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我挺直脊樑,盤腿端坐在蒲團上。
我看著白色的輕紗在微風中輕微地飄動著。
我半閉上了眼睛,開始了生平第一次打坐。
氣息從鼻尖進來,穿越整個呼吸道,瀰漫在身體裡,然後又聚攏起來,變成氣息,從鼻尖上撥出去。
我這樣安靜地坐了很久。
睜開眼睛時,我看到下肢消失了。
戒生定,定生慧。
這時,我才明白,這就是你當天所說的那個澄澈身心的過程。
(六)
寧靜致遠。
唯有寧靜,方能致遠!
“一切秘密,都在深度的寧靜裡。”(未完待續。)
第五百五十七章 溪源集訓
(一)
在緊張的學習與訓練中,不知不覺,夏天到來了。
那一年的夏天,讓我永生難忘,相信這一生,只要有呼吸,只要有意識,我都會記得它。
期末考試結束後,放暑假之前,汪指導向我們宣佈了一個重大的喜訊:
今年夏天,省體委安排我們隊去省內訓練條件最好的溪源基地進行為期20天的集中訓練,作為我們隊進步神速,成績優異的獎勵!
汪指導宣佈完這個重大的喜訊,大家都無比激動地踴躍歡呼了起來!
溪源基地,我們聽說這個地方都已經很久了,這是誕生過很多冠軍的地方,無論是住宿、用餐、訓練、模擬賽,條件都是一等一的!以往只有省隊、省青年隊和全國成年賽事的組合聯隊才能到這裡來進行賽前集訓。我們只是一支普通的青少年校隊而已!
能進駐溪源基地集訓,表明省體委已經將我們視為省隊和省青年隊的預備梯隊了!我們在所有的校隊中已經脫穎而出,取得了穩固的優勢。
興奮的另一方面來自於溪源地區風景優美,林木茂密,也是著名的療養地,還有諸多的名勝古蹟可以參觀。想必集訓期間,我們也會有不少好玩的專案安排。
最後,因為去集訓20天,每個人都被免除了一半的暑假作業!
有這麼多的理由,我應該也和大家一起感到興奮不已的,應該也從現在就開始,心心念念地期盼著成行的那一天到來。
然而,我竟然一點也不覺得高興!
“溪源”這個名字,我聽說過至少有半年了,以前都沒有什麼特別的感覺,然而,這一次,聽到它從汪指導的口裡說出來,我卻當場就感到有一記重錘砸到了心上。
我感到內心一陣傷口開裂的劇痛,以至於我忍不住伸手捂住了心臟。
在歡呼的人群中,我呆呆地站在那裡,眼光遊離,心神紊亂。
我感到你的目光穿越了人群,落在了我的臉上。
(二)
自從校隊宣佈了前往溪源基地的野訓計劃之後,我就陷入一種無可名狀的深度沮喪當中。
我知道溪源基地是任何職業選手都很想一去的地方,特別是對喜歡移動標靶專案的選手。
我也知道這次外出集訓的機會來之不易,如果沒有你的執教,沒有我們前2個賽季共同努力實現的出色發揮,這次行程是不可能實現的。
這樣一次行程,花費相當不菲,無論是省體委和校方,都給予了最大的支援。
從內心裡說,我一點也不想破壞這次集訓,也不想給外出集訓這件事情帶來什麼意外的麻煩。然而,不知道為什麼,我從那以後,就一直鬱鬱寡歡,並且有點落落寡合。
我強烈地感覺到有兩股力量在朝相反的方向拉扯我:一種力量是吸引我去溪源的;另一種力量是阻擋我去溪源的。兩種力量都十分強大。
我隱約覺得,溪源那個地方,有著我必須要去看的東西,也有著我最害怕看到的東西。
懷著這樣複雜的憂鬱,我在出發的那個早晨,就因為忘記帶全必要的訓練用品中途返回拿取而遲到,導致全隊途中的午飯推遲了1小時。午飯時間又不慎打碎了餐具。下午到達基地後的熱身訓練中,因為心不在焉,完全沒聽到訓練要求,而受到汪指導的點名批評。
但幸好,隨後的熱身訓練成績尚佳,故被汪指導判斷為行前過於興奮,睡眠不足所致,沒有給予必要的重視。
在晚間的技術總結與指導時間裡,汪指導和你對我進行了第一次誡勉談話。
汪指導要求的重點是集中精力,你要求的重點是保證睡眠。
汪指導說,來這裡的20天時間非常寶貴,又為了