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——性角色塑造能力
性角色是一個元概念。它集合了人一生中許多角色:兒女、父母、夫妻。無論是在職場還是休閒場所,人們根據性別對一個人的言行,有不同期待和要求。性角色永遠存在,永遠是那個決定你人生的無形巨手。
5性感與性商 /
6什麼樣的男人才夠MAN /
7職場急需,社會急需精神不陽痿的硬漢 /
8陰盛但不能陽衰 /
9女人就該有女人味兒 /
10新一代呼喚高素質的全職母親 /
第三章 你“能說會道”嗎?
——當眾言說能力
當眾言說能力是指在大眾面前,在正式場合裡的言說能力。這種能力的缺失已成為我們職場晉升的絆腳石,卻往往被我們忽略。中國傳統的內向文化總是教導我們,“少說話,多做事”。如何突破這一桎梏?
11突破內向文化,秀出自我 /
12培養當眾言說能力,從重視專業陳述開始 /
13營銷、演講和表演是三劑靈丹妙藥 /
14不做職場“殘疾者” /
157步提高你的當眾言說能力 /
第四章你懂得享受孤獨嗎?
——獨處能力
成功往往從獨處開始。我們常常強調社交的重要性,卻忽略了會獨處是更高層次的一種能力。獨處深化自我內涵,是提高社交檔次的途徑。獨處的心理經驗對人的成長極其重要。
16給自己內省的機會;提高人文修養 /
17獨處能力是更重要的能力 /
18職場成功從快樂獨處開始 /
19獨處讓我自主堅強 /
20每週獨處一次 /
21不做高學歷文盲 /
第五章你具備身體優勢嗎?
——體育運動能力
我們大多忽略體育運動和身體形象的塑造,沒意識到體育運動是最健康的、不可替代的社交方式,同時也是和平年代培養勇敢冒險精神和競爭能力的最佳途徑。頭腦要發達,肢體更要發達,在生命中弘揚奧運精神!
22源自身體的心理弱勢 /
23頭腦要發達,肢體更要發達 /
24不要讓身體弱勢成為你職場的絆腳石 /
25體育運動是不可替代的社交方式 /
26投資體育=投資幸福 /
第六章你掙足面子了嗎?
——誠信能力
擁有是為了促進成長,而不是為了炫耀和 面子有光。真正有面子,是用過硬的真本事去努力實現既定的目標。在挫折中體驗和承受丟面子,為一個人的成長和大氣豁達,帶來終身受用的巨大價值。
27面子的代價 /
28重建面子觀,要做出頭鳥 /
29講誠信才真正有面子 /
30沒有誠信會斷送我們的職場生涯 /
31誠信是需要重新學習的品格 /
第七章你瞭解公共意識對自己的重要性嗎?
——公共事務參與能力
個人主義盛行,強調個人利益,保護隱私。可惜,我們沒學到個人主義的另一面,即尊重他人作為個人而存在。是否具備很強的公共事務參與能力,對個人的成長有著不可忽視的作用。美國現任總統奧巴馬就是最好的證明。
32讓公共意識成為我們的心理定式 /
33善良也是一種軟能力 /
34公共事務,貴在主動參與 /
35熱心公益,成長在高品位的環境中 /
36花旗銀行:僱員參與公益活動 /
37大家庭:社群 /
38大難興邦:公共意識大覺醒 /
第八章積聚能量,閃耀職場
培養軟能力的目的不是為了軟能力本身,而是為了更具人格魅力。人格魅力是各種軟能力積累疊加而表現出來的能量和吸引力。只做金錢的贏者是不夠的,只有人格的贏者才會永遠帶給自己成功,帶給別人快樂。
39一週軟能力自修計劃 /
40人格魅力從何而來 /
41以幽默練就難擋的人格魅力 /
42人格魅力照亮職場,貫穿一生 /
後記 /
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