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→45。外側坐骨神經→48。膝→49。肘→50。肩→51。肩胛骨→52。上頜→53。下頜→54。扁桃體→55。喉與氣管及食管→56。胸部淋巴腺→57。內耳迷路→58。胸→59。膈（橫膈膜）→60。肋骨→61。上身淋巴腺→62。下身淋巴腺→2。腎→3。輸尿管→4。膀胱。33。 足反射療法具體操作足反射法按摩治療前的工作：清潔雙腳（用中藥浸泡最佳），修剪指（趾）甲以防在治療中劃傷面板。鋪好治療巾，在按摩的腳上罩上塑膠袋，塑膠袋外罩上白色的治療巾，以預防腳部面板的交叉感染。患者最好能平躺在治療床上接受治療，這樣能放鬆全身，對治療有好處；或坐在靠背椅上接受治療。施術者刺激反射區時開始由輕到重逐漸加力，在足反射法治療過程中，要細心觀察患者的反應，與患者親切交談，注意進行心理治療。如患者的情緒穩定，心情舒暢，信心很足，則會有較好的治療效果；反之，效果就要受到影響。還要注意觀察患者的表情有無異常，對疼痛能否忍受，有無出汗及虛脫休克等症狀，發現異常及時處理：採取頭低腳高臥位，靜臥休息即好。34。 足反射法療程的科學安排第1個療程：1天按摩2次，7天為1療程，經過4～5天治療後即會有療效出現；第2個療程：1天按摩1次，14天為1療程；第3個療程：每2天按摩治療1次，1個月為1療程；以後的治療時間可以逐漸延長。這樣可保證疾病療效的長久性。35。 足反射法治療室的佈置及要求（1）房間面積不少於15平方米，要求安靜、通風，冬暖夏涼。配有柔和的背景音樂，音量不要太大，以增加氣氛，幫助放鬆。（2）設定按摩床（高69厘米、長2米、寬60厘米左右）、轉椅（高42厘米左右）、頭枕、墊枕、毯子、飲水機、消毒櫃、音響、足療掛圖、排氣扇（有條件可配空調）。（3）對施術者和受術者的要求：施術者坐在椅子上不要太靠後，而要向前坐一點，兩足大致對齊，離床的距離以自己的雙臂能接觸到受術者並能自由操作、活動為宜。受術者仰臥於床上，兩足放在床的一端，膝下墊墊枕使膝下放鬆，另外頭部、頸部也要放枕頭，以便施術者能很好的觀察患者的表情。解開衣領將領帶或胸罩放鬆或取下，把褲子鬆開，使全身放鬆，脫去襪子，挽起褲腿到膝部，蓋好毯子，上至肩部，下至足尖。治療一側時，另一側仍要蓋上毯子，始終注意不要使足受涼。注意保持治療室空氣流通、清潔、安靜和溫暖。36。 反射區的特殊性（1）左側頭部的反射區（左側額竇、左側小腦及腦幹、左側三叉神經、大腦左半球、左眼、左鼻、左耳、左側頸項）在右足上，而右側頭部的反射區（右側額竇、右側小腦及腦幹、右側三叉神經、大腦右半球、右眼、右鼻、右耳、右側頸項）在左足上。這是由於上行的感覺（傳入）神經與下行的運動（傳出）神經都在延髓下段（相當於頸部）構成錐體交叉，使一側的感受器、效應器與對側的大腦皮質相應中樞聯絡。（2）大多數反射區呈左右對稱。有五個反射區（心、脾、降結腸、乙狀結腸及直腸、肛門）只在左足底，有五個反射區（肝、膽囊、盲腸（及闌尾）、迴盲瓣、升結腸）只在右足底。（3）在同一只足上，大多數反射區只有一個位置，以下一些反射區有兩個位置：眼、耳、生殖腺、髖關節、坐骨神經、扁桃體、肋骨。另外，除了乙狀結腸及直腸、肛門這兩個反射區外，還有一個直腸及肛門反射區。37。 反射區記憶口訣（注：可參照書前插圖《足部反射區圖》理解記憶。）檢查心臟三部曲，先輕後重有次序。排洩兩點加一線，開始結束各三遍。腎、輸尿管、膀胱呈兩點一線，是重要的排洩器官，按摩開始和結束時都要對這三個反射區按摩三遍。趾頭，多揉揉，失眠頭痛不用愁。頭部的反射區如大腦、小腦、垂體、三叉神經都在趾頭部，多揉按不僅可治失眠、頭痛，而且對改善腦的機能和內分泌機能都很有好處。二三趾間是眼睛，四五趾間是耳朵，左腳管右右管左。眼反射區在二、三趾根部，足底足背各一處；耳反射區在四、五趾根部，足底足背各一處。但左右交叉，右眼、右耳疾病按左足，左眼、左耳疾病按右足。肺部一橫線，氣管一豎線，消炎止喘腎上腺。肺反射區是一條橫帶區域，支氣管則從橫帶中部延伸到第三趾呈一豎帶，兩者的交點略往腳跟方向是腎上腺反射區，按摩此區對治喘消炎有重要作用。消化三點成一線，胃腸一刮一大片。胃、胰、十二指腸三個反射區連成一線，居足底中部的內側。整個足底中部為大腸（升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸及直腸）、小腸和腹腔神經叢。對消化系統保健時，可用手輕握拳，以第2指至第
