快的時候，你就立刻抱怨它。
你是多麼的幼稚不成熟，急功近利，缺乏耐性。一些這樣心態成熟的人可以接受任何磨難的洗禮，而你只想找一個容納自身避風港，你根本就不知道自己出海的目的是什麼。
你經常埋怨生活的這麼累，又如此辛苦，因為你只看到了自己的付出，而沒有看到自己的所得；而不抱怨的明智之士即使真的很累，也不會埋怨生活，因為他知道，失與得總是同在的，一想到自己獲得了那麼多，他就會感到高興。
我堅信你付出就能得到收穫，但有時並不盡如人意，這種結果是不可以控制的。所以你應該學會調整心態，每件事情都可以作個最壞打算。
你必須學會讚美
