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的自己,這已經夠開心咯!
大家在機艙各自坐定。
Eva饒有趣味地在每個朋友之間漂移——她發現每個人都有改變——默默有了自己一直碎碎念想要的細滑白嫩的面板;芊芊的蘿蔔腿變得筆直而無可挑剔;而蘭茹,真正是明眸善睞而不會再為自己內斜視而自卑啦!
不過她看起來沒有比當下的自己更快樂啊!
Eva開始對這個未來的自己有點索索然,一直以為自己改變了就會快樂,可是為什麼還會是老樣子?或者,現在情況看起來更加糟糕!
即將開始的旅程(4)
“哦,我做了你期待的改變,你沒想過的地方,我就沒有變。”聲音說。
“我沒想過,我沒想過改變什麼?我應該改變什麼?”Eva問。
“不要問外界,你應該去傾聽自己。”
“請停止跟我玩文字遊戲!眾所周之,人只能聽到外界的聲音,我如何能聽見自己?”Eva大聲說。
“那麼,你現在聽到的是誰的聲音呢?”
“你!——你是誰?我看不到你!”
“我是你的願望,來自你的內心。你看不到我是因為你並不知道你要什麼。”這個聲音耐心地說。
Eva遲疑了一下。
我,我唯一能肯定我是要的!可是我要的到底是什麼?
那個聲音,也就是Eva現在看不到的自稱是Eva願望的聲音沒再出現。如果照這個邏輯推理,Eva一直跟自己的內心聯絡得有一搭沒一搭,比如現在,她就跟自己的內心失去了聯結。
“我要變得纖細可人,每次我看ELLE的封面我都對自己說。”Eva嘟囔著。“剛上中學的時候,那天下午第一次上體育課,只有我穿了運動服。可是老師卻讓瘦瘦的嘉麗站在中間示範原地跑!我猜想那是因為她動作更輕盈而非更標準。從那以後,或者更早些時候,我不再做我認為無用的努力。我痛恨肥胖,我滿眼都是因為苗條而備受讚賞的女子。甚至在*的時候,我儘量避免在光線中暴露自己。”
可是當Eva凝視著未來的自己,她看起來是那樣地毫無生氣。她開始發覺自己不是要更苗條,她要的東西在更深處,她現在看不見的更深處。
“恭喜你,你剛放下了一個挺好玩的執著,你發現其實變苗條解決不了你的問題。”那個叫願望的聲音冒了出來。
“可是我至少可以更輕快地走路啊!”Eva稍微有點不甘心放棄這個信念。
“那麼我問你,你感受到輕快了麼?”願望反問。
“我,我什麼也感受不到啊,那個未來的自己有沒感受到,我不清楚啊。”
“哦,我明白了,我好像並很少真正感受過輕快或沉重!我總是用腦子思考,在用想去代替感受。”Eva頓了一下,不等對方回答就兀自接下去說道。
“你還記得早上你的腳趾劃傷?為什麼劃傷?”
“因為,因為我沒有及時把碎玻璃清掃,之後走路不小心——哦,我最近很少去關注我的周遭,任由屋子邋邋遢遢,就像很多思路也在自己腦子裡亂七八糟地堆砌!”
“我記得,我記得有一次心情很煩躁,”Eva接下去說“我不自覺地開始收拾衣物,一開始很不耐煩還老是走神,那些衣服怎麼都不容易伏帖,而且每件衣服上都有不同的回憶在啊。所以大半天時間過去衣櫥還是亂亂的。”
“後來不知道怎麼做到的,我的注意力開始只是在整理衣物上面。我就只是在疊衣服,收衣服。我不再想這件衣服曾在什麼約會穿,那件衣服的是跟誰逛街買這類事,而開始感覺收拾衣物這件事本身。我能夠感到手指撫過不同衣料,我用心地對待每個小褶皺的處理。那個時候,我停止煩躁,哦,那個時候,我感到了輕快!”
“當你專注於你的眼前,中斷你所習慣的思考,哪怕很平凡的事務,只是專注地去做,你就會感到輕快平靜。”
自稱願望的聲音總結道。
Eva點點頭。她忽然發現聲音的來源處有個模糊的影子,Eva眨眨眼,影子又不見了。但是Eva很肯定不是錯覺。
我在接近我想要的!
Eva知道,每個人都和自己一樣。為了自己最應該知道的事做各種各樣的努力。這件事也許叫“開悟”,也許叫做別的什麼。
即將開始的旅程(5)
除了觀察和整理自己的思考,還可以透過集中精力於當下的途徑。這就是為什麼瑜伽或者很多心