你,正在被催眠

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在70後、80後當中，有許多人因為日本動漫在大學選修了日語，更有人為了深刻地接觸和普及動漫產業而留學東洋。如今的90後也是如此，他們對日本動漫的熱愛，絲毫不亞於自己的前輩們。一位只有九歲的小姑娘，在被問到自己理想的時候，毫不猶豫地說，自己的理想是成為外交家。對方很奇怪，一個小學生，怎麼會有這麼遠大的志向，於是便問她原因。“原因很簡單，”她笑著說，“成為外交家就可以努力搞好中日關係，這樣就可以看到更多的漫畫了！”

或許你可以把這當作一句玩笑，或者是孩子的單純想法。但恰恰正是這種單純的想法，反映出漫畫的催眠作用是多麼巨大。其實，日本動漫的催眠因素和電影、電視劇一樣，不同之處在於漫畫由於是紙質媒介，傳播性遠遠廣於動畫和電影電視。這才真正導致了日本動漫的強大催眠效應。

視野拓展：該怎樣看待人的缺陷？

人在誕生的那一刻起，就註定了是有缺陷的——男人缺少女人的生理結構而女人亦缺少男人的生理結構。當初生的嬰兒慢慢成長到一兩歲時，首先要完成一個性別的自我確認過程，靠外部不斷重複地稱呼他/她是男孩或女孩以接納這個角色，從主意識到潛意識，再從潛意識到主意識來認同和接納自己的缺陷，併成為快樂的男人或女人。那些不能接納的人，長大後往往就會出現性傾向方面的心理問題——這就是我的“缺陷理論”。

每個人都追求完美，所以在人生的路上，我們往往會關注那些我們沒有的品質、能力、經歷等等。很多時候我們會做一些事情來彌補這種缺憾，以滿足內心深處對完美的渴望。但在行動的過程中，自我認知與外部客觀環境總有一定的差距，我們就會受挫，漸漸地就會積累很多的負面情緒，這些負面情緒將在大腦裡建立神經網路。平時，這些網路的通道處於休眠狀態，不會影響我們，但當遇到各類帶有哀傷情緒的文字、歌曲、電影等，網路就會立即被接通，這些外部資訊直接進入潛意識，不斷強化這個神經鏈，使我們更深地陷入哀傷情緒而不能自拔。

生命是一個不斷完善與提升的過程。但有時，人們往往太執著於彌補自己的缺點，忘記真正的自我，在外界變化中不斷失落而陷入痛苦。人總有一些“缺陷”是難以改變的，從另外一個角度來看，這些缺陷恰好也是讓我們獨一無二的特質。甚至在某些情況下，缺陷還讓我們具有與眾不同的魅力。

可以這麼說，缺陷是財富，缺陷讓我們與眾不同，讓我們獨一無二。當我們看到缺陷的時候，說明我們在智慧裡，所以，要看到自己的智慧，就必須站在缺陷裡。要站在缺陷裡，就只有先走進缺陷、接納缺陷、享受缺陷，只有這樣，才能真正看到和享受到自己的智慧。

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第八章　教育中的催眠（1）

教育是一個使人們獲得知識技術與能力的過程。當今學生所享受的教育條件、自主學習時間優於過去許多，那麼教育、學習的效果是否要好於過去呢？答案並不是肯定的。越來越多的人對現代教育產生了諸多困惑：父母的高要求、學校的應試教育方式、學習與社會的相對隔離……這些矛盾給學生與家長都造成了相當大的壓力，人們開始尋找各種方式來緩解、規避這些問題。隨著催眠這門學科的發展，人們發現，催眠技巧對於學習狀態與潛能的開發，有非常積極的作用與意義。專家近些年的研究與探討，也進一步證實催眠能夠幫助人們更好地提升學習效果。

1．如何用催眠提高學習興趣？

學習是一個對未知知識瞭解、吸收、應用、內化，使之變成自己能力的過程。教育專家根據社會的需求和未來的發展，為學生設定不同的課程——這是一個面對整體的考慮。然而不同的學生，對不同課程的感受與接收是不相同的。一些家長、老師為了應試效果，強制學生按照規定的方式學習，導致部分學生對某些科目產生反感情緒。這種情緒進一步泛化，使學生對所學習知識失去興趣，表現出厭學行為。這是因為在牴觸的情緒下，大腦接納性和吸收能力降低，遮蔽了相關內容的吸收通道，學習效率也就大大降低。為了提高學生的學習效率，心理學家進行了許多研究工作，發現在催眠狀態下，學習的效果有很大提高。

催眠狀態下，人能無條件地接收和服從催眠師的指令，在指令的引導下開啟、釋放心中淤積的情緒，嫁接新的愉悅情緒體驗。基於這樣的原理，在催眠中加入學習的指令，對學生進行引導，學生往往就能按照指令孜孜不倦地學習，即使是枯燥乏味的內容或