黃帝內經胎育智慧

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五志和五聲來說，肺分別對應的是憂和哭，所以此階段如果母親在情緒上有較大波動，經常憂傷哭泣的話，就很有可能影響到胎兒的皮毛的功能。在現代醫學裡，面板有第二腦之稱謂，即對面板的刺激，對胎兒腦部發展有重大影響。所以母親的情緒和子宮的環境對胎兒的影響都是至關重要的，腦部發育得好不好，在胎內就決定了大半了。

古人甚至認為，懷孕七個月的時候，孕婦都不要勤洗澡，因為勤洗澡會造成皮毛的多次開合，這也是頻繁調動肺氣的一種行為。孕婦還要避免長時間的舟車勞頓，因為不規則的震動會使得胎兒不舒服，這種不快的感覺會由面板傳至大腦，妨礙大腦的發育。也不要穿過緊的衣服，或大冷大熱，這會造成不正常的子宮收縮，應該注意保持腹部的恆溫。

此外，冷飲最傷肺，空調最傷肺。胎兒雖然是純陽之體，有熱象，但作為母親，也不要喝冷飲，吹空調。傷了母親的肺經，就等於傷害了孩子的肺氣和皮毛。所以即便是在炎炎夏日，孕婦體熱難耐，也不要喝冷飲、吹空調，可以多喝白開水，扇扇扇子，倘若圖一時之快，毀了孩子的未來，太不值得了。

這個月還是胎兒大腦發育的高峰期，所以媽媽要多吃些健腦的食品，比如核桃、花生、芝麻等。

2、妊娠八月，大腸經主養

妊娠八月也是養孩子面板的，此時主要靠手陽明大腸經來養。

這個時候，胎兒面板的柔韌度都已經長成，而且非常光滑，身體開始變得肉乎乎的。在飲食上，孕婦要注意不吃味道特別腥羶的東西，因為對孩子官竅的發育不好。在飲食上要少攝入高鹽高熱的食品，多吃穀物和富含纖維素的蔬菜，比如芹菜等。

由於這期間胎兒的發育過快，掠奪母親的氣血過多，準媽媽會出現一些問題。比如，大大的肚子向前挺著，媽媽一定腰痠背痛；氣血虛造成貧血，甚至有些人身上會出風疙瘩，癢地不行，這在中醫裡叫“血虛生風”，一般喝幾副小湯藥就好了；變大的子宮壓迫腸道會形成便秘，代謝變慢形成浮腫，胎兒上頂造成胸悶氣短、高血壓等……這些毛病在產後一般都會痊癒，不必太擔心。

規避流產，保胎秘笈

傳統醫學認為：“小產甚於大產”。小產是什麼意思呢？妊娠12周以內，胚胎自然殞墮者，中醫稱為“墮胎”，妊娠12～28周，胎兒已成形而自然殞墮者，中醫稱為“小產”。中國傳統醫學對小產十分重視，有很多相關論述。

中醫認為，小產是由於身體陰損或陽損，即氣血虧損所致。中醫講究辨證治療，在醫理上將小產的原因大致分為以下幾種：

1、奇數月易流產

小產一般在懷孕後的第三、五、七月最容易發生。古人認為，三、五、七都是奇數，奇數屬陽，而陽主動，所以流產的可能性就會相對大一些。

如果是懷孕三個月以後流產，等到下一次懷孕，在同樣的時間，容易再次流產。西醫簡單稱之為習慣性流產，但並沒有給出原因。不給出原因，如何能確保下次不出現同樣的原因呢？

中醫的辨證就在於愛尋根究底，它會具體分析流產的原因。比如，如果是五個月時流產，就很有可能是脾經的問題，那麼第一次流產後的重點就要放在調脾經上，透過中藥或其他方法，使脾經的功能強大起來，下次就不容易出現同樣的問題了。假如是七個月時流產，就很有可能是肺經的問題，那身體的調理重點就應該在肺經上。

所以有流產經歷的女性朋友，我建議你去找個好中醫看看，幫助你分析病因，以便對證施藥，調理好身體，好迎接下一個健康寶寶的到來。

2、氣血不足，導致小產

母親先天稟賦不足、氣血虛弱容易導致小產。

明代醫學家張景嶽認為：氣虛則提攝不固，血虛則灌溉不周，所以多致小產。懷孕時如果腹部流血，則是氣虛血虛，母子不安。所以在臨床上，我們就要仔細分辨，孕婦究竟是氣虛導致收攝不住，還是血虛導致胚胎不發育。然後根據具體情況，或補血，或補氣，將母親的身體調養好，這樣才能生出一個健康的寶寶。

3、不良生活習慣導致小產

縱慾、勞恐、惱怒等不良生活習慣或脾氣，容易導致小產。現在有些女孩太過任性驕縱，一旦懷孕，更嬌蠻無理，情緒變化大，一點小事就大鬧特鬧，這些不良情緒會導致身體產生有毒物質，侵害胎兒。

4、外傷和不健康的食品導致小產

外傷容易導致小產。不少孕婦都是因為腹部受到碰撞，