79個不可不知的生活潛規則

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方方面面。這些定律就像人類智慧的一扇窗戶，透過它們，你可以探尋到社會現象背後的真相，解讀人類心理的奧秘，駕馭自己的命運。

書中大量引用古今中外貼近現實的典型案例，將心理學法則寓於故事之中，用輕鬆活潑的語言講述如何將這些法則運用於不同的領域。這些經過精挑細選的法則，可以幫助個人在人際交往中如魚得水，創造出輝煌的事業，同樣也是領導者管理員工、帶領團隊的金科玉律。

無數事實證明，若能掌握並運用書中的心理學法則，你就可以調適好自己的情緒，擁有陽光健康的心態，享受美滿的生活；能夠事半功倍地完成工作，成為上司的得力干將，讓自己的事業蒸蒸日上；成為令人敬重的領導，帶領一個高效運轉的團隊；避免決策的失誤，成為市場的領先者，贏得更多的利潤；能夠在平凡與寂寞中不斷修煉自我，步步為營，擁抱最後的成功。

書中的心理學法則曾改變過無數人的生活和命運。如果你滿懷激情，迫切想改變自己的生活，讓命運發生翻天覆地的變化，請你取下這本書，慢慢讀。你會驀然發現，那些曾令你百思不得其解的心理困惑，也不過如此！

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1。　皮格馬利翁效應（1）

皮格馬利翁效應：期望與讚美能創造奇蹟

古希臘神話中記載了這樣一個故事：塞普勒斯的國王皮格馬利翁非常喜歡雕塑。一次，他用一塊象牙精心雕塑了一個美女像，給她取名為“蓋拉蒂”。這尊雕塑實在太完美了，皮格馬利翁逐漸愛上了自己的作品。他每天對著雕塑傾訴綿綿情話，讚美她的美貌，真誠地希望她能夠幻化為人形，成為自己美麗的妻子。一天，皮格馬利翁的痴心最終感動了女神，雕像化作一位楚楚動人的美女，笑吟吟地朝他走來。皮格馬利翁的期望終於成真，迎娶了眼前這位讓自己朝思暮想的女子。

心理學上的“皮格馬利翁效應”，便是人們從這個故事中總結出來的，是指熱切的期望與讚美能夠產生奇蹟：期望者透過一種強烈的心理暗示，使被期望者的行為達到他的預期要求。它又被稱作“羅森塔爾效應”和“期待效應”，是由美國著名心理學家羅森塔爾和雅格布森，在一次經典的實驗後共同提出的。

1968年，羅森塔爾和雅格布森來到一所小學，從一至六年級中各選三個班，在學生中煞有介事地進行了一次“發展測驗”。然後，他們列出了一張學生名單，聲稱名單上的學生都極具潛質，有很大的發展空間。八個月後，他們又來到這所學校進行復試，驚喜地發現，名單上的學生成績進步很快，性格更為開朗，與老師和同學的關係也比以前融洽了很多。

事實上，這是心理學家進行的一次心理實驗，用以證明期望是否會對被期望者產生重大的影響。他們所提供的名單完全是隨機抽取的，透過“權威性的謊言”暗示教師，並隨之將這種暗示傳遞給學生。儘管教師們悄悄地將這份名單暗藏心中，卻在不知不覺中透過眼神、微笑、言語等途徑，將掩飾不住的期望傳遞給那些名單上的學生。他們受到教師的暗示作用後，變得更加開朗自信，充滿激情，在不知不覺中更加努力地學習，變得越來越優秀。

後來，人們將皮格馬利翁效應總結為“說你行，你就行，不行也行；說你不行，你就不行，行也不行”。我們從中得出這樣一個啟示：讚美和期待具有一種超常的能量，能夠改變一個人的行為與思想，激發人的潛能。一個人得到別人的信任與讚美後，他會變得更加自信和自尊，從而獲得了一種積極向上的原動力。為了不讓對方失望，他會更加努力地將自己的優勢發揮到極致，盡力達到對方的期望。相反，如果向對方傳遞了一種消極的期望，則會讓他變得自暴自棄，向著消極的一面發展。

人類對自我形象的評判，常常綜合了個人和外界環境的看法。外界的資訊對自我評價起著至關重要的作用。與“巴納姆效應”有所不同的是，“皮格馬利翁效應”專指那些來自外界的、正面的暗示，而前者泛指所有外界環境的資訊與暗示，當然也包括一些對個人的發展起著消極作用的暗示。

心理學家威廉？詹姆斯曾經說過：“人性最深切的渴望就是獲得他人的讚賞，這是人類之所以有別於動物的地方。”無論是高高在上的名流貴胄，還是卑微平凡的販夫走卒，人人都希望得到他人的讚美與尊重。就連寵辱不驚的華盛頓，也喜歡別人熱情地稱呼他為“美國總統閣下”；凱瑟琳女皇拒絕接受任何沒有註明“女皇陛下”的信函；法國作家雨果希望巴黎有朝一日能改名為