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道：“楊瀟，袁笑，記得你們答應過的，教我防身術！”楊瀟揮了揮手，看著蘇晴消失在視野中，回過頭道：“二龍，想什麼呢？不喜歡和女孩子說話嗎？”
“哥，我的性格你又不是不知道，除了飛飛，我哪個女孩都不放在眼裡！”楊瀟颳了刮他的大鼻子道：“那也不能不和女孩子交往啊！有時候是工作需要嘛！”
“嘿嘿！哥，我可沒有你那兩下子！口蜜腹劍！”
“去你的！我怎麼越聽越不像好話呢？誇我還是損我呢！”楊瀟笑道。
“哈哈哈！你說是什麼他就是什麼！”袁笑抽冷子一轉身，跑開了！“這兔小子！感情是欠揍了！等等我！”起身追了過去！
兩人一口氣跑回宿舍，躺在床上，大口的喘著粗氣！王海龍剛剛回來，一看他們倆便問道：“怎麼了？遇到鬼了？”
楊瀟和袁笑彼此看了看：“班長你太厲害了！不但是鬼，而且還是個美麗絕倫的豔鬼呢！哈哈哈！。。。。。。”
煉獄生涯 【9】
“說什麼呢？搞不懂你們倆！”王海龍搖了搖頭，躺自己床上去了！
楊瀟和袁笑來到桌子旁，拿起那本厚厚的《中國特種兵常規條令》，仔細地看了起來，王海龍點了點頭，這哥倆還真好學，那本條令到現在自己還沒記住多少呢！
看完了書，楊瀟和袁笑按照慣例，又做起了俯臥撐，直到汗水打溼報紙為止，也不知道做了多少個！打了盆熱水，好好的擦了擦身子，回到床上倒頭便睡，不一會便打起了鼾聲，王海龍直想笑，可又不敢，這排長可夠損的！想當初自己也經歷過，可轉念一想，這辦法對於提高他們的體能確實有效，未嘗不是一件好事！
夜深了，軍營的夜晚，靜悄悄的，月影橫陳，涼風習習，戰士們慢慢地進入了夢鄉，熄燈號響起，軍營裡的燈依次熄滅，好一道風景線！
訓練場上，海軍看了看這些兵：“同志們，我們今天的科目是攀爬訓練，可不要小看他，在我們執行特殊任務時，很多時候都會遇到攀爬的環境，所以我希望你們一定要認真的學，認真的練，現在學不好，將來就得吃大虧！聽明白了嗎？”
“聽明白了！”
“好，那我們現在就去訓練場館，全體都有，稍息，立正！向右看齊！向前看！左轉彎齊步走！”他領著偵察連向指揮中心的訓練場棺走去！進了指揮中心的大樓，直接向右拐，來到一個特別大的大廳門口，海軍拿出鑰匙開啟房門，往兩邊一拉，頓時一個好大的訓練場呈現在特種兵們的眼前，足有五層樓高！四周全部都是鋼架結構，整個場地有四個籃球場地那麼大！周圍全部都是仿懸崖攀爬建築物！正中間全部都是木質地板，不知是幹啥用的！
“同志們！看到這個假懸崖了嗎？上面有很多扣手，是專門用來訓練攀爬的！是不是有點像登山運動員練習的東西？”
“真的很像！這有點像極限挑戰的攀巖場地！”不知道誰小聲說了出來！
“沒錯！那個小同志說的？它就是挑戰極限的攀爬場地，唯一不同的是攀爬場地有安全帶和鋼絲安全繩，可是我們沒有！經過一段時間的訓練後，我們就完全沒有安全設施可言！這才能訓練出真正的特種兵！看看這些建築物，一共是五個，從一層樓開始，一直到五層樓那麼高！難度會越來越大，所以，攀爬訓練前，有個適應體能強化訓練，這個訓練一定要練好，否則就是對你們自己生命的不負責任！看看你們面前的高低槓，腳手架，可能你們當中的某些人玩過這種東西，可是我們所要做到的，是強化超體能訓練！攀爬最重要的是什麼？是臂力和腳力的完美結合！除了頭部，哪裡都要用上！好了不多說了，對了還有那承壓鋼板訓練，估計這個你們大多數人沒有經歷過！好，現在以班為單位，開始訓練！”
煉獄生涯 【10】
“一排一班全體同志請注意，我們先來練習高低槓，我來給大家做個示範！”王海龍走到高低槓下面，腳一蹬地，便上了高槓，先是引體向上，每人照這樣子做二十個。
這是最簡單的了！老兵們做完了，楊瀟他們三個新兵也很輕鬆的做完了，接下來做的可就不簡單了！腰部後挺引體向上，有些難度，不過這些也難不倒楊瀟和袁笑，在大學裡學過，雷剛就不同了，沒接觸過，一連練了好幾遍，終於過關了！
接下來便是大回環引體向上，更難了！這個動作學校裡可沒人做，楊瀟三人練了有半個小時，終於過關！再下來就是高低槓銜接運動，楊瀟看出來了，這和體操運動員練得差不多！這一
