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做的事情因而也要多一些,我開始懷疑自己的做法是否不適應高三的要求。我嘗試推翻以前的學習體系,降低自己對於任務完成質量的要求而加快速度,以便能夠增加練題量和複習教材的遍數,但是我發現這樣的學習方式讓我變得很焦躁,對於完成的任務也始終不能放心,有的甚至不得不重新做一遍。在確定這種學習方式並不適合我之後,我回到以前我最得心應手的學習節奏上。雖然到高考之前,和很多人相比,我練習的題目和複習教材的遍數都要少很多,但是最後的實際效果並沒有明顯的差別。回顧整個高三,我的學習強度和學習方式其實相對於高二都沒有很大的改變,只是在一些具體的做法上有一些調整。

其實高三雖然特殊,但是也同樣是建立在我們以前學習的基礎上,並不能夠和以前的學習方式、生活習慣割裂開來而另起爐灶。一方面,每一個人都有權力也有能力建立起最適合自己的高三模式,並不需要比照某一個固定的學習生活方式而讓自己去強行適應,尤其是對於那些自主性和自信心都不是很強的同學來說,更要注意不要輕易模仿學長、同級的優秀學生或者特別刻苦的學生的做法。另一方面,以前的學習生活方式經過了兩年的實踐檢驗,我們可以比較清楚地看到其中哪些部分是有效且可行的,與其花很大的工夫去建立並檢驗一套全新的體系,不如就對以前的做法進行改進和完善。

如果把高二到高三的過渡看成是從一個平臺上升到另一個更高的平臺,要跨越其中的高度差有兩條道路可以選擇:一種是攀越陡峭的巖壁,看起來直線距離比較短,但是很容易讓人疲憊不堪,最後到達巖壁頂端的時候也許已經花去了過多的精力;另外一種是選擇一個較長的斜坡,雖然距離比較長,但是因為坡度小、路面平穩,可以保持較快的速度,安全到達高點之後能夠精神抖擻地繼續前行。

向高三進發,要爬坡不要攀巖。

持久戰不等於全程衝刺(1)

高三是一場持久戰。這是我們需要建立的關於高三的一個重要概念,因為它會影響我們分配自己時間與精力的方式。

高三對於我們身體和心理的考驗是很嚴峻的。但是在這種持續的嚴峻考驗中,我們可以選擇以怎樣的方式來承擔高三的強度。一方面,我們自身對於透過高三登上一個更高水平的新舞臺存在一定程度(往往是比較強烈的)的渴望;另外一方面,來自身邊同學的競爭壓力是難以抗拒的。在這種情況下,為了增強自己的競爭力,我們會主動地去抽出原來用於其他事情的時間和精力來加大“學習投資”。

當我們年級進入高三之後,我發現我們班的很多人就好像是更換了引擎的賽車一樣,其高轉速、大馬力連我都感到非常吃驚。原來中午談笑風生的寢室現在靜得只有翻書和寫字的聲音;晚自習下課之後教室由短暫的喧鬧迅速歸於寧靜——大部分的人將學習任務帶回到寢室繼續背書、做題,小部分的人留下來做清潔或者完成遺留的問題;週末留校的人增多了;很多人週末返校的時間越來越早……

這些是我們為了應對這一年的特殊挑戰而付出的辛勞。不管我們對於機械應試和功利性的學習有多麼不贊同,不管我們對於高三給我們帶來的身心傷害有多麼不滿,不可否認,所有為了自己的未來努力拼搏、不怕吃苦和犧牲的人都是值得尊敬的。但是回頭看看,也許我們透過更加合理地分配我們的“學習投資”,能夠使得我們的付出產生更大的效用。

高三絕對是一場持久戰。其實仔細想一想,高三一年中每一天的學習任務雖然多,身心壓力雖然大,但是承受起來並不是很困難。困難的就在於這種強度將會持續很長的時間。高三是一場持久戰,決定了我們必須在這一年裡比較均衡平穩地去分配自己的時間和精力,把每一天的強度都控制在和我們的承受極限有一定距離的水平上,並且把這樣一個水平堅持下來,且在每隔一段時間之後都要有短暫的釋放。我們不是在完成百米跑,用全程衝刺完成馬拉松是不可能的。

要打好高三的持久戰,關鍵就在於有規律的作息和勞逸結合。這幾乎是一個人人明白的道理,但是實際上,在內在驅動和外在壓力(包括家長、老師和周圍同學)的作用下,能夠做到這兩點並不容易。

作息安排可能是最容易播種發芽卻又最容易被過量肥料“燒苗”的花園。晚上什麼時候睡覺?中午要不要午休?週末要不要補課?這些是很多高三學生考慮的問題。

其實作息的安排因人而異,最重要的就是有規律和可承受。有規律即學習和睡眠的時間比較固定,尤其是晚上

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