嬰兒教育---卡爾威特的教育

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食合理的重要性，我在凡有朋友的孩子生病的時候，都會帶他去探望，讓他有更為直接的體會，這對他是一種很實際的教育。

有一次我帶著兒子散步，遇見了一個朋友的兒子。

〃你家裡人都好嗎？〃我首先問候道。

〃謝謝都好。〃他說。

〃但是，你弟弟病了吧？〃

〃是的，你是怎麼知道的呢？〃他驚訝地說。

〃我知道，因為聖誕節剛過。〃

我並不是胡猜。因為我知道那孩子特別貪吃，聖誕節過後準會鬧病的。

果然不出所料，於是我就帶著兒子去探望。到那兒一看，那孩子不喊不肚痛，不喊頭痛，只是叫個不停。

在談話中，我問明瞭孩子的病因，正如我所預料的那樣，是由於吃多了。

在這種場合，我與對方談話，總是注意到要使坐在旁邊的兒子能瞭解事情的真相。

為了讓卡爾在飲食問題上受到損害，我特別注意培養他們的飲食習慣。在吃飯之時，盡力讓他愉快地進餐。

我認為，讓孩子愉快進食有利於增進孩子身心的各方面發展。

對孩子來說，食物不應該是一種款待，也不應該是一種義務，千萬不能用食物賄賂他，也不要用不讓他吃來懲罰他。父母完全沒有必要去浪費時間和精力把食物當做獎勵、懲罰或威脅的手段來調教孩子。重要的是把管教孩子和食物分開，給孩子營造一種和諧輕鬆的進食氣氛和環境，讓孩子獨立自主，輕鬆愉快地進食。

很多父母總是擔心孩子吃得太少或者害怕孩子不會吃，就餐時如臨大敵，全副精力對付孩子，這不行，那不行，挑這樣，揀那樣，無形中給孩子造成一種壓力。久而久之，孩子把吃飯當成一種負擔，這不僅給孩子進食帶來影響，還會給父母帶來多餘的麻煩。

父母們應該知道，只要向孩子提供足夠的食物，完全可以確信他絕不會捱餓。只要孩子不太貪吃，就應該讓他覺得吃東西是一件重要和愉快的事情，一件自己想做和能做的輕鬆自然的事情。但應該注意，不能讓孩子覺得吃就是唯一的樂趣，千萬不能讓他養成貪吃的習慣。

卡爾基本上沒有因為吃多了而傷害了胃的情況。到朋友家裡，主人總是要熱情地拿出點心之類來款待。但不管是多麼好的點心，都難以讓卡爾動心，他是堅決不吃的。

朋友們看到兒子的反應，認為這不是孩子的真心，可能是我管教過於嚴格的結果。但事實並非如此，完全是兒子自願的，因為他已養成良好的飲食習慣。

朋友們之所以那樣說，是因為他們在用自己的和自己孩子的標準來衡量卡爾，他們無法理解我兒子的自制能力。

其實，這沒有什麼難的，只要從小經常做這方面的健康教育，孩子們就會很容易地像我兒子那樣做到。

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貪吃使人愚笨

胃過於疲勞會使大腦功能減弱，所以貪吃會使人蠢笨。我時常將這一觀點講給兒子和周圍的人們聽。其實，不僅是我，歷史上的很多偉大的人物都非常注意這一點，特別是那些積極用腦的大思想家、哲人，更是這樣。

哥羅德是我們這一帶有名的小胖子。據說他的食量很大，在他很小的時候，就能和大人吃一樣多的東西。每天除了正常的用餐外，還要不停地吃很多零食。

我曾經問過他的父母，孩子怎麼從小就長得那麼胖。本來我是個不愛打聽別人的事的人，可是每當看到哥羅德那種胖乎乎甚至走路都有點困難的樣子，在我的腦子中總會出現這個問題。

為了培養好自己的兒子，我也經常詢問一下別人是怎樣培育孩子的，這樣或許還會改進一下我的教育方法。

哥羅德的父親告訴我，因為他和妻子一直沒有孩子，等到年齡很大的時候才有了哥羅德，所以加倍地疼愛他。特別是他持母親，更是把兒子當成自己的心肝寶貝。

他們給兒子吃最好的東西，穿最好的衣服，可以說對錢子百依百順，千般遷就。只要兒子想吃的東西，他們都要絞盡腦汁地給兒子弄到。

哥羅德的父母都是體形較瘦的人，他們對兒子長得如此之胖也有些感到不愉快。但他們只是在從兒子的外形看問題，只是覺得兒子長得太胖有些難看罷了。他們沒有考慮過肥胖已經成了孩子的負擔。

哥羅德由於長得胖，被同伴們稱為〃小胖子〃，他行動緩慢笨拙，幾乎無法和別的孩子一塊玩，甚至還有的孩子欺負他。每當受欺負後回家哭鬧時，他的