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給失常的大腦進行“整形”手術(1)
小時候在大腦發育過程中產生障礙的孩子也可以透過腦呼吸的訓練達到調整大腦能量系統、儘可能地改善大腦環境的目的。多數人對大腦都有一種固定模式的觀念,那就是認為不能改變大腦狀態,因為大腦狀態是自身力量也無法改變的一種自然存在。特別是大人更是認為大腦的狀態異常穩固,不可能改變,所以很容易放棄。其實透過腦呼吸的系統訓練完全可以打破先天遺傳因素的限制,使人的大腦潛能得到無限地開發。
舉個例子。
在大腦中有專門負責傳達興奮感覺的腦神經細胞突觸(Synapse)。人使用大腦的頻率越高,腦神經傳達活動越活躍,形成傳送回路(線路)的神經細胞的分支就會越長越多,迴路就會越通暢。與此相反,用腦少或不用腦,形成傳送回路的神經細胞則會慢慢變少,迴路就會逐漸堵塞起來。而當用腦頻率重新增高時又會刺激大腦產生新的神經細胞突觸。簡言之,就是大腦越用越發達,如果總不使用就會慢慢退化。在這裡需要提醒各位的是,透過人類自己的意志是完全有能力改變大腦回路狀態的。
腦呼吸訓練是一種不用區分大人和孩子的積極的大腦運動方式。它能夠充分矯正不良用腦習慣,使大腦兩側均衡發展。要想整個身體都能均衡地發展是一個比較困難的事情,與此相同,大腦在形成的過程中也會由於各種情況而發育失常,所以我們應該儘可能地想辦法使大腦不好的部分能夠得到改善。
引起大腦發育不良,甚至部分萎縮的原因是多種多樣的。可能在出生過程中由於人工生產使用手術器械,或者經歷過可怕的衝擊都會對大腦產生不利的影響。更多的則是由於習慣性的緊張和情緒型的問題所導致的。經常生活在壓力之下,飽受各種刺激的煎熬,大腦就會慢慢變得萎縮,進而僵化,逐漸失去應有的作用。
為了使僵化的大腦能夠變得“柔軟”,恢復其應有的功能,需要在大腦中集中意識,進行“能量呼吸”運動。所謂“能使以血脈流動為代表的真氣”能夠在體內自然順暢地迴圈的腦呼吸訓練是透過意識的集中把宇宙生命的能量喚醒,使其充入到大腦中的活動。進入到大腦中的宇宙能量可以把細胞一個一個地啟用,並使其充滿活力。換句話說,就是會促進大腦的膨脹與收縮,增加腦部細胞的運動,使發育不良的大腦能夠得到改善。左腦型或右腦型的孩子在這門課程的訓練下,可以同時啟用大腦兩側,使它們一起得到同步開發。隨著左腦和右腦的均衡發展,在集中力和記憶力得到提高的同時,創造力也會得到恢復,智商指數也會相應提高。
所以從現在開始希望各位都能夠從以前的不良用腦習慣中擺脫出來,以大腦主人的身份愛惜並管理大腦。
大腦的均衡訓練
如果能夠經常把大腦拿出來,給它做按摩的話,那麼治療大腦疾病,使其保持健康將會是一件非常簡單的事情。當然,所有人都知道這是不可能完成的任務。但是如果能使用“傳說中”的“真氣”的話,那想什麼時候給大腦做按摩都是可能的。“透過氣機能量感覺大腦”就是利用集中力和想象力對自己的大腦進行撫摸、揉搓、按摩,使大腦得到矯正的一種方法。如果大腦構造改變的話,大腦的外形也會改變,進而身體和內心都會完整地得到改變。透過原則1中“手部觸覺感知”的訓練,手部的感覺變得敏感以後,可接著進行下面的練習。
1.接著“手部觸覺感知”訓練開始做。
2.兩手抬高過頭頂,手與頭間距離約為3~4厘米,手心向著頭部。
3.把在手上感覺到的能量逐漸轉移到腦部。
4.感覺到腦部的能量後,反覆開合雙手,增強氣感。
5.把雙手分別想象成左、右大腦,隨著雙手開合運動,左右大腦也跟著進行運動。
6.仔細體會這種感覺,集中精神,持續進行上述動作。
7.隨著手與腦部間的感覺加強,可逐漸增加動作的幅度。
8. 感覺到褶皺變形的部分,就有意識地擺正撫平;感覺到僵硬的部分,就輕輕揉搓使其變軟。
9.約3分鐘後,快速揉搓雙手使其變熱,然後按摩兩臂和雙腿,讓精氣(能量)在身體中持續不斷地進行流動。古時候先人透過在醫療實踐中的不斷探索發現人體中存在著氣血執行的通道,這就是經絡。經絡分佈於全身的各個部位,是人體陰陽、氣血執行以及診脈的通道。而經穴存在於經絡