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究報告。研究物件從數百到數千人不等，明確證實了社會支援、寂寞與健康問題的關聯。（ 圖二十九、圖三十 ）在美國喬治亞州的伊凡斯郡、密執安州的特坎瑟、馬薩諸塞州、華盛頓州的西雅圖，日本，英國，瑞典和世界許許多多地方，都做過這類大規模的研究。
圖二十九、圖三十展望研究中社會支援減少與死亡率增加的關聯*
*本死亡率是根據當事人自稱社會支援總數高和低的比較。所有的死亡率均經過統計上對於年齡的調整（ 年齡調整後的死亡率 ）。
資料來源：Adapted from House，Landis & Umberson，1998�
Social Relationships and Health，Science，241，540—545�
這些研究得出了相同的結論。凡是缺少社會支援、獨居、長期受困於孤單、痛失所愛的人，英年早逝的比率全部急遽升高。研究同樣顯示，無婚姻者已經大量充斥在精神病院和監獄等公共機構裡。
1988年，迪恩·歐尼胥博士在評論《 破碎的心 》首度出版後大量湧現的知識時斷言，人際關係和愛對於健康非常重要。“我不知道還有沒有別的因素會對我們生活的質量造成更大的影響，控制飲食、戒菸、運動、減壓、遺傳、醫藥、外科手術——這些顯然都不夠格。”
教育制度埋下的隱患
到目前為止，我所提出的證據，都把焦點放在成年人孤單寂寞和過早死亡的關聯上。然而許多案例裡的證據也表明，童年時期的孤單寂寞將對成年以後出現的重大疾病和過早死亡的危險性造成重大影響。在約翰·霍普金斯醫學院、賓州大學醫學院和哈佛大學研究生院所做的前瞻性研究裡，研究人員同樣觀察到，即使當事人事業上頗有成就，倘若童年期間經歷過社交孤立的煎熬，數十年後他們罹患重病且過早死亡的危險性仍然很高。家裡得不到溫暖，性格刻下了父母冷漠相待的烙印，這樣的孩子數十年後健康上的危險性就比別人高得多。
然而，“孤單寂寞”和“過早死亡”這樣的字眼，往往讓人想到形影相弔的成年人：那些既沒朋友也得不到社交支援的人，困守在年久失修的老屋或其他公立機構裡的老年人，要不就是屋漏偏逢連夜雨的倒黴蛋——但絕少有人會想到妙齡階段的孩子。大家都知道，有時候孩子會生病並因而夭折，一般認為這是基因異常、癌症、濾過性病毒感染或意外事故造成的悲
