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死掉了,成為了小馬哈魚的肥料或者食物。

這就是上帝造萬物的一個程式——犧牲自己來繁衍後代。不過道家發現了這個現象:如果你順著老天設計好的這套程式走的話,你會玩完得比較快。所以,如果大家稍微控制一下慾望,那你就既繁衍了後代,又享受到了快樂,兩全其美,這就叫“志閒而少欲”。

可是,現在很多人都在放縱自己的*,放縱自己的食慾,然後把自己的身體搞垮;有的人還追求刺激,“玩的就是心跳”,結果把自己鬧得很崩潰。這樣下去都是在傷害自己。

總而言之,“志閒而少欲”其實就是在強調:大家在吃飯的時候,要認真吃好這口飯;該去洗澡的時候,要認真洗好這次澡。如果你洗澡的時候,或者是吃飯的時候,又想過去,又想未來的,就是從來不會認真的想現在這一秒到底怎麼樣。其實,道家聰明的地方就在於告訴大家:如果每一秒我們都能過得還不錯的話,那這一輩子我們就活得還不錯。

治療當代人心靈疾病的良方——“心安而不懼”

不要讓自己的“神”到處亂跑

“心安而不懼”,怎麼理解《黃帝內經》裡的這句話呢?首先我來解釋一下這個“安”字。從古代造字來講,“安”是上面一個寶蓋頭,底下一個“女”字。意思就是先買套房子,然後把自己的女人放進去,這樣就安了。現在很多女青年要求她的男朋友買套房子,這其實是在追求一種安全感,很正常,也很符合天理。沒房子,破帽遮顏的,哪來的安

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