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見姜軍擋住了自己的一招還有間隔還擊后羿的臉上那是十分的精彩，雖然臺下的巫族看到自家大巫將對方打得吐血十分歡呼。
只有后羿一個人知道，幾十年前姜軍連還手都無法做到，現在居然能還手一擊，雖然後羿僅僅只是使用了一部分法力，但是他可是使用了全身的力量。
用國術的說法，后羿進步到了明勁階段。
不錯，后羿不僅僅偷學了八卦掌，還把三體站樁給偷學了去，還將境界提升到了明勁層次。
何為明勁？所謂明勁，即拳只剛勁也，透過種種規矩道理，將人體散亂之氣，練至六陽純全，剛健之至，即拳中上下相連，手足相顧，內外如一，至此，拳中明勁之功盡，易骨之勁全，練精化氣之功亦畢矣。
所謂明勁的境界，就是把身體練出了整勁，什麼是整勁？普通人出拳打架，用的通常都是手臂肌肉收縮的力量，頂多就是有人懂一點武學道理的，會加上一個轉腰的動作，來增加力量。但是這都是遠遠不夠的，這樣的力量打出來，是非常小的。
國術的前輩大師們，透過對動物的觀察，發現人其實有另外一種發力方式，那就是全身發力，無論是出拳還是踢腿，如果可以把全身的力量都加諸在上面，那會產生多麼龐大的力量。
拳術大師們，從動物野獸上受到啟發，領悟出了人體發力的秘訣，這些秘訣就是拳法中的樁功！
作為三大內家名拳之一的形意拳，拳術內容為形意十二形，是模仿十二種動物龍、虎、熊、蛇、駘、猴、馬、雞、燕、鼉、鷂、鷹而編成的拳術，還有五行拳，劈拳，崩拳，炮拳，鑽拳，橫拳。但是所有這些的基礎，但來自於形意的母樁三體式。
形意拳三體式是一個偉大的功法，它的名字的含義，即溝通天地人三體。
三體式的站法非常的複雜，總共有三頂，三扣，三圓，三毒，三抱，三垂，三曲，三挺等二十四項身體要領……只有同時做到了這些要求，這個樁才能站出效果，不然練了也是白練，甚至可能出了反效果，把身體練出毛病來。
而後羿僅僅是偷師就能將三體式站樁給學習乾淨，可謂是十分的有天賦。
三體式是讓人練出明勁的捷徑，檢驗的標準是，當你用三體式的樁功姿勢站好後，別人用手去推你，你不是踉蹌欲倒，而是像滑冰一樣，整個人溜出去了。這就證明了你的身體勁力通達，練成了一個整體，任何一處地方受力，都會讓整個身體都受力。這就是整勁的含義。
現在的后羿可以說是實力不同日而語了，然而姜軍的反擊讓后羿十分驚訝。
“行了，別喊了，把他送到一間乾淨的屋子裡送點靈草治療一下傷勢。”后羿大手一揮，讓一個巫族將姜軍送到一間屋子裡療傷。
送走姜軍，一個和后羿一樣高大的男子走到他的面前，道：“這小子就是你不惜違抗祖巫大人的命令，苦練三個月的人族小子？”
“蚩尤，你什麼意思？別忘了，我在他那裡學了三個月把你打成什麼樣了。”后羿悶哼了一聲對著面前的男子說道。
沒錯對方就是后土部落之中另外一個強者，大巫蚩尤。
“嘿嘿，剛開始我和祖巫都還以為你要叛變去人族呢，後來想想你是為了變強而去了。”蚩尤也是不惱火，笑著說道。“那你在他哪還學到了什麼？”
“還有一個走路的功夫。”后羿面色嚴肅的說道。
“走路還有需要練？”蚩尤大吃一驚。“那麼這個叫什麼名字啊？”
后羿聞言：“叫做行拳。”
“行拳？是一種拳法？”
“不是，只是用來增加跑步速度的。”
“那學來也沒用啊。”蚩尤不經撇了撇嘴。
“誰說沒用了，你知道我和句芒祖巫部落的大巫夸父關係很好。他的奔跑可在大巫之中可是第一也不為過。我學了行拳後就和他比賽，結果我們打成了平手。”后羿在蚩尤的耳邊輕聲道。
“真的假的？這也太不可思議了。”蚩尤大吃一驚，趕忙對后羿道：“快教教我，我也學學，等學會了我就和夸父打，讓他打不贏就知道跑。”
夸父的速度不僅僅在大巫之中是頂尖的，在祖巫之中也算是排的上號，但是實力卻只是普通大巫的水準，和后羿，蚩尤還有刑天等頂級大巫對戰的時候打不贏了就撒丫子開跑，大巫之中還沒有誰追的上他。
“行，我教教你。”
行拳，是內家拳特有的一種練功方法，其實說白了就是練走路。
