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本都是如此,足球、籃球、排球等三大球包括羽毛球、乒乓球等小球,也需要全面的素質。
跑、跳,需要速度、爆發力;大力抽射、戰斧爆扣、正反手大力擊球,需要力量。足球、籃球等身體對抗性的運動也需要很強的力量、體質屬性作為支撐,否則被人家一鏟弄斷小腿、一肘子打斷肋骨、一腳踏裂顱骨也不是什麼稀奇事,足球、籃球場上的重傷事件還少嗎?
足球、籃球、排球需要技巧,羽毛球、乒乓球、網球等小球專案更需要技巧。
耐力不說了,搞什麼運動不需要良好的耐力呢?
三大球、三小球,你不可能全場站樁,你得騰挪移動,這需要敏捷。
足球射門得準吧,不能長期打飛機;籃球投籃需要的準確度更高,40%以下的命中率你都不好意思出門見人;網球、羽毛球、乒乓球,你得指哪打哪,你得擊球過網不能出界;這些球類專案都需要較高的精準度。
可以說在球類運動中,精準度是個重要屬性,跑的快、跳的高、耐力持久,一切的一切,都是為了進球、得分從而擊敗對手。
杜柯的力量、敏捷、精準三個屬性為23、11、11,他還剩餘156獎勵點,不能在短時間內同時堆高這三個屬性,所以他暫時不考慮球類運動。
而杜柯的爆發力、速度、體質、耐力、技巧等五個屬性對應田徑大項中的大部分小項都夠用,鉛球、鐵餅、鏈球、標槍等投擲類的小項需要高力屬性,暫時玩不了。跑步、跳躍類的總沒問題吧。
所以今天一清早,杜柯母子倆就出門搞家庭內部田徑測試賽了……
第187章長跑測試
體育小區對面有處地界,以前名為“南粵體育局老幹部活動中心”,為響應國家全民健身的政策,南粵體育局將老幹部活動中心更為現名“健民活動中心”。
以前的老幹部活動中心只對體育系統的老幹部及家屬開放,現在的健民活動中心則面向所有市民。
“全民健身,利國利民,利在當代,功在千秋”,健民活動中心的門口高高懸掛紅色橫幅,橫幅上印有上述十六個大字。這十六字方針,也是我國開展體育運動