瘋狂熱線提示您：看後求收藏（奇妙書庫www.qmshu.tw），接著再看更方便。
我的孩子、妻子都很脆弱，家裡需要一個男人。如果我真的起不來了，不如學大象，別拖累她們了。
作 者：這就是所謂的“自殺傾向”，這是抑鬱症的普通症狀之一。你是焦慮症、抑鬱症、恐懼症併發的神經症。自殺傾向不過是對人生壓力畏懼的轉化形式。把壓力看輕了，它也是自然就消失的事情。
你剛才講到大象，坦率說，只有你好起來，這個家才是幸福和睦的。一旦你去了，想一想，沒有父親的女兒，失去丈夫的妻子，她們的一生會怎樣呢？
對大象的弦律不必恐懼，有時浮現，隨它去，如夜晚做夢，別理它。
告訴你一個奧秘，當一種想法出現時，使勁排除是很難的，就好像一個人不困，睡不著，越強迫自己，越睡不著。
這時怎麼辦呢？一個是注意力的轉移，去幹點別的事。不要強迫自己，執著的結果，必然逆反。
如果一定要躺著，可以用旁觀者的態度，好像另外一個人在看：我倒要看看安子林的心理活動會怎麼發展？你會找到另一個自我。超脫一些，用那個“真我”去看那個“假我”。《金剛經》中有個宗旨，叫做“不降而降”。有人問釋迦牟尼：我的心不安，怎麼能降服住？《金剛經》說：不降而降。
當你對現實的一切不再畏懼時，這個門坎一步就邁出去了。
希望你早一些邁出去，畢竟是春暖花開了。
作為一個人，還是健康地活著幸福。
我斷言，在這個春天你的身體會有大的好轉。
第六章 疾病往往是“戰勝”家人的最有效手段 十二
札記：關於神經症的若干聯想
安子林的神經症從相當大的意義上講，是病給親人的。倘若他現在身邊沒有妻子、女兒，他的神經症或許早已失去了大半存在的條件。
從某種意義上講，照顧他的人，妻子，女兒，既是他康復的心理支援，又是他完全康復的主要障礙。
考察生活中的情況，經常看到一個家庭中，疾病往往是一個家庭成員“戰勝”其他家庭成員的有效手段。當病人一次又一次嚐到疾病的好處後，潛意識就止不住在必要的時候重複這個方法來達到同樣的目的。
在有些人身上，這種情況簡直表現得淋漓盡致。只是因為通常的人沒有這樣的透視力，會想當然地以為：誰願意病呢，莫非病還能是假的嗎？
我們說，病都是真的。然而，病在很多時候是應需出現的。需要之一，就是改變家庭內的關係，達到“戰勝”家人的目的。沒看到嗎，當兒童為了戰勝父母的時候，不僅可以大哭，還可以哭到咳嗽，哭到喘不過氣來的程度，以至真的發燒、咳嗽起來。哪個父母不屈服？哪個家長會想到這是孩子在“巧妙”地戰勝自己？
從小，一個人的潛意識就明白疾病的效用。隨著年齡的增長，它會越來越老練地、習慣地運用這個策略。
神經症常常是很典型的表現。
一定要把這奧秘告訴呂芬。是要好好照顧安子林，她是他的主要支撐。但實際上，她又是他神經症痊癒的最大障礙。她要幫助他，又不能牽就他。她不能縱容他反覆運用自己的神經症。她不能用各種照料他的行為繼續給他造成患病的條件與暗示環境。對待安子林這樣的神經症患者，如同對待孩子，照顧要有限度和方法，否則，“溺愛”就是害了他。
這時，作為妻子的呂芬，其自己的智商就很關鍵了。有些女人，無論作為妻子，還是作為母親，都缺乏足夠的理解力，你很難使她深刻地理解這一點。因此，也更難教會她什麼巧妙的方法、策略。
這個方法、策略主要憑患者的妻子依據對對方心理、潛意識的判斷，隨機掌握。呂芬是個比較聰明的女人。她能理解這些道理。然而，初步的理解與深刻理解是兩回事。深刻的理解與善於尋到聰明的方法又是兩回事……
txt小說上傳分享
第七章 延緩不止的治療只會強化患者的病人角色 十三
一個星期沒有與安子林一家人通電話。一方面由於工作忙，另一方面是有意拉開時間距離。在開始的一週內與他們通了三次電話，那是作為心理治療的第一階段，對他們輸入的資訊密集一些。第一階段把基礎打好了，再往下就不需要那樣密集了。基本上可以考慮一週一次。準備經過五六次或者七八次的治療，治癒安子林的神經症。
有這樣一些策略問題：
一，絕不可把治療時間拖得太長。安子林已經在各種治療中沉溺了兩年。
