紫鋒01提示您：看後求收藏（奇妙書庫www.qmshu.tw），接著再看更方便。
時間過得很快。 蘇神雖然自己也加入了高翻訓練，可到底還是採取次極限為主，真正的大極限乃至是超極限衝擊，都很少做。不過配合中突破和衝刺跑送髖的最佳化，蘇神已經有信心，自己再上了一個臺階。 五十天很快就過去了。 又到了快要測試的時候。 這次是冬訓的最後一次測試，這次測試結束，下一次這麼整齊的合練可能就需要到明年冬訓期。不過這一次之後，蘇神很有自信，國內的田徑局面，將會完全改變。 簡單來說就是…… 將會從這一次冬訓之後，2006年，完全進入“蘇神系元年”。 國內短跑界整個“改朝換代”的時候，即將到來到來。 這其中“蘇神系”裡面，也有兩批，一批是完全跟著蘇神走的，完全按照蘇神的計劃和訓練辦法去訓練，走“身體駕馭技術”的路子。 比如趙昊煥、勞逸、周兵等。 也有一批雖然是“蘇神系”，但核心理念還是走國內的“技術駕馭身體”的套路。 這種事情，蘇神從不多勸，因為他清楚想要改變一些行業頂尖從業者的固定思維，絕不是那麼簡單的事情。 從心理學上來說。 越是行業的強者，越厲害，就會越相信自己的判斷和思維。 所以你與其去花時間強行扭轉，效率極低，還不如讓他們自己從思想根本上認識過來。 那樣又省力又輕鬆又徹底。 不過前提是，你必須要確定自己是絕對正確。 但恰恰好，這種問題在重開的蘇神這裡，不是問題。 如此，他當然是自信滿滿，根本不在在意這些“偽蘇神系”的騷操作。 因為在他眼裡。 反正遲早都是“真蘇神系”。 都是自己的人，那麼都要“愛護”。 這樣格局就開啟了。 尤其是落在了外人眼中，對於蘇神的心懷更加佩服。 覺得他心胸很大，即便是別人和他有分歧，也可以包容。 平白無故刷了一波好感度。 到了測試階段，其實大家都比較興奮，想要看看自己冬訓第二階段後，到底提升了多少。 對面傳統派和頑固派早就暫時認慫。 所以這一場測試，誰都知道，就是給“蘇神系”搭建的一座舞臺。 就是看看，他們能提高到什麼程度。 或者說，是不是能穩住上次的成績。 證明上次的測試，並不是鏡花水月，曇花一現。 可能是為了省事，也可能這就是一個測試而不是正式比賽，袁郭強就讓所有人和50天前的測試順序一樣，依次開始就行。 那麼，根據上次的測試順序，這一次，就是“蘇神系”第一個出戰的人就是勞逸。 勞大牛。 勞逸雖然訓練很紮實，完全按照蘇神的訓練安排進行，身體方面的打磨，更是堪稱“殘忍”。 幾乎是多大的強度，也不吭一聲，不叫一個苦和累字。 這個訓練的忍耐力，就連訓練強人趙昊煥，也都在心中暗暗佩服。 畢竟跑步訓練還好，蘇神這邊的極限跑動訓練安排並不算多，可是身體方面的打磨，就完全不同了。如果以前的訓練體系身體打磨是最多一成，那麼現在身體上的打磨就是一半，而且是一半以上。 尤其是他們現在這些可以堆積大重量和大強度的組員，那更是一點都不留情。 真是在最科學的動作規範下，往死裡“草”。 而且蘇神每次都掐的恰到好處，恢復也安排極佳，每個部位和每個專案，都會分開。給足超量恢復的時間，完全不會讓你陷入透支的地步。 但是又在痛苦的邊緣，不斷來回試探。 這對於趙昊煥他們來說，的確不是一個簡單的事情。 尤其是這方面和跑步專案不同，你感覺你好容易駕馭了一個重量？ 那好。 根本不給你得意的時候。 直接加下一個重量，反正不讓你舒服，也不讓你得意。 幸好大家都是有運動基礎的人，身體天賦也拔尖，高翻的技術掌握越發純熟後，重量也在好吃好喝好休息中，一點點加了上去。 趙昊煥現在已經可以駕馭80KG的高翻做組。 勞逸因為年紀大，身體發育早就穩定，加上更能吃苦耐勞，重量更是飆到了90KG做組上。 這個進步，就連蘇神都不得不說……真他孃的是個天才。 不愧是2年就從省隊墊底水平一口氣飆車到亞洲冠軍的猛男。 這進步的天賦buff，疊加的簡直是滿滿當當。 看起來，只要我國的天才不被耽誤，何愁沒有人才可用？ 勞逸上去之前，蘇神告訴了他一個數字，勞逸一愣，但在蘇神肯定的表情下，他嚥了咽口水，還是重重點點頭。 趙昊煥因為實力最強，心情也比較輕鬆，抽空問了一嘴，想要知道蘇神在最後還要給勞逸傳授什麼“秘籍”。 哪知道蘇神笑著說出答案後，趙昊煥足足在原地呆了三秒，這才看著前者，開口道：“你不是開玩笑吧？你認真的啊？這要是沒有做到，你可是要打擊這個傢伙內心積極性的。”小主，這個章節後面還有哦，請點選下一頁繼續閱讀，後面更精彩！
