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吃完早飯,餘誠稍微休息了會兒便開始練拳。

現代格鬥lv1(228/300),距離升級還剩下72點,努努力,一上午就能搞定。

餘誠暫時忘記了升級的事情,一門心思練拳,每一拳都力求打出最好的狀態和水平。

隨著每一拳每一腿的揮動,他身上的每一塊肌肉都彷彿是在進行著自由的呼吸,一張一合,竟漸漸有了線條感。

當然,他依然還是很瘦,畢竟到現在他也才100斤出頭,身上看不到多少肉。

但隨著鍛鍊和體質的增加,餘誠相信,在不久的將來,他或許也能擁有健美一般的身材。

終於,在他忘我的揮拳出腿之下,系統提示音響了。

【叮,宿主透過不斷練習,現代格鬥等級提升至lv2級,獎勵自由屬性點004。】

【叮,宿主透過練習現代格鬥,手臂、以及核心力量得到強化,力量增加+001。】

提升到了2級,獎勵了004的自由屬性點和001的力量,餘誠笑了笑,無比滿足。

把這004的自由屬性點全都加在了體質上面,極其舒爽的感覺傳遍全身,就像是泡在溫泉裡一般,全身是上下所有的肌肉都得到了放鬆和休息。

最關鍵的是,餘誠竟然感覺到自己的脊柱那裡,有種酥酥麻麻的酥癢感,他不知道這是不是病情出現了什麼變化。

總之,一定是好的變化。

開啟系統欄看了看屬性,餘誠忍不住揮了揮拳頭。

壽命:29/35

體質:091(成年健康男子為1)

力量:065(成年健康男子為1)

精神:107(成年健康男子為1)

自由屬性點:0

技能:投擲lv4(75/2000)太極拳lv2(0/2500)現代格鬥lv2(0/1200)

壽命直接增加了三年,也算是徹底沒有了朝不保夕的危機感。

091的體質,餘誠相信這絕對已經達到了大部分人的平均水平,因為現代年輕人,真正完全健康的還真不多。

大部分都處於一種亞健康的狀態,或許體質點甚至還不如他現在。

如今體質突破了09,那餘誠便打算開始換個思路了,爭取讓力量這個分類也漲上來。

三項屬性,齊頭並進,全部達到並且超過健康的成年人水平。

升級完成後,餘誠又連續打了不少次空擊,果然,他擔心的事情發生了。

空擊已經無法在讓他提升熟練度,必須要加入擊打訓練。

如果此時何茹在這裡,一定會對餘誠的表現大吃一驚。

三天時間,把一項系統專業的格鬥專案練到這種水平,簡直是聞所未聞,見所未見。

餘誠如今的拳架子和出拳的感覺,已經相當於教科書一般的標準,在練習過程中,系統會自動的糾正他動作上的不足,特別是升級之後,他就有一種似乎練習這項技能多年的熟練感。

一出手,就是最標準的動作。

如今的餘誠,只是沒有練習過實戰和擊靶訓練,所以他的動作也只是好看不好用。

只有等到沙袋那些器材到了,餘誠才能繼續往上提升這個技能。

中午飯之後,休息了一會兒,餘誠拿起鋤頭把地又翻了一遍,因為上一次他翻得不夠深,地下依然還是結實的硬土。

翻完地,餘誠並沒有覺得有多累,他如今的身體素質,已經不像以前那樣,動不動就虛脫了。

翻完地,餘誠便將菜種撒了下去,那三株果熟昨天已經栽種下去,就在菜園的一側。

不過餘誠也知道,這一片地從來沒有施過肥,或許種不出多麼好的蔬菜,果樹能不能成活也不一定。

餘誠也不強求,能活自然最好,不能也沒關係,再種就是了。

忙了半個下午,餘誠難得清閒下來。

他跑了一壺茶,坐在院子裡悠閒的曬著太陽,三四點的陽光已經有了些許昏沉感,暖洋洋的並不刺眼。

餘誠不是一個多愁善感的人,但是此時,他由衷的感覺,人作為群居動物,還是需要有朋友相伴的。

一個人生活,雖然自由自在,但有的時候也難免會有些孤寂。

就像此時,因為體質的增加,身體狀態一天比一天好,餘誠由衷的感到喜悅。

他也想跟朋友親人分享這份喜悅,只是身邊空無一人,讓他這份

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