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,讓自己在平時也能穿。
“恩,來我這個高手爸爸想的還挺周到”
董廣自言自語的說了一句,很是滿意。接著又低著頭一想:“不過爸爸佈置下來這麼多工,來以後我也只能減少去太極協會的時間了,但願老爸教我的是真功夫吧。”
接下來的事情就不出意料了,太極協會會長李浩凡本來見董廣練的不錯,有心培養他。可是董廣國慶回來以後,來協會鍛鍊的時間越來越少,李浩凡不由也就對董廣產生了偏見!
“董廣他太極拳雖然打得不錯,但是堅持不下來,這武術是要廢了!”李浩凡心裡暗歎一聲,他讓郭恩跟董廣說過一兩次,但是董廣沒有什麼改變,李浩凡也就不再理會董廣。
自打父親託人把沙袋給他送到宿舍後,董廣兩個胳膊上就各綁上了一斤沙袋,腿上也綁上一公斤的沙袋。四公斤重的負重背心就穿在身上!
每天董廣上下課時間都穿著,開始倒是挺累,走幾步汗水就往下落!
“誒呀,董廣是不是擼多了,最近身體咋這麼虛,晚上少擼會。不行找個女朋友解決啊。”宿舍一幫子傢伙,擠眉弄眼,說著又哈哈大笑起來。
倒是讓董廣哭笑不得,平常其他時候卻沒人太注意他,董廣也樂得清靜!
大學上課都是自己選座位的,大多數人都喜歡成堆紮在一起,上課時候也好說話。董廣卻是一個人在角落裡面挑一個座位,上課的時候就虛步單腿站,屁股微微離開凳子一點,又不要太高,著跟在座位上坐著沒什麼兩樣,一隻腳還在翹了起來,不沾地面!
董廣做這個,比他父親董照給佈置的任務又多練了一點,董照允許他分開做,他卻是把虛步單腿站和兵家五部功的腳功結合了起來。
剛開始董廣的腿上了沙袋,在課堂上蹲的還要比自己平常虛步單腿站蹲的再低一點,膝蓋不能超過腳尖,難度大大增加,更何況身體上還穿著負重背心,一兩分鐘左右就大汗淋漓,只能換另一條腿繼續支撐。
他的兩個胳膊上課全程也是微微離開桌面一點,自己空託著,不將胳膊和身體壓在桌子上,著坐姿也是挺端正的。剛開始這樣只能堅持三四分鐘,手就不由自主的往下墜,自己胳膊開始痠疼,必須歇一會才能繼續,畢竟兩個手上也都各綁了一斤的沙袋。增加了重量!
課堂結束以後,大多數都是空閒時間!很多人回宿舍玩遊戲的玩遊戲,上網聊天的上網聊天,董廣一沒有電腦,手機也不高階。受不到這些外來的干擾。就揹著包上了操場鍛鍊。
他的包裡放有兩個一斤的鐵塊,在操場沒事就兩手握著鐵塊放在腰間,開始連續衝拳,保持胳膊平穩。
董廣把鐵塊握在手裡重量倒是沒有多少。他爸爸不知道在哪裡弄的沙袋,快速衝拳的時候,董廣胳膊上的沙袋也不來回晃動,這省了不少麻煩。拿著一斤左右的鐵塊,董廣唯一的感覺,就是發現自己衝拳的時候,拳頭經常會略微傾斜一點,沒有那麼平正!
而董廣空手衝拳發勁,拳頭是比較平正的。可能是手上各握了一斤,胳膊上各綁了一斤。所以連續衝拳三十多下,不到四十下。董廣整個人已經開始出汗,面色發紅,力量有點跟不上。氣喘倒是沒有,不過這個時候已經可以停下,稍微回覆一下,之後繼續。
“咩,不行,氣力跟不上了,得先歇會,把呼吸調好。”
董照說過,練習拳腳功夫,不管怎麼練,人都不可以練的氣喘!氣息不順,拳腳就殘廢了!
練了一會兒,董廣找個沒人的地方,雙手張開與肩齊平,這樣弄在外人來太過奇怪,難會對他指指點點,所以他只能找一個別人不到的地方這樣練習。
同時抬起一個腳,另一個腳站在地上,腿彎曲向下,膝蓋不超過腳尖,手掌向下,之後頭向上頂,沉肩,抬胳膊。動作頗像某些拳術中的大鵬展翅!
不過才兩三分鐘,董廣整個人腿部的肌肉就開始顫抖起來。靠意志力硬生生挺到了五分鐘,胳膊也開始痠疼起來。董廣幾乎已經無法繼續堅持,於是換了另一條腿,胳膊還在支撐,不過身體的難受勁卻輕了一些。
胳膊撐到八分鐘時候,已經完全堅持不住,不由自主沉了下來。另一條腿也支撐了五分鐘。
支撐過程中,董廣的腿難受的時候,總是不由自主的想要向上抬,強忍著這種衝動,才堅持了下去!
董廣拳功、臂功、腳功都練完以後,就在操場上找了一個太極協會的新生。
“哥們,幫我個忙,記一下時間,到十秒你就說一聲停