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）連貫性有時候做夢者會在毫無過渡時期的情況下，被“瞬間轉移”到夢境中另一個完全不同的地方。
縱使在清醒生活中這些情況的發生十分不適合並且怪異，它們在夢中思維看起來就是完美地尋常，學習留心這些夢徵象對於明白自己身處夢中十分有幫助。
清醒夢記憶推導法（mild）
清醒夢記憶推導法（＇1＇）是以一種設立目的的意志去實現清醒夢的一種常見技巧。當進入睡眠狀態時，記著認清自己正在造夢，或記著尋找夢特徵。因為它很容易掌握，（幾乎每個人頻密地設立目的），對於從未練習清醒夢推導技巧的人來說它十分理想。
清醒再入睡（wbtb）
清醒再入睡（wake…back…to…bed，wbtb）技巧很多時候也是一種最容易引匯出清醒夢的方法。這方法需要身體疲倦時入睡，然後於五小時後起來。然後集中精神想著清醒夢，保持一個小時的清醒然後再度入睡。獲得清醒夢的機會率會大大增加。這是因為入夜時快速動眼期的週期變得更長，而這種技巧利用了夜裡的最佳快速動眼期週期。因為這快速動眼期週期變得更長與更深，是次所獲得的清醒狀態會導致一個維持更久的清醒夢。這也解釋了為甚麼很多人聲稱在早上臨起床時候會有更多能夠記起的夢。然而，也有另一個解釋說這是因為當人們身處一個夢中直接清醒過來的時候，記起這些夢比較簡單得多。當夜裡發了一個夢，通常你會立即重新入睡（或不時常“清醒”），所以並不會記起。假如想記著夜裡的一個夢，最好是起床走一會，或者把它寫進床邊的筆記薄中。
週期調校技巧（cat）
週期調校技巧（cycleadjustmenttechnique，cat）由daniellove開發，是一個引導清醒夢的有效方法。它包括調校一個人的睡眠週期去激發睡眠後期的清醒警覺性。首先，那人在正常清醒時間前九十分鐘起床，直至他們的�
