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中胎兒的能量吸收。

許安遠被送回鯤鵬靳孝亮的體內世界那艘補給艦上,腦域通訊器裡傳來唐漢生、滕鐵、曾憶陽、查卡蒙、蕭雅虹、馮小強六位隊長通訊訊息,都是反饋麾下的遠征軍將士出現痛風和心血管類病症。

許安遠回憶了一下《張氏醫學寶典》上此類病症的治療方案:

痛風是嘌呤代謝紊亂或尿酸排洩減少所引起的,主要表現為高尿酸血癥、反覆發作的急性單關節炎、痛風石、尿路結石和痛風性腎實質病變等。

痛風分為兩大類:原發性痛風和繼發性痛風。前者是家族遺傳,後者是由其他疾病引起。

痛風發作時的典型表現:常於深夜被關節痛驚醒,疼痛越來越劇烈,在6~12小時左右達到高峰,呈撕裂感、刀割感或咬噬感,強烈的劇痛讓人難以忍受,從睡夢中醒來。

疼痛的關節會出現紅腫灼熱、面板緊繃、觸控時疼痛明顯、關節活動受限。疼痛多在數天內自行緩解,恢復正常。

首次發作多發生在單個關節,50%以上發生在腳趾,足背、足跟、踝、膝等關節也可發生。

嘌呤是人體內一種重要的鹼基,而尿酸是由嘌呤分解代謝最終生成的。一般來說,在檢查血尿酸水平時,如果發現男性超過420微摩爾升、女性超過360微摩爾升,則可診斷為高尿酸血癥,會發生痛風。

天氣炎熱時,人體大量出汗,如果水分補充不足或不及時,血液會濃縮,其中的尿酸容易沉積並析出,易發生痛風。痛風易在夜間發作,其中一大原因就是由於睡眠時體內水分減少,尿酸濃度增高所致。天氣炎熱時一定要注意喝水,出汗後應及時補充水分,睡前可適當飲水。

寒冷的冬季,一些痛風患者也容易出現急性發作。這是因為寒冷時血管容易收縮,如果不注意保暖,人的體表溫度低,尤其在四肢末端關節,尿酸鹽結晶很容易沉積。加上冬季大家喜歡吃火鍋、喝酒,發生痛風的風險隨之升高。

劇烈運動、過度勞累。這兩種情況也可能使人體大量出汗,體表及內臟血管收縮,包括腎血管收縮,從而引起尿酸排洩減少。尿酸高的人,這些因素儘量避免。

飲用利尿類飲料,會造成尿酸排洩減少,引起痛風。

食療妙方推薦絲瓜茶湯:絲瓜150克、綠茶5克、蔥1根、鹽適量。

絲瓜去皮,切成1厘米厚的薄片;蔥洗淨,切段備用;鍋中放入適量水,先放入絲瓜、蔥及鹽,待絲瓜煮軟後,放入綠茶浸泡入味即可。

此方具有清熱解毒、祛風通絡、利尿的功效,對痛風有一定的緩解作用,但只能輔助治療,不能代替藥物。

絲瓜茶湯不宜空腹或飯後飲用,貧血患者及經期女性慎飲。

血管是人體血液的運輸管道。如果血管堵塞了,血液就不能順暢地在血管內流動,輕則引起各種不適,重則危及生命。

冠狀動脈是給心臟供血的血管,如果發生了堵塞、狹窄,心臟供血就會受到限制,缺血嚴重便會產生胸痛。如果是持續性胸痛,則更為危險,這說明冠狀動脈已完全堵塞,血流完全中斷,持續15~20分鐘以上心肌就會壞死,即心肌梗死。

預防性食療為上:

血脂調節劑,燕麥。燕麥中含有豐富的β葡聚糖和膳食纖維,可抑制人體對膽固醇的吸收,對調節血脂有很好的作用。選擇最“單純”的燕麥,即大片、整粒、不細碎,且不新增任何糖、奶精等成分的燕麥。可用其熬粥,再加些果仁,營養又美味。

血糖穩定劑,普洱茶。普洱茶具有顯著抑制和糖尿病相關生物酶的作用,有助於穩定血糖。在兩餐之間飲用,沖泡時要用100℃的沸水。喝普洱茶最好先洗一遍,“洗茶”可達到“滌塵潤茶”的目的。

血壓控制劑,芹菜。芹菜中含有豐富的鉀和芹菜素,它們都有利於控制血壓。烹製芹菜要少油少鹽,否則會削弱芹菜的降壓作用。可將芹菜焯水後涼拌,或者直接用來榨汁喝。

血迴圈催化劑,黑豆。黑豆含有豐富的花青素,能清除體內自由基,降低膽固醇,促進血液迴圈。花青素在酸性條件下更穩定,用醋泡有利於黑豆中營養物質的吸收。泡製前需要先將黑豆炒熟,放涼後倒入陳醋使其沒過黑豆,但需要留出大約13的空間,以免黑豆膨脹溢位。蓋好蓋後浸泡,等黑豆完全膨脹後就可以吃了。黑豆還可以用來打豆漿或熬湯。

血液淨化劑,海帶。海帶含有豐富的膳食纖維和膠質,其中的膠質成分能結合血液中的有害物質,如重金屬,具有排

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