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排的所有專案都做了,鍛鍊身體各個位置的肌肉,在健身區待了三個小時。

顧旭還有餘力,決定加練,教練也不阻止,笑道:“一次過量運動,雖然有可能增強力量,但是對身體傷害很大。你不加練明天都可能全身痠疼,胳膊抬不起來。”

教練的語氣有點不屑,他猜郭旭是因為心疼一次體驗的錢,所以才竭盡全力。

“我要做一次測試,必須這樣練。如果明天我渾身痠疼,以後我肯定不會再做這種事。”郭旭說著,又去練“坐姿划船”。

“你明天不是要打ncaa半決賽嗎?這樣健身你怎麼打球?”教練在一旁好的問。

“半決賽不是事……如果健身三天沒有進步才是大事……那樣我會考慮放棄打籃球,去幹點別的。”郭旭一邊鍛鍊,一邊說道。

他想看看自己精疲力盡後,一覺睡醒會是什麼狀態。教練理解不了他的想法,他也沒打算解釋,下次兩人見面時依舊是陌生人。

一直鍛鍊到天黑郭旭才搭車離開,滋味像40度的高燒,呼吸急促,渾身無力。

他去高階餐廳吃了頓龍蝦大餐犒勞自己,九點半才步履蹣跚的回到酒店客房,傑森-理查德森已經給他發了好幾條簡訊。

“郭,你到哪裡去了?自己出去逛走丟了?”

“是去鍛鍊了,我要變強。”郭旭沒說去健身房的事,脫了衣服往床一仰,一動都不想動了。

理查德森看他無精打采的樣子,汗道:“你不會練了一下午吧?明天你能恢復過來嗎?”

“也許。”

“明天主要是適應場地,應該不會分組對抗,訓練量不大,你好好歇著吧,晚有力氣行。”理查德森笑道。

“是啊。”

“……”理查德森感覺郭旭練過頭了,話都懶得說,明天肯定打不好。

兩人聊了幾句關燈睡覺,郭旭很快打起了呼嚕,他累壞了。!

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