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楊伯說道：“我還想在這呆一段時間。”傅廖一笑道：“小子可教也，你跪下向我磕三個頭。”楊伯一臉疑惑，但身子緩緩跪拜下去，行禮完畢，傅廖一道：“從今往後我就是你師父。”語畢轉身上船，“咯吱咯吱”地揺槳離去。楊伯在島上看著傅廖一的背影，終究難忍離別之苦，“哇”地一聲哭出聲來，一年以來的誠情照看以及救命之恩歷歷在目，感激之情難抑心頭。
夜色的黑暗漸漸壓了下來，四周只剩下了靜謐的水聲，楊伯這才回到草屋，發現桌上多了一本書，萎縮的手臂顫抖著翻開，只見開頭寫著“《悟真篇》解”四字。本子下壓著一書信，拆開一看，信上寫著：“你所食丹藥須配《悟真篇》上的方法修煉，其作者故意隱去其義，師父雖將隱語解出，細微之處，全在你自己悉心體會。”
楊伯細細翻了翻傅廖一寫的註解，文意果然明朗許多，只是工序複雜。一方面楊伯對那岸邊的大石柱律呂每日用功，另一方面研究《悟真篇》裡的功法，兩種方法竟也不牴觸，反倒有裁成輔相相輔相成之感，唯獨那以前練的《名玄經》與現在練的功夫格格不入。
島上的漁具蔬菜田一應俱全，楊伯對於農活得心應手，在島上生活地有滋有味，靜可垂釣打坐，動可戲水網魚，劈柴耕田，拾碎木編小繩，砍大樹做舟筏，炊羹漁魚，隨風急嘯，好不快活。
閒來鑽研《悟真篇》，裡面的功夫鑽得越深，越能體會到它的高深莫測，然而其中也是險關重重，譬如《悟真篇》練得越深，每次運氣都會有幻景出現，有幾次楊伯流連幻景，一入便是十天，差點沒能醒來。
《悟真篇》的功法步驟繁複有秩，共計四層，第一層需耗百日；第二層需耗十月時間在固封住鉛汞的丹田處結出一個圓白之氣團；第三層需用三年的時間修煉這股白氣；第四層則花費六年的時間將白氣與自身百胲經絡融合。整個過程歷時10年，每個步驟還要遵循節氣變化以及日月消長採用不同修煉方法，若是其中任意一個環節錯了都要從頭來過。功夫的細微以及難度可謂驚世駭俗，無怪乎傅廖一要把楊伯一個人丟在這遠離人煙的孤島上，顯是精挑細選才會選定此處。
楊伯修煉的日子一久，內在的幻景也不再飄忽不定，開始有了固定的內景。起初是個白色的光團，時間推移，彷彿是混沌開而天地成，開始有了固定的山水之景。泉水從最高的山峰泳灌而下，沖刷成一條無比有力而緩和的河流。久之，山水有云氣之感，又有車輪滾滾運輸著河流衝往天際。久之，田園屋舍仰仗山水而成。久之，太平盛世，人民在這內景內安居樂業。久之，光景消失，只剩下圓圓一白，任憑楊伯每次運氣，都只能看見此圓圓一白。然而這圓圓一白又似千變萬化無所不包，睜眼望世，沒有比如今這般清澈寧靜的了。
楊伯看了看自己，鬍鬚頭髮已長過腰間，手上的膚色卻變得潔白無暇。舉目四望，天地湖水似乎與自己融為一體，浩瀚的湖水在眼中沒有了天工的鬼斧之勢。
適逢陰曆7月，楊伯雖說寒暑不侵但也欲下水洗涼，最近幾日他的水性突飛猛進，從那岸邊的大石柱上一躍而下，在水中自由遊淌。遊得久了體力絲毫不減，楊伯索性向那遠處游去，水流在身旁輕柔地滑過，清爽舒適極了。天色漸黑而楊伯的體力仍然盈富充沛，這樣一直游到了傍晚，才看見湖岸的影子。
遠遠的湖的岸邊立著一老一少，那老的衣服整齊顏色鮮豔，那年輕人則是一身西服，楊伯覺得他們的衣著奇特而欲上前詢問，遊得近了才發現岸上的年輕人正是楊伯印象裡十幾年未見的師父——傅廖一。
楊伯興奮萬分，揮手疾呼，呼聲雄厚響徹湖面。傅廖一與那老者相視一笑，楊伯急忙游到岸上，將溼漉的身子緊緊抱住師父，看著師父的容顏果然如幾十年前一般沒有變化，當年心底的謎團又一次湧上心頭：“廖一師父？莫非你真的不會變老嗎？”傅廖一笑道：“只是老得沒那麼快。”
楊伯詫異萬分，邊上的老者忍不住插話道：“小兄弟你還沒發現嗎？你現在也跟恩公一樣了。”說罷，指了指路口的一面凸面鏡，讓楊伯照。
楊伯望著鏡中的自己驚奇萬分：“頭髮這麼亂，鬍子也這麼長……樣子真的沒變，但我的面板怎麼變白了？”傅廖一道：“這是汞執行到了皮毛，使面板變白了。”楊伯看著自己從一個農村的黃皮小子變成一個白臉野人，不免好笑。
一旁的老者輕聲對傅廖一說道：“恩公果然料事如神。”楊伯不解，“什麼料事如神？”傅廖一道：“我的師父在傳我丹法的時候
