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是“後發制人”，有些拳譜中卻說“先動為師”“先入為主”，這不是自相矛盾嗎？
內家說的後發制人，其實不是在敵人動手以後再出手的意思，首先說後發是可以先至的，內家出手先佔正門，此之謂：“巧”。兩點之間直線最短，在速度一樣的情況下，可以做到後發先至。
在拳理上，敵人一個崩拳打來，我出劈拳化解，在低水平上並沒有錯誤，我用劈斬破他的直勁。這就是所謂的“截拳道”。用一拳去破一腳，用一招去破一式。
功夫練到高深的人就不這樣做了，敵人的崩拳還沒有使出，他的劈拳已經到了。他的“發力”和“醒氣”都搶在了對方的前面，這也是拳譜中“寧在一氣先，莫在一氣後，”的一種解釋。能做到這個水平的高手就不多了，他不會等你的崩拳發力最大的時候再去剋制你，在你的崩拳萌芽狀態他已經出手了，這也是“後發先至”。
再舉一個例子，倆個人敵對的時候，你想出手了，你的崩拳剛站好了姿勢，他的劈拳就已經劈在你臉上了。這也是“後發先至”。因為對方的出手在你“動意”的後邊。
這已經不是“截拳道”了，這已經是“截意道”了，你的心意一動，對方就已經有了反應，馬上出手就能剋制你。有這個水平的人，在武林中已經鳳毛麟角了。
在我父親說過的傳說中，有一個武林故事，兩個高手在眾目睽睽的情況下比武，在兩個拉開架勢的時候，其中一個人已經舉手認輸了，因為對方的眼神太可怕，他估計了一下，自己不是人家的對手，就主動認輸了。
這兩個人都是明白人，行家一伸手，就知有沒有。武人的身體很寶貴，明知自己不敵還要比武的，不是殺父之仇，就是腦子進水。這就是傳說中的“生剋”，其實兩個人已經比過了，在眼神和身勢的較量中已經分出了高下。
回到這路生克拳中，在打相剋拳的時候，要有點抖擻之意，畢竟你是後發，是剋制敵人的拳腳，要專注一點，專業一點。
父親最後留了作業，在三體式出式的時候，不要硬xìng規定自己，是先打相生還是先打相剋？不要這樣規定自己，要跟著自己當時出式的那個感覺走，如果內心平和就打相生，如果心生戰意就打相剋。
在回身的時候，也不要硬xìng規定自己，回來的時候相生相剋都可以的。在轉身的時候，想辦法捕捉自己內心的感覺，按照內心的感覺行拳，此中大妙也！
因此在出式和轉身時候，我們稍微停頓一下，找找內心行拳的感覺，這不為錯誤，細心才能練出金馬駒。相生相剋可以合練的沒有關係，要注意行拳的速度和感覺。
本章我用的這個“剋”字，在文章標題中不能顯示，在這幾個章節中“克”字和“剋”字是混用的，因為不能顯示的原因，向廣大讀者說明一下。
我相信有些基礎的諸君很快就能演練這路拳，在我之前從來也沒有人在網路上講這些東西，有的也是隻言片語，說一招一式而已。從沒有人用幾十萬字來系統做這件事情，學會了要知道去珍惜。
內家形意打一拳有一拳的好處，練一下有一下的收穫。言不必言盡，諸君高才自能領悟耳！
＇bookid=2560599；bookname=《八極拳霸九天》＇
………【104 不積跬步何以千里】………
今天換了個詞，不說形意拳改說“行意”了。
今天的目的是要述說一下這個：“行”字，古人云“千里之行始於足下。”！在形意拳中講的就是“行功”二字，行起來的功夫，就是開動的坦克。坦克一動就是兵器，不動就是塊鐵，同樣不會“行拳”、“行步”的武者就是個雕塑耳！
今天想戲說幾種走路的方法，這句話可能引起諸君的爆笑。呵呵！諸君走路都走了很多年了，從小孩子蹣跚學步開始，到如今，可以說是活了多少歲就走了多少年的路。今天作者想起教走路了，實在是太搞笑了。
請問你走了這麼多年的路，走成武林高手了沒？
沒有吧。
等我講完了這一章節，你再爆笑不遲，那時候你可能就笑不出來了。那時候可能就是我笑容滿面了。走路有走路的道理，走路有走路的方法，形意就是研究的人的形體在行動之時的學問，這個“行動”之中，“行”是核心。
在這個章節中，我將再出驚人之語，我說幾種走路的方法，經過嘗試你會發現與你平時的走路之法有了很大的差別。深深的吸一口氣，身體使勁地向上挺拔，這時候收你的腹部
