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我最主要的胜肽需求是什麼呢？”
老人定睛看著她：”你很快就會知道了！”
注：痛苦之身（Pain body）在《當下的力量》（揚升出版社）這本書中有詳細的解說。
第20章
在谷底驚見陽光
──情緒的體驗
若菱循址去找老人的另外一個學生，就是老人口中的”助教”。
很奇怪，這次老人只給地址，沒有電話。若菱到了臺北西區的一個比較雜亂的地方，驚訝地發現，她要找的人是個麵攤的老闆娘。
老闆娘正在忙著煮麵，若菱看看時間，下午兩點多了，生意應該很快就會清淡，於是她坐在旁邊等待。
“小姐，吃麵嗎？”老闆娘熱情地招呼她。
“嗯，哦‥‥不，我是一個老人‥‥”話還沒說完，老闆娘立刻放下手上的活，衝過來熱切地問：”老人好嗎？”
若菱有點被她的衝勁嚇到了，不過還是禮貌地說：”他很好，讓我問候你。”
“好、好！”老闆娘笑開了，拉著若菱就進房間裡面，”來坐，來坐！”
“你的麵攤‥‥”若菱擔心她的生意沒人照顧。
“沒關係，阿宏啊！”老闆娘拉開嗓子叫道：”幫我顧一下！”
屋裡面走出來一個年輕人，看到若菱，有點害羞地點點頭，乖巧地走到麵攤上去接手。
“你的孩子好乖、好聽話哦！”若菱稱讚道。
“還不是老人幫忙教的。”老闆娘又笑了，露出滿口的金牙。
招呼若菱坐定，老闆娘還泡了茶，熱心地款待著。
“老人告訴我，你有一個很棒的故事！”若菱開口問。
“哪有什麼故事，就是生活啦！我以前嫁的那個老公很不好，天天喝酒，喝了酒就打人，我和小孩一起揍。”老闆娘說起過去，好像在講另外一個人。”我那個時候什麼也不會，沒有謀生能力，想帶著孩子走，又怕養不活他，所以就想帶著孩子自殺啦！”
若菱聽得心驚膽顫，但是老闆娘仍然若無其事地繼續說下去：”後來碰到了老人，他好神哦，他問我，是不是有一個酗酒、而且會打人的老爸，真的耶，我阿爸就是像我老公一樣，我從小最怕聽到他喝醉酒拖著腳步回家的聲音，連我們家的狗都會躲起來哪！”
“老人幫助我看見，我是有一點胡塗地把親密關係的模式，都想成必須和我爸爸的那款模式一樣的啦。以為我生命中的男人和我的關係就是那個樣了，所以我才會無意識地找到和我爸爸一樣的老公。而且，我小時候很想救我爸爸，可是無能為力，所以長大以後，就會找一個和他一樣的男人來去拯救啦！”
老闆娘雖然沒讀過多少書，可是三言兩語就把自己潛意識裡的人生模式說得很透澈。
“然後，他叫我去找一個她的學生，她的遭遇和我一樣。不過人家是大學畢業生呢，老公還是大學的教授哦！可是一生氣還是不分青紅皂白的誰都揍。她告訴我，我們這種從小就受虐待的人，身體都會習慣要一種化學的東西，叫什麼‥‥”
“胜肽。”若菱幫腔。
“對啦，胜肽，就像吸毒的人要嗎啡一樣，很可怕呢！”老闆娘眼睛睜得大大的，一副心有餘悸的樣子。
“那胜肽的這種毒癮怎麼樣可以消除呢？”若菱迫不及待地問到重點。
“嗯，那個大學生是說什麼去靈脩啦，打坐、唸經，或是禱告、唱詩歌。可是我又沒有宗教信仰，不想搞那些。她又說什麼去練瑜伽、身體工作啦，上什麼工作坊啦。聽起來是很好啦，可是我哪有那麼多美國時間和錢？我準備要離婚，然後自己一個人養孩子，根本沒辦法去做那些！”
“那怎麼辦？”若菱都為她著急。
“老人說，去做那些是很好，很快就會見效啦，但是他教了我一些不花錢就可以達到同樣效果的方法，我試了以後，果然對我很有效。”老闆娘驕傲地說。
若菱豎直了身體，準備洗耳恭聽。
“首先哦，老人要我寫下來一段話，每天要念、要寫－－我看見我在尋求被虐待的痛苦感受，我全心地接納這種感受，並且放下對它的需要。”
“這是什麼意思？”若菱不大懂。
“我也不太清楚耶，老人說，我們會有這樣的遭遇，是因為我們需要這樣的遭遇而產生的情緒。也就是說，我們的遭遇是配合我們需要的那種情緒而產生的啦。這是我們的一種模式、習性啦。比方說阿你常常有不被愛的感受
