第一次做媽媽

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缺乏乳糖酶）。！米！花！書！庫！&nbsp；www。7mihua。com

所以；媽媽可以把前乳適當擠掉一些再喂寶寶。除非是家族遺傳的先天性乳糖不耐受症；通常這個辦法只需要幾天時間來過渡；就能緩解新生兒腹瀉。只是由於擠掉了解渴的水；所以需要給孩子補回這部分水。辦法是餵奶前；可以先給孩子喝幾口白開水。有很多書上或者醫生都說母乳餵養的寶寶不需要額外補水。但我個人認為；這需要具體情況具體對待；不能過於教條。寶寶補水的討論；我們放到後面“關於寶寶的便便”一節裡再詳細說。

前乳裡的催產素；是個很有意思的東西；有必要認真瞭解一下。當乳投被刺激時；乳投和乳暈中的神經末梢會將刺激訊號傳遞到腦；腦則分泌兩種特別的激素——泌乳素和催產素。泌乳素；顧名思義；就是一種刺激乳汁分泌的激素。理論上寶寶吮吸越多；就越能刺激泌乳素的產生；從而使乳汁分泌越加旺盛。

那麼催產素對哺乳又有什麼意義呢？大家都知道；催產素能夠刺激子宮收縮；有利於分娩時和分娩後的子宮復原。它的另一個重要作用；就是刺激乳腺腺泡周圍的肌上皮樣細胞收縮；擠壓乳汁進入輸乳管；從而推動乳汁排出。簡單說就是泌乳素促使乳腺產生乳汁；催產素則促使乳腺把乳汁擠出來。所以；乳汁分泌不夠旺盛的媽媽們；可以利用這個原理來刺激“奶陣”（約定俗成的叫法；因為奶水的分泌不是勻速的；而是一陣一陣脈衝式的）。方法很簡單；就是把手洗乾淨；然後用拇指和食指指腹輕輕觸碰、撫捏乳投或乳暈最敏感的區域；當你感覺到乳防有酥麻甚至刺痛的漲�