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胰腺也需要各種營養
胰腺是需要營養的。
得出這個結論，是一個偶然的機會。2001年的秋天，愛人從新疆帶來了一大包饢餅，一個饢餅有草帽那麼大，整整十八張。
饢餅是新疆的特產，是一種發麵餅，先把面發好，撒上鹽、作料，沾著油弄成餅狀，然後貼在爐壁上烤。剛出爐的饢餅，金燦燦、芳香撲鼻，咬一口，酥香。饢餅易儲存，放上幾個月也不變質。
那一年，我的血糖浮動比較大，眼睛看東西有時都有點模糊了，從小腿到腳，大熱天也是涼的，睡覺的時候腿上也需要蓋東西，兩腿痠楚無力，體重下降，就是吃根黃瓜、吃個西紅柿，眼睛也會難受，每頓飯都靠藥物維持。飢餓如狼，看到能吃的東西，目光就拔不開了。常常不知不覺就摸進了廚房，把食物放進嘴裡，愛人總是一聲喊：“不許動〃當然，也有她發現不了的時候，結果就可想而知。
愛人把饢餅掰成拇指大的碎塊，我過一會吃一片，在不到一個月的時間裡，把十幾張饢餅就這樣吃光了。覺得身上比以前有勁了，還重了幾斤。
最明顯的改觀是，再吃同等量的飯、服用同等量的藥，眼睛的感覺減輕了，似乎胰腺釋放的胰島素比以前多了。
專家點評糖尿病患者飲食講究多次飲食，即把一天計算所需的熱量分為三次以上，最好是六次，這樣每次攝入的熱量較少，血糖就不會波動太大，胰島的負擔也就小了，有利於血糖的控制。
我忽然意識到，胰腺既然是機體的一部分，是不是也需要營養？一個長期偏食、主食攝取量極少的人，是否也影響到胰腺的發育？
營養不良的胰腺，釋放的胰島素是否也必然有限？
有了這種意識，我開始試探著、逐漸每天加一點麵食，吃各種副食品、水果等，當然是一定量的，甚至也喝稱之為液體面包的啤酒。
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胰腺好按摩
胰腺好按摩。得出這個結論也純屬偶然。
2002年的秋天，淄博電視臺《視點》欄目準備做一部紀錄片，我開始著手查閱一些資料，準備撰寫紀錄片指令碼。在閱讀《齊文化概論》中看到了這樣一段話：目好色，舌好味，耳好聞，肌膚好按摩。
我一震，似乎感悟到了什麼，我想到了2000年7月17日，那個不幸的日子，因為車禍，我左腿臼骨幾處粉碎性骨折，股骨脫臼，小腿上、腳後跟撕裂而露出了白筋，疼痛難以想象。復位之後，家人不斷給我按摩受傷的腿。沒有料到，二十幾天就出院了，而且沒有留下後遺症。現在想來，痊癒之快與按摩不無關係，因為〃肌膚好按摩〃。按摩促進了血液迴圈，調動起體內細胞的積極性。
我想，糖尿病是因為胰腺分泌胰島素不足，胰腺是否也好按摩？
與張洪興先生的交往，使我對哲學產生了濃厚的興趣，讀哲學使我受益匪淺，總喜歡尋找事物的規律性，認為事物的矛盾有著多面性，既然是多面性就會有著多種解決的辦法，在多種解決辦法中必然有一條捷徑。
專家點評胰腺位於腹上區和左季肋區、胃和腹膜後面約平第一腰椎椎體處，橫臥於腹後壁，為一長條狀腺體。它長約14~18厘米，下緣在腹前壁表面投影相當於臍上約5厘米，上緣相當於臍上約10厘米。胰島是散佈於胰腺腺泡之間的呈小島狀的內分泌細胞團，成人可多達100萬個，約佔胰腺總體積的1�5％，在胰尾部較多。
比如說在家裡炒菜吧，一開始水平比愛人差遠了，自己做的菜，吃一口就夠了，可我吸取了經驗，找到了不“香”的關鍵：一是油熟後，用做熗鍋的蔥薑絲的“金黃度”；二是菜的“搭配度”；三是“火候度”。
既然胰腺是身體中不可缺少的臟器，肯定也好按摩，關鍵是胰腺在什麼部位，如何才能使它享受到按摩的快感，興奮起來
