105 要嚐嚐嗎?(為銀河大佬加更) (第2/2頁)
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地盯著他。
“沒事了,請繼續。”千葉修一聳聳肩。
小川紗雪繼續擦汗,並講解,“伱的身體太單薄了,所以要先增重,增肌,而人體的肌肉纖維分為兩種。
分別是力量小,耐力強,體積小的紅肌纖維,以及力量大,耐力差,體積大的白肌纖維。
如果你經常觀看體育賽事就會發現,長跑類的運動員,普遍顯得消瘦,沒什麼肌肉。
但能完成那種運動的人,怎麼可能沒肌肉?其實就是因為有氧運動鍛煉出來的主要都是紅肌纖維,體積相對小罷了。
剩下的不用我多說了吧?無氧鍛鍊白肌纖維,可以快速增重增肌,讓你看起來不那麼單薄。”
千葉修一若有所思地點點頭,然後疑惑道:“所以……我最需要的難道不是耐力嗎?持久才是硬道理啊。”
“……”小川紗雪眼皮直跳,差點氣笑了。
“而且文香姐和紗雪姐都喜歡柔弱的少年,我要真練成了肌肉男,豈不是離開了你們的好球區?”
千葉修一摸了摸下巴,認真思忖道:“要不還是練耐力吧?”
小川紗雪斜睨了他一眼,“你不想變得身材出眾,受女孩子歡迎?”
“女孩子哪有太太好。”千葉修一搖搖頭。
“大多數太太也喜歡肌肉發達的。”
“但小川太太不喜歡。”千葉修一露出清爽的笑容,“而我喜歡小川太太。”
小川紗雪心頭輕輕一跳,有種莫名的悸動,似笑非笑地勾起他的下巴,問道:“那麼是哪位小川太太呢?”
“兩位小川太太。”千葉修一坦然地回道。
“哼。”小川紗雪給了他一個相當嫵媚的白眼,“油嘴滑舌,胃口真大。”
“要嚐嚐嗎?”千葉修一從來不慫這個場面。
小川紗雪眯著眼睛看了他一會兒,然後就直接將他放倒在地板上,按住他,吻了上去。
(本章完)