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影明星？拿出一塊中等大小的毛巾，向前彎腰把頭低下。如果你頭髮很長的話，就讓頭髮披散在頭的前面。接下來把毛巾橫過來拿，讓毛巾的中點對準頸背。沿著頭的兩側把毛巾裹起來，並把耳朵蓋住。再把毛巾的剩餘部分擰起來（順時針或逆時針，隨你的便），抬起頭，把擰好的毛巾的剩餘部分拋到頭的後面。把毛巾的末端塞進脖頸後面的毛巾裡。把耳朵周圍的毛巾調整一下，有的人喜歡半露著耳朵，而有的人喜歡把耳朵完全蓋住。不管怎樣，最好不要把耳朵完全暴露出來，因為那樣的話，看上去會傻傻的。
準備好了嗎，來個明星特寫鏡頭！
SPA零食伴侶
果汁
做完美果汁的關鍵是冰鎮水果。可以在超市裡買到冷凍的夏季水果，或是把自己選好的水果放到冰箱裡凍上一夜。拿兩把不同種類的漿果，一玻璃杯的優質橙汁，把它們一起放到攪拌器裡攪拌，就這麼簡單。製作方法簡單得不能再簡單了，但口味卻無與倫比。如果你想更自在一點的話，可以在果汁上放上一點攪打奶油，還可以再放上一枝薄荷嫩枝。
你可以依自己的口味，用其他水果，按照上述方法，做出各種可口的果汁。幾塊冷凍的芒果、香蕉或菠蘿都行。你還可以自己掌握果汁的黏稠度：如果你想讓果汁變得更濃一些，就多放些水果好了。
草莓蘸巧克力
這做起來很容易嗎？不是的。草莓蘸巧克力對身心極其有益。因為，眾所周知，巧克力可以讓你心生喜悅，草莓則有利於健康。如果你不喜歡草莓，櫻桃也會起到同樣好的效果。冬天時，可以試著用棗兒。
拿出一大塊優質巧克力（最好是黑巧克力）。把巧克力掰成幾塊，放到碗裡，置於雙層蒸鍋內。當巧克力慢慢融化的時候（你要時不時地進行攪拌，不要讓巧克力燒糊），在托盤裡墊上防油紙。把水果清洗乾淨。待巧克力完全融化後，從鍋裡取出來。手緊捏著草莓的柄，把草莓蘸在巧克力裡，然後迅速地放在防油紙上。就這樣一個個地蘸下去，直到把所有草莓都蘸上了巧克力，或者直到把巧克力用光為止。
把草莓帶托盤一起放到冰箱裡，至少冰上一個小時。吃的時候，上面可以放些薄荷嫩枝加以裝飾。
手部護理
手指甲應該總是留得短一些，千萬不要留長。因為長指甲一方面會使人顯得非常低俗，另一方面也很不實用。保持指甲清潔是非常重要的，因為指甲下面的汙垢會滋生很多的細菌。
銼指甲
使指甲保持適宜的長度和形狀的最簡單方法就是銼指甲。
我們每次都應該從指甲的外側向內側（從兩邊向中間）銼，用力要輕柔均勻。至於銼成什麼形狀，最好要自然地隨著指甲根部護膜的形狀走。
想讓所有指甲都整整齊齊，這就意味著要按照最短的指甲來銼。記住，你把指甲銼得越圓、越短，指甲就長得越好。又長又尖的指甲更容易斷。
剪指甲
如果你的指甲又硬又結實，那麼最好的方法就是先剪再銼。
先剪指甲的外側（兩側），然後再剪指甲尖。如果你先剪指甲尖的話，就很容易把指甲剪劈。
基本修甲方法
※ 一小碗熱肥皂水（用柔和的面部潔膚液或一滴沐浴液）
※ 一些綿紙或棉籤
※ 指甲銼、指甲刀和指甲細銼（指甲細銼看起來和指甲銼沒有太大區別，只是紋路沒有指甲銼的那麼粗而已，它可以把指甲表面修理得更加細膩光滑）
※ 一塊乾淨的毛巾
※ 少量橄欖油和鹽粒
※ 杏仁油
※ 指甲油（可有可無）
首先去掉手上的死皮：把少量鹽粒，撒到手掌上。倒上些橄欖油，用雙手手掌輕輕地把鹽和油糅合在一起。糅合幾分鐘後，塗抹在手心、手背和手腕上，像洗手那樣揉搓雙手，再用熱水洗手，用毛巾把手拍幹，最後擦上些杏仁油。
在家好好泡SPA（4）
如果你的指甲非常長，首先要用指甲刀剪短。如果你沒有指甲刀，也沒關係。你可以用銼把它們銼成相同的長度。所有指甲都修剪完畢之後，先把一隻手放進熱水裡，浸泡幾分鐘（約五分鐘）。這樣做可以幫助軟化指甲根部的護膜。
五分鐘之後，把手從水裡拿出來，拍幹。拿出一根棉棒，蘸上些杏仁油，用它輕輕地把指甲根部的護膜推回去。當你這麼做的時候，可以慢慢擰著棉棒，滾動式地進行。於是，你可
