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，透過小周天階段，後天精氣得到充實，並逐步返還成先天精氣，故大周天就採用先天八卦圖進行指導。在先天八卦圖上，南北方位已是乾坤兩卦，但實際上，在內丹術中總總是著眼在坎離兩卦上，而坎離兩卦，已處在卯酉的位置上，故大周天或稱卯酉周天。
把噓、呵、呼、咽，吹，嘻六宇，頃次各鼻吸口呼，默唸字音各六次，再對與病有關臟腑，選念二個字音各十八次，繼又將六字各念六次。以上共計一百零八次，為六宇氣訣的大周天（宋·鄒樸庵《太上玉軸六宇氣訣》）。
許久，步咘張開眼睛，嘴角蕩著淺笑，身體比往常輕鬆不少，更比上一世第一次的時候，效果更加明顯，此時，嘴裡的笑意當都打不住。
‘叮咚’
忙碌了一個早上剛做完早餐的蘇子漠將東西裝起來拿到隔壁，門鈴剛按完，門就被開啟了。
一看就是匆忙中穿上加長版襯衫的步咘，溼漉漉的頭髮，紅彤彤的臉蛋，顯然剛洗完晨澡。
蘇子漠臉紅了下：“小，小咘，你怎麼這樣就出來了？”說完趕緊進屋將門關上，不敢再看步咘，低著頭將東西放在餐桌上，開始擺放：“剛做好的早飯，你一定很累了，先吃吧！今天有什麼活動嗎？”
步咘似是沒看到蘇子漠的窘迫，隨意坐在沙發上，拿起茶几下的吹風機接上電源吹乾頭髮，剛吹兩下，右手一鬆，吹風機就落入一個大手之中，頭頂感覺到一股溫暖的手掌輕柔撥弄，絲絲的暖風加上嗡嗡的機器運作的聲音緩緩響起，步咘乾脆盤腿坐在沙發上，雙手放在膝蓋，乖乖的被服務：“蘇大哥真是現代的居家好男人！”
蘇子漠手一頓：“那是，我的好，小咘要慢慢體會才是。”。
話音一落，兩個人都安靜了，只剩下吹風機嗡嗡的聲音。
“小咘，想好去哪個高中了嗎？”
“我會考H市的高中，回家那邊繼續上學”
“是嗎？那…提前祝小咘成功了”。
“嗯”
半響又是安靜，直到吹乾頭髮，兩人都坐在餐桌上，步咘似是想起了什麼，抬起頭看著蘇子漠：“蘇大哥，咱樊城有沒有賣中藥不叫全的地方？”
聞言，蘇子漠略微沉吟一下：“有，我們局那邊就有，一會你跟我一起去，我報道一下就陪你一起去。”。
步咘歪頭考慮了一下，
