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箱。”

“冰箱?”

“咳咳,我的意思是,我的冰箱以後就交給你負責了。嗯,對就是這個意思。”

“it's

ok.”

雷恩小姐姐果然是個爽快人,並沒有想那麼許多。

王曉輝則繼續看了看訓練計劃什麼的,突然有了個問題。

“雷恩,我想練出八塊腹肌的美好身材,有什麼最簡單的辦法嗎?”

王曉輝不由得摸了摸自己的肚子,那頗有痕跡的6塊淺淺的腹肌已經夠不少人羨慕了。

可是,距離完美的八塊腹肌,那還是差得有點遠啊。

雷恩的辦法就是:

“吃蛋白粉。”

“嗯?吃蛋白粉?”

王曉輝是知道的。

在保證一定訓練強度的條件下,吃蛋白粉是比不吃增肌速度要更快的。

很多健美人士,那八塊腹肌就是“吃”出來的。

可是,那樣真的好嗎?

王曉輝不太清楚。

“不過,我不建議你那麼做。我的建議是不要太過追求速度,每天循序漸進,一分一毫地精進,那樣的肌肉力量和強度更加的紮實。八塊腹肌雖然難練,但是也不是不可能。”

雷恩這一次竟然說了這麼多話。看了是對著專業性的知識畢竟感興趣啊。

就在這時候,剛剛還說著話雷恩突然就掀起了t恤。

“哎呀,雷恩,你幹嘛?這裡還有小孩子呢。”

王曉輝拿手當著眼睛,做著非禮勿視的姿勢。

可是,那手指縫隙間隙卻是大大的。

看到的是雷恩那美好的8塊腹肌。

沒有猛男那勁爆的感覺,反而讓人有一種想摸一摸的柔和美。

“這是真的嗎?”

王曉輝不由自主地伸出了手去,去一探究竟。

結果自然是沒有得逞的。

雷恩已經不動聲色地放下了衣襬。

王曉輝略感可惜地收回手,有些崇拜地問道:

“雷恩,我也能練成八塊腹肌嗎?”

“當然,按照我的訓練計劃,不出一個月就能成。”

“不要一個月嗎?那真是太好了。”

王曉輝興奮啊!

八塊腹肌!

那樣的話,我的裝逼利器又多一樣了。

放下一個檔案袋,雷恩不帶感情地走了。

說著,王曉輝就拉住了對方的手,就要往外而去。

“雷恩,走,我們現在就開始練起來吧。”

“boss,你是不是太著急了?”

“確實急了點,可是,一刻不能變強,我渾身難受啊。”

“boss,我發現我有點喜歡你這個弟弟了。”

雷恩突然變得有些鄰家姐姐的溫柔模樣了,王曉輝也是鬼使神差地、不由自主地、情不自禁地問了問:

“那,那我現在可以摸摸你的八塊腹肌嗎?”

聽到這個,雷恩一下嚴肅起來。

“boss,既然你準備好了,那麼,我們就從第2課開始學起吧。”

“第2課是什麼?”

“拉伸訓練!”

“哎,雷恩,你拉我到客廳沙發上幹嘛?”

“開始了!”

“啊……”

“+4硬氣值!”

“+40騷氣值!”

“+100靈活度!”

……

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