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“哇！壓腳背又是個什麼新名詞？”
學生們都感到很疑惑，那腳背不就是平面嘛，這玩意兒還能壓呢？
正想著，李老師給做了示範：
他先以蹲下的姿態展現在前，接著，他的兩隻腳背壓在地面上，令人震驚的是—腳背與地面的弧度竟成了鈍角...
“哈？那還是人類的腳嗎？”
做完示範後，李老師讓每個人都學著他的樣子做，這一看不知道，一試嚇一跳—
撕心裂肺的喊叫聲逐一開來，痛苦程度相當於壓腿的十倍。
“怎麼那麼傻啊你們用兩隻手扶著地面不行嗎？”李老師說道。
就算用上了倆手，那疼痛感絲毫沒有減輕，尤其是平衡感比較差的同學，一立腳背身體就撐不住倒了下去。
李老師：“不是吧...壓個腳背就這麼痛苦難堪？以後真學點兒其它的還不得哭爹喊娘？”
白宛冉：“我...我現在就想哭爹喊娘...”
第一次壓腳背的小川，先是沒感覺到疼，而是有種用電把腳背給電麻了的感覺：
“哇嗦～爽！”
張浩：“哥們兒你不疼啊...”
小川：“還...還好...不過還是麻的感覺多些。”
對於體重腳胖的人做此動作更是難上加難，全身的重量都集中在腳背上（能不能保持住都是個問題），況且兩手根本做不到輔助的作用，譬如吉一桐：
“我滴娘唉這不是折磨人嘛...我這麼大個身子別說用腳背了，蹲下都費勁...”
漸漸的，小川也感覺到了疼，似乎也要支撐不住。
越來越多的人堅持不了倒下了，李老師見到後有些生氣：
“都起來都起來！這點兒痛就受不了嗎？還讓我怎麼教！我數五個數，有一個起不來的全班受罰啊！”
聽到此話，幾個癱坐在地下的同學嚇得又立了起來。
“哇我搞不明白弄這腳背是幹嘛用的...跳舞用得著腳背嗎？難道考試的時候那老師先看你腳背？”張浩問道。
紅著臉、咬著牙、冒著汗、費著力，終於在堅持了十分鐘左右後，李老師讓坐下休息。
“額...有這麼痛嗎？感覺...感覺眼淚都要下來了都...”
吉一桐：“呀老師你得考慮考慮我們這些胖的啊！我們用的力和他們不一樣！”
李老師：“噢說起這個你們鴻老師跟我說了，讓我加大對體型...體型偏胖的人重視，我想想啊...今天下午，下午最後一節課上完之前，咱搞上半小時的體能訓練，以後每節課都這樣，既能給你們減肥，也能增大食慾，因為下了課就是去吃飯對吧？”
“嗯嗯對。”
吉一桐：“還有個問題...就是這個壓腳背有啥用呢？”
李老師：“我剛開始學舞蹈那會兒第一堂課也是壓腳背，對壓腿時的繃腳呀、跳舞線條方面都有好處，你們呢剛開始壓，還沒壓開，壓著壓著就不會疼了，你們看（又做起了示範），壓成這個樣子一點兒也不痛。
好了都別坐著了，坐地上容易大屁股，再說一說咱們形體教室的規矩吧，噢我只說的我的課哈，其它什麼老師要是在這兒上課的話我不管。首先每節課都形體服都必須得穿，我看大家都穿上了嗯這點還不錯。另外就是腳上...那些光腳來上課的我也就睜一隻眼閉一隻眼，最好能穿個襪子呀、舞蹈鞋呀，有沒有腳氣的我不知道哈。再一個，紀律問題，我的課不準遲到、早退、頂嘴...反正不是三歲兩歲的小孩了這些都應該知道，可別上著我的課人沒了，讓我抓住有你練的，不是想減肥嘛，我這兒減肥運動多的是...還有...額目前沒有了哈，等我再想起來我就再說。現在起來都上杆子，我們開始壓腿。”
坐著倒沒感覺些什麼，這一站—引起了另一種奇異叫聲：
嘶～哇哈～哦豁～嗷～！
張浩：“他奶奶的站不住！我靠...（倒下身）”
包括小川，眾人顫顫巍巍的來到杆子前，握著杆子順便活動活動腳（那感覺真的像拿刀子砍了一下）。分配的地方很均勻，各自學校的人都有著各自的空間，由於希合的人比較多，都擠在了一起，李老師看到後：
“都靠這麼近幹嘛呢？往那邊去點兒呀，人與人之間留個半米的距離！”
小川他們三個理所應當的站在了一起。
壓腿杆面對窗戶，能很清晰的看見外面的景色。
