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表揚之後自然就到了該說明問題的時候了,江指導依次和卞若萱點名了之前存在的問題,不過並未跟她細說解決方式,畢竟今天的主要目的還是試訓,而不是解決問題。
基礎部分的訓練完成後,江指導將器械上記錄的,眭南琴剛才的所有資料全部導了出來,估計是要拿給分析師或者是其他的什麼人看的。
“現在就到了你自己覺得問題最大的地方了,你自己是想先糾攻擊還是先糾防守還是先糾穩態?”
穩態在實際的對戰中,其實更多的被稱為連貫,畢竟是在一次動作後需要先達成一個暫時的穩定狀態,才能讓機甲開始新一輪的動作,因此叫連貫也沒什麼問題,但是訓練過程中大概還是習慣性地稱之為穩態。
眭南琴考慮了一下,覺得一開始還是上短板比較好:“江指,我的防守基本是三種裡最差的,您要不先看這個?”
江指導笑了:“會議開始就讓我看你學得最差的,不怕我對你失望?”
“您也不是沒看過我比賽,我什麼水平您肯定清楚,再說了,在教練面前都不敢主動暴露缺點,還怎麼進步啊。”
對於她這個回答,江指導應該還是挺滿意的,笑意更濃了些:“還是老樣子,不用上甲,解半截作訓服,把你會的全做兩遍。”
得了指令,眭南琴這便開始了這個過程,說實話,隨著她會的動作越來越多,其實她自己已經很久沒有全程地把自己會的動作做過一遍了。
之前的訓練安排中,每天三小時的對練是絕對不會被動搖的,雷打不動,因此,其他的都要往後稍稍。除此之外,就是每天必須做滿的三小時基礎訓練時間,另外的時間則是被她用來消化各種動作。
她個人更注重的是將動作熟練度提升到130%以上,之後會根據這個階段以後動作練習的進度,來決定是降低訓練次數將其作為輔修動作進行訓練,還是就這麼放著,直接開始新到的動作的學習。
三個月的時間將聯邦隊訓練資料裡的那些動作全部攻克消化,並且研究出那麼多的混合動作與合併動作,眭南琴能夠分給每個動作的時間其實並不多,一個動作在她的標準裡學會以後,她幾乎是四五天以後才會重新去複習一次,而且是將動作全部分期來進行的複習,因此真正將全部的學會的動作全部複習過那麼一遍的經歷,可以說是沒有。
她其實也不知道自己為什麼會那麼急著學習新動作,或許是因為她現在依然存在著那種身體反應跟不上頭腦想法的恐慌吧,她自信可以在看到一個人的打法以後迅速想到應對的辦法,卻怕這種應對辦法裡的動作是自己的知識盲區。
輸得不明就裡其實並不難受,頂多覺得‘這個好強啊怎麼著都贏不了的樣子。’,但是如果你知道該怎麼贏,卻因為平時的訓練儲備不夠而輸了,心裡的那種難受的感覺是成幾何倍增長的。
比賽中失誤令人意難平,就像於交完卷子以後恍然發覺自己翻了把自己算出來的答案騰到答題卡上騰錯了的低階錯誤,會讓人懊惱很久,那麼這種明知道該怎麼贏卻因為訓練儲備贏不了的懊惱,就像於你坐在考場中間,知道這道題的答案來自火速上某一題的某一頁,但你死活都沒法兒想起來這一頁裡的哪怕一個字,最後只能隨便塗寫了一個你知道不管怎樣都對不了的答案上去,那簡直令人崩潰。
也因此,眭南琴寧願少一點時間去磨練自己的動作,以此來將更多的時間花在掌握新的動作上,讓自己變得更加全面一些,。
一組一組動作地在往下進行,江指導一開始還是在單看著她進行演示,並且挑錯,慢慢地就開始取出了器材開始記錄她在剛才的演示中展示出來的問題了,因為她的動作實在比較多,而且有問題的地方還不太一樣,不採取一點措施,光用腦子記,還真的挺難記住的。
這個動作演示的動作長得眭南琴自己都有些難以相信,原本只是在各自訓練場地上暗戳戳往這邊瞄的運動員們也懶得掩飾了,直接圍在了她的這塊場地邊上,一邊看還有一邊給她當計數員的意思。
全部做過兩遍,眭南琴的狀態看起來有些楞,倒不是因為疲憊,實際上,體力上的消耗並未給眭南琴帶來太大的負擔,畢竟她平時是帶著系統給的輔助在訓練的,那種消耗和現在根本不能比。
怔住主要主要是心理上的那種滿足感,之前訓練過程中完全沒有關注這一點,只是算著自己還有多少動作沒有學過,多少動作完成度還有些低,還需要多場時間才能將剩下的動作基本掌握。
真正到了現在整體地回顧