李志剛穴位養生方

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給面板“吃藥”的養生治病方法

◇李志剛教授說：

藥物透過穴位進入經絡、臟腑發揮藥理作用，能夠對全身進行調節，從而起到防病、治病的作用。

貼敷的方法由來已久，歷代醫家都極其重視貼敷療法。

穴位貼敷變胃腸吃藥為面板“吃藥”，不會損傷脾胃，不會增加脾胃負擔，副作用很小，特別適合體質虛弱的老人、小孩。

穴位貼敷也是特別值得大家瞭解的一種防病、治病的方法。

給穴位“吃藥”的治病方法

很多人都貼過膏藥，什麼活血止痛膏、筋骨貼、狗皮膏藥呀，多的是，即使沒用過，也應該聽說過。市面上的膏藥，大多是祛風溼、活血止痛的，貼的部位也多是病患部位，像關節疼痛的地方、跌打損傷的地方等，這跟穴位貼敷既相似，又有一定的區別。我所說的穴位貼敷，主要是把做好的藥膏貼在或者敷在穴位上，對穴位進行刺激，比如三伏貼、臍療。因為經絡內屬於臟腑，外絡於肢節，能夠執行氣血，調節陰陽，濡養筋骨關節，所以藥物透過穴位進入經絡、臟腑發揮藥理作用，能夠對全身進行調節，從而起到防病、治病的作用。

“內病外治”這個詞大家應該聽說過，主要說的是中藥。人生病了需要吃藥，把中藥吃進肚子裡治病，是“中藥內治”，是讓腸胃吸收藥物成分治病。外治呢，恰恰相反，是讓面板“吃藥”，讓藥物透過面板的吸收、滲透進入體內，從而達到防病治病的效果。穴位貼敷主要是把藥物貼敷在穴位上，所以它是內病外治的一個重要組成部分。

從《帛書》到避孕藥貼

貼敷的方法由來已久，歷代醫家都極其重視貼敷療法。馬王堆漢墓出土的《帛書·五十二病方》中記載了283個方子，有70多個敷方，比如用芥子貼敷百會治療毒蛇咬傷等。華佗在《神醫秘傳》中記載了一個治療脫疽的方子：“用極大甘草，研成細末，麻油調敷極厚，遂日更換，十日而愈。”孫思邈的《千金要方》將貼敷療法廣泛應用於臨床各科，比如“治小兒口瘡、不得吮乳方：礬石如雞子大，置醋中，塗兒腳下，二七遍愈”。李時珍在《本草綱目》中有“風氣頭痛不可忍者，乳香、蓖麻仁等份，隨左右貼太陽穴，解發出氣，甚驗”。

百會、太陽膻中、心俞 近年來專家學者們對穴位貼敷進行了深入研究，發現它不僅在治療常見疾病上有獨特的優勢，還可以治療哮喘、氣管炎、肝硬化、冠心病、高血壓以及其他疑難病種。研究發現，穴位貼敷本身就能夠透過溫熱刺激、機械物理刺激加速血液迴圈，如果再加上具有活血化瘀功能的藥物，改善血液迴圈的功能就更強。比如人們在百會上貼敷治療高血壓的效果就很理想，在膻中、心俞貼敷能夠明顯地緩解心絞痛、冠心病患者的疼痛。穴位貼敷在腫瘤的治療上也有可喜的療效。有人做過研究，發現活血化瘀類藥物透過面板滲透到腫瘤表面的血管，能夠改善腫瘤表面的微迴圈，減輕腫瘤對相關神經的化學毒性刺激和物理壓迫，從而起到止癌痛的作用。

人們很聰明，把穴位貼敷與現代科學結合，創造了很多新的貼敷方式。比如艾灸，它的原理就是利用溫熱刺激穴位，從而達到調整身體功能的目的。在家自己用艾條灸穴位，有些人覺得麻煩。怎麼辦呢？人們就用穴位貼敷的方法，把藥貼上加入化學發熱劑，貼到穴位上後，不用管它，自然發熱，又舒服又方便，還能起到艾灸的效果。

穴位貼敷在國外也逐漸興起。德國慕尼黑大學醫學部就根據穴位貼敷的透皮原理髮明瞭避孕藥貼，把它貼敷在腋下能夠起到理想的避孕效果；日本大正株式會社研製的中藥貼膏深受日本人的歡迎，如溫經活血止痛的辣椒膏等。

防病治病的直達列車

經過歷代醫家的不斷實踐，穴位貼敷防病、治病的優勢日益顯現出來。比如打針、扎針、吃藥會有痛苦，穴位貼敷既無創傷，也無痛苦，特別適合害怕打針吃藥的人。穴位貼敷的療效很快，由於所用的貼敷藥物大多具有開竅、活血、通絡的作用，所以穴位貼敷能夠刺激穴位，直達病所，跟我們現在的Z字頭直達列車相似，中間不停靠。穴位貼敷也很安全，不用擔心吃錯藥。尤其難能可貴的是，穴位貼敷變胃腸吃藥為面板“吃藥”，不會損傷脾胃，不會增加脾胃負擔，副作用很小，特別適合體質虛弱的老人、小孩。還有就是取穴少，一般用一兩個穴位就行，而且多用胸腹部和腰背部的穴位，特別適合對穴位知識瞭解較少的人。

沒有任何醫學知識的人也能自己做穴位貼敷