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己的身體發生了很大的變化，那是一種真實感。
在前幾次入夢的夢境世界中，葉陌的身體是沒有疲勞感也不會有飢餓感的，這一度給葉陌的夢境之旅帶來很大的方便。
但是在這次夢境世界中，葉陌第一天晚上就發現了，自己感覺到了飢餓，疲勞，甚至到了午夜，葉陌忍不住睏意竟然睡了過去！
葉陌甚至擔心這樣一睡就直接回到現實世界了，但是還好，一覺醒來，他發現自己還是在那小小的監牢裡。
葉陌猜測著，也許是因為自己的異能又有了進步，這只是自然而然的變化，亦或者，只是這次的夢境世界的場景實在是很有限，自己的異能就有更多的能力來真實化自己的身體。
這樣的變化有好有壞。
壞處就是自己得花時間去滿足身體的生理需要了，吃喝拉撒睡一樣不能落下，葉陌一度以為不會用到的監牢裡的蹲式馬桶也終於有機會完成它的使命。
而好處就是這樣的身體給葉陌的感覺更真實，這有利於葉陌把夢中世界的經驗完全帶回到現實中。比如最直觀的一點，夢境世界中葉陌不會疲勞，但是現實中是沒有這個優勢的，如何合理的分配自己的體力就是之前的夢境世界中所無法學到的。
葉陌最擔心的是自己資料化提升身體素質和技能的能力是否還在，還好的是經過一番嘗試鍛鍊，這一點並沒有任何的變化，只是在調出屬性面板時，多出了兩條屬性。
飢餓度：60/100
疲勞度：96/100
但是其實也不太需要去看這個屬性，因為人類的生存本能本來就會提醒自己，身體的感覺會告訴自己，是否該進食或者休息了。
葉陌在獄中也漸漸認識了一些人，這些人大多數都是俄羅斯人，畢竟這裡是俄羅斯的一個監獄嘛，這裡的犯人所犯下的罪行各種各樣，小偷小摸的，販毒吸毒的，殺人放火的，甚至有很多聲稱自己是冤枉無罪的。
但是有一點比較一致，一開始的時候，犯人們對於葉陌都不是太友好。
因為在獄中的生活實在是苦悶，所以各種欺負弱小的事情是屢見不鮮的，這種欺負可以達到非常惡劣的程度，葉陌甚至都不想仔細去探究，但是經常有聽聞被虐待的比較慘的犯人試圖自殺的傳聞。
葉陌身為一箇中國人在一眾俄羅斯犯人中自然是很顯眼的，而且在一眾俄羅斯大漢中，他身材屬於很瘦小的，自然也容易引來別人的欺負。
但是當然，葉陌並不是任由他人欺凌的人。
關於清明夢，或者稱之為清醒夢
清醒夢（luciddreaming）是在做夢時保持清醒的狀態，又稱作清明夢。
清醒夢跟白日夢並不相同，清醒夢是做夢者於睡眠狀態中保持意識清醒；白日夢則是做夢者於清醒狀態中進行冥想或幻想，而不進入睡眠狀態中。清醒夢一詞首先由荷蘭醫生frederickvaneeden在1913年提出。在清醒夢的狀態下，做夢者可以在夢中擁有清醒時候的思考和記憶能力，部分的人甚至可以使自己的夢境中的感覺真實得跟現實世界並無二樣，但卻知道自己身處夢中。
清明夢與靈魂出竅：
清明夢，可不是清明節做的夢，而是“清楚明白的夢”。簡單來說，就是我們做夢的時候“知道自己在做夢”。網路上甚至將清明夢描述成一場真人版的虛擬遊戲，自做夢的一刻起便開始逼真的虛擬體驗，但是人卻清楚地知道自己是在這“一場遊戲一場夢”當中，還可不斷升級，在夢中飛行、穿牆而過。為了提高畫質明夢的質量和段位，還提供一系列訓練方案：追夢日記，預設的線索，甚至鬼壓床和特異功能也可促進清明夢的出現。乍看上去，幾乎就是現實版的“盜夢空間”，而且無需造夢師和外界裝置的幫助，只要多加訓練，慢慢便可將“造夢”的技術達到登峰造極。
大家對清明夢的熱忱源自對夢捉摸不定的好奇。一直以來，夢境似乎都是生活的一面鏡子，卻又讓人捉摸不定。而“清明夢”嘗試控制夢境，讓人們感到原來夢也是可以受到意識控制的。更有甚者，認為清明夢是“偽裝了的出體現象”，甚至可以說是一種形式的“靈魂出竅”。有的人可能會問，那麼真的有可以被我們自己書寫的指令碼操縱的“清明夢”嗎？“清明夢”真的是“靈魂出竅”了嗎？
科學研究：
不少的大學對於清醒夢的技巧及影響進行持續的研究，同樣研究更有一些如laberge的thelucidityinstitute等獨
