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如果這門功夫你師父不會你就不要練了,得不到正確的指導。

當年經過一段時間的練習,我的手指的打擊已經很有準頭了。出手的速度提高了,自信心也增強了,當年父親有次突然考較,在畫像前掛了一件勞動布的藍sè工作服,讓我挑開後再出手點選畫像。果然難度提高了很多,打擊雖然準確但速度差很多。

今天把這個寫出來留給有緣人吧。下面我重複父親當年的講解,如果你聽不懂或者不喜歡就不用看下去了

父親曰:這個挑門簾的練法古已有之,練的就是個鑽勁,鑽拳的勁法和身法,在雞形裡邊是個綜合的體現。

鑽既是閃、閃即是進、閃電不及合眸,迅雷不及掩耳。

形意拳門是“以槍化拳”,練到什麼境界也不能丟下槍法。槍法練到手上,“二龍戲珠”是最好的體現。

這個鑽門簾、挑門簾、打門簾其實就是大槍的撥攔。

在老běi jīng及老天津衛這個門簾不是一層布的,而是棉花的,很厚重很有質感,練起來效果最好。現在你們的功夫距離老輩還差的很遠。

當年《水滸傳》中的小李廣花榮,當年shè箭的時候箭箭shè中靶心,驕傲的不得了,到他父親前誇耀,父親嗤之以鼻,拿出一個“鋼球”用繩子拴上吊起來,這次花榮shè不中了。

shè出的箭落在球體上,只有一個“點”才叫shè中,偏一點箭尖在球面上,就被球面的圓度化解了,和太極拳的道理是一樣的。後來花榮苦練三年,終於箭箭shè中鋼球的一點上,箭箭落在鋼球之下。

花榮的父親很滿意地說,花榮你可以下山走江湖去了,你的箭術終於到了大成的境界。箭箭能shè中鋼球的一個“點”這招叫“飛龍戲珠”。花榮憑此神箭才能解了宋江“三打祝家莊”的圍。

雞形裡的“二龍戲珠”其實就是大槍的jīng華,要想深造就從這圈槍裡邊練,練到左撥右攔出手一擊必中時也叫“飛龍戲珠”這是取花榮神箭的意了。

掛門簾、掛草繩都行,練這個左撥右攔,然後再練習出手點選影象。

這也是形意裡的“真”字,工、順、勇、疾、狠、真,“真”者發而必中是也。

父親說古人說留心處處皆學問,這句話放到形意拳門,“留心處處皆功夫”,雞形有“萬法”是也。

雞形四把本身就是單獨的一套拳,五行和十二大形象都是通羅馬的道路,條條大路通羅馬,就看你在那條道上能明白過來。

一條路走通了,那麼所有的道路就通了。

任何一個形象其實包含的都是形意拳一整門的道理。

其實劈拳寫本書並不為過。

劈拳也是形意拳一門的所有的道理蘊含在其中。這樣去理解才能參悟進去。

我沒有教訓人的意思,其實許多話都是俺師父們講的,至今我還在領悟。因為家學淵源,我當年學的這些比較系統比較完備,我是一步一步學過來的。

你們的手裡有珍珠,但是我手裡是項鍊,我有“時間軸”把這些珍珠一點點的串起來。

大家手裡也有不少形意拳的書,許多寫的相當的好相當的有水平,但是這些書不適合你們。

有的書書是給博士後的學生寫的。

有的書是給初學寫的,物件不一樣。

你無法判定的是你現在練習的程度,你練到哪了?

該從哪下手?

內家拳是個複雜的人體工程,如果不能正確理解,是學不到點上的。姿勢不對一天練800遍也沒用,只是耗體力而已。

“呼吸合道,姿勢標準。”才是練功。

許多初學者都希望聽聽“內功”、“內動”其實也沒有必要。

心定神凝

神凝心安

心安清淨

清淨無物

無物氣行

呵呵!到了“無物”,才是“氣行”的階段呢。

你練拳的時候,還偷眼看美眉呢,“心定”都做不到,談什麼“氣行”呢?還差好幾年級了呢。

雞勇欺鬥最為高

隨高隨低打法妙

提踏有力伸縮妙

虛實靈通妙無窮

雞有振翅之威

dú lì之能

爭鬥之勇

啄黍之巧

練之,“巧練之”取足跟之力上升,頭頂之氣下降,真氣佈於四肢。易於使任督二脈流通

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