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，隨手丟進去兩片薑片，蘇曼解釋道：“本來不用煮這一道工序，不過多煮一下，會把排骨裡的油水都煮出來，吃起來就不那麼油膩了。”
很快，煮排骨的肉湯香氣開始在屋子裡蔓延，陳菀菀使勁的抽了兩下鼻子，又狠狠的吞了兩下口水，整個人都釘死在了排骨鍋邊上，動都不動一下，蘇曼毫不懷疑，如果她現在說排骨熟了，陳菀菀會空手撈起一塊排骨啃。
蘇曼把排骨鍋放到一邊不管，開始動手處理起了雞肉，雞皮被她用菜刀兩下剃了乾淨，接著雞肉都切成了一寸見方的肉塊，蘇曼對著陳菀菀勾了勾手：“過來，該你動手了！”
陳菀菀戀戀不捨的跟排骨鍋告別：“姐姐一會就來看你們，到時候你們就能住進一個溫暖的新家了！”
蘇曼眉毛揚起，好笑的問道：“新家，什麼新家？”
陳菀菀毫不客氣的拍了拍自己的小肚子，一本正經的道：“愛人的最高境界，就是你中有我，我中有你嘛。”
蘇曼輕笑一聲，抓起了幾根竹籤丟給了陳菀菀：“把雞肉都串起來吧，等下**肉串吃。”
陳菀菀的眼睛刷的一下亮了起來，“雞肉串？好好，這個我喜歡！”
她伸出手，蘇曼瞥了一眼，見她指甲剪的整整齊齊，卻是沒有塗抹指甲油，不由點了點頭，任由她施為。
在蘇曼的指點下，陳菀菀串一塊雞肉，就再串一塊青椒，或者洋蔥，轉眼功夫，陳菀菀串好了五六串，一串之上五塊雞肉，又間雜著彩椒，洋蔥，一眼望去，五顏六色，十分漂亮。
陳菀菀使勁吞了口口水：“這個肉串看上去好美味啊，肉串哥哥，等下來和排骨妹妹作伴吧！”
蘇曼忍不住插口道：“那不成三角戀了？”
陳菀菀抬起頭，眨了眨眼：“朕的後宮還不到佳麗三千呢！”
蘇曼汗顏，她把肉串放到一邊，接著開始處理起了蔬菜類，“蔬菜是所有食材中熱量最少的，但是由於我們烹飪的時候，大部分用的是炒的烹飪手段，所以在端上餐桌的時候，其實裡面已經含有大量油脂了。”
別說陳菀菀了，旁邊圍著的二十幾個工作人員也連連點頭，有道理呢。
蘇曼輕嘆一聲：“為什麼中國人越來越胖，其實有多少人家每頓飯都大魚大肉，和幾十年前相比，多的無非是炒菜裡放的這幾勺油，再加上每天吃的精糧，運動量又大不如前，日積月累，自然就胖了起來。”
陳菀菀忍不住插嘴：“你說菜裡油多了，精糧多了，我能理解，可運動量怎麼就少了呢？”
蘇曼一彈手指，自然的應道：“以前咱們叫什麼啊？腳踏車王國，可你看看，現在街上還有多少騎腳踏車的，最次也是個電動車了。”
陳菀菀若有所思，蘇曼把挑揀好的菜往她面前一推：“去洗菜吧！”
蘇曼看著陳菀菀纖細白嫩的手在綠色的蔬菜中翻滾，堪稱秀色可餐，笑眯眯的道：“而且炒菜還有一大弊端，就是高熱會破壞蔬菜的營養成分，所以蔬菜最好的烹飪手段，其實是涼拌生吃，或者煮湯。”
陳菀菀手下洗了四種菜，圓白菜，青椒，洋蔥，番茄，“這幾種是最適合做蔬菜沙拉的了，其實大部分的蔬菜都可以做沙拉。”
陳菀菀洗好了菜，往蘇曼面前一堆，自己拿起了一根剛洗好的胡蘿蔔，咔嚓咔嚓的咬了起來。
另外一邊，排骨已經熬煮的差不多了，蘇曼把排骨撈了出來，叫陳菀菀取了些冰塊出來，放在了盆裡，又把排骨湯鍋放到盆裡，這樣可以藉助冰水的零點特性，讓排骨湯快速冷卻。
蘇曼拿起排骨，示意陳菀菀過去，“好了，材料準備的差不多了，我先叫你做第一道菜，香菇糯米排骨。”
陳菀菀立刻興奮的靠了過去，蘇曼一指面前準備好的兩個碗，一碗是調料汁，放了醬油料酒，姜蔥調味，一碗是泡好的糯米，“糯米必須泡，不然蒸不熟，現在你把排骨在調料汁上沾一下，再裹上糯米。”
陳菀菀依言施為，只是排骨上的糯米總是沾的稀稀落落，看上去有些可憐，她求助的看向蘇曼，蘇曼安撫的一笑：“沒關係，等下再撒上糯米粒好了，效果是一樣的。”
蘇曼動手在蒸籠的底部鋪上了幾片圓白菜葉，把蒸籠的蒸眼全部堵住，一是防止排骨上的糯米漏下去，二是白菜蒸出來另有一股清香，同時白菜也可以吸取排骨裡的油分，可謂一舉三得。
陳菀菀小心的把沾了糯米的排骨放到蒸籠裡，一塊塊仔細的擺好，又按照蘇曼說的，拿起了裝著糯米的碗，一點
