丁格提示您：看後求收藏（奇妙書庫www.qmshu.tw），接著再看更方便。
說，但一次看戲，發現評劇名角高月樓在舞臺上表演這個。他在臺下也表演，一口水能噴出去很遠，離他一步距離，挨他一口水，等於挨一個小拳頭。
我小時候是個戲迷，現今也有三四十年沒進過戲院看戲了。發電力打人，我的程度不夠，拿我無法驗證。但練武時一定要有“電力感”，就是敏感。
尚雲祥與程廷華作試手，起因在尚師。尚師是矮銼子、大肚子，他到程廷華家拜年，坐在八仙桌後，很隱蔽地用肚子一拱。尚師的勁道剛將桌子催動，程廷華的手就拍上了桌子，然後兩人去院裡試上了。有人說：“程廷華通了靈。”那是讚歎程廷華的敏感。
有了敏感，才能帶出各種各樣的功夫。所以形意拳的起勢，是“起”敏感。具體動作是，兩手像託著兩碗水似的向上舉，在眉前一轉，就舉上了頭頂。假想中的水不能灑了，慎重了，也就敏感了。
舉到頭頂後，大海退潮一樣退下來，到眉前有了壓意。空氣就是大海棉，要把海綿裡的水擠出來，這樣一直壓到大腿根。此時要屈膝合胯，整個人蹲下來。蹲下的同時，兩隻手一提，縮到了腰際。
身子團緊了，手也要團緊，像擰一個東西似的，五指一個一個地攢起來。一作起勢，周身敏感。兩臂上舉，大腦就清爽，猶如野獸腦後的毛能炸起來，脖梗子會吃驚。
屈腿蹲身，能生力，猶如野獸一咬東西尾巴就炸開，尾椎子會吃驚。眼睛在正面，人在眼前做事，前身人人都不遲鈍，只有後身敏感了，才能快人一籌。
形意起勢好處多，學一個起勢就可以練功夫了。起勢後面的劈、崩、鑽、炮、橫，這份敏感也得帶上。渾圓樁也要敏感
