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體最好之類的問題，謝道韞還是很有些研究的。
值得一提的，便是郗超那根病怏怏的苗。
自從送別了郗愔之後，郗超的身體就不怎麼好，喝了幾日往日常用的湯藥，卻也沒有什麼起色。可就是這樣，郗超仍舊天天把自己關在房中讀書、習字，謝道韞看不下去，親自跑到郗超房中來勸說。
“就算是要用功，也不是這麼個用法。身子還是第一位的！”謝道韞如是勸說道。
郗超微微苦笑，道：“我這身體從小便如此，多少大夫瞧過，都沒有什麼根治的好辦法。”
“這身體啊，就是越坐越虛！每日抽出些時間來，多活動活動總是好的！”
“我這身子骨，走上百餘步都會出虛汗，如何活動得了？”郗超繼續搖頭苦笑。
晉人的風骨體現在方方面面，又在不同的地方顯示出不同的形態了。就拿這修身來說，服食五石散後行散散步是風雅的，可打拳舞劍弄得個大汗淋漓的話，就有傷士族風度了。
謝道韞思付了一下，開口問道：“五禽戲什麼的總會吧？不妨每日練上一練！”她此生並沒有見過旁人做五禽戲，前世亦沒有見過這個類似於廣播體操的東西，但她覺得，既然是華佗發明出來的東西，總不會差的吧。
“這個倒是會的！”郗超點頭道。
“做來看看！”謝道韞來了興致，挺了挺跪坐著的腰背，滿目的好奇之色。
郗超神色微窘，遲疑了一下，道：“真的要做啊？”
謝道韞不住的點頭，這可是原版的五禽戲啊！後世雖然也有諸多版本，但謝道韞相信，經過了千年的歲月侵染，那些版本必然有所缺失，怕是多為後人杜撰的罷了。
郗超經不住謝道韞的勸說，只好長身而起，微微提氣，一絲不苟的做起動作來。
五禽戲的動作並不繁雜，來來回回不過是二十餘個動作，這些動作都是模仿五禽，配合呼吸，來達到活筋舒血、強身健體的作用。
郗超做動作的時候，謝道韞在一旁靜靜觀察，仔細的盯著郗超的每一個熹微的動作，若有所思。待得郗超最後一次併攏雙腳，深深的吐出一口氣的時候，謝道韞才感嘆道：“好醜啊！”
用衣袖拭了拭額上的汗，郗超搖頭苦笑，道：“表妹真是快人快語。我折騰了個滿身大汗，卻是隻換得表妹如斯的評語，實在是心有不甘啊！”
“實話罷了！”謝道韞無辜的攤了攤手，心道：“這五禽戲太原始了些，怕是跟印度的古瑜伽差不多吧！舒展身體的目的是達到了，可是還有很多的肌群沒有活動到，實在是有待改進升級啊！”
郗超悻悻然的摸了摸鼻子，又伸手擦了擦臉上的汗，這才道：“其實表妹說的不錯，這五禽戲好是好，可是做起來實在是太過難看了些。這也就是為什麼，五禽戲沒有在士族子弟中間流傳開來的緣故了。這麼一套動作在人前做起來，實在是有傷風度。”
謝道韞聞言不由得翻了翻白眼，諷刺了幾句，這才忽然想起了什麼，雙眸中的精光一閃，向著郗超那邊虛席道：“表哥，我教你一套拳法可好？保證優雅至極，而且還包含了玄學至理！”
郗超一怔，問道：“拳法？表妹你還會拳法的麼？”
謝道韞狡黠一笑，心道：“哎！老孃我重生了這麼久，總算是有這麼一片領域供我發揮了！”
她豁然起身，二話不說的擺了個攬雀尾的起勢，低喝道：“看好了！”
（差點忘了！今兒是六一啊！大家的節日過得如何？有木有排排坐、吃果果咧？）
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第二章 前塵焉能忘
更新時間2011…6…2 19：47：50 字數：2376
太極拳到底是何人發明，如今早已不可考校，只是一直爭議不下。謝道韞前世修習過眾多拳法，不論是太極、散打、泰拳，還是搏擊，她都有一定的涉獵。
她前世所做的畢竟是刀口上討生活的差事，多一種技能就是多了一種保命的工具，尤其是這種修身的功夫，更是她不得不悉心研究的。
不論是哪種太極流派，這以柔克剛之道、無極兩儀之法都是其中精髓之所在。而道家所說的“上善若水”“道生一，一生二，二生三，三生萬物”的道理，都在其中被體現的淋漓盡致。所謂陰陽互化、虛實相生，一套太極中所能展現的，不單單是克敵制勝的妙法，更是一種讓人能夠豁然
