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任何你已見的發生的事情，都是你自己吸引來的。
大衛R？霍金斯（D*id R。 Hawkins）
內在反饋和外在反饋。 txt小說上傳分享
（4）情緒（2）
記住，快樂是你的內在導航系統。它是你非常個體化的內在反饋裝置。如果你感到興奮，快樂和幸福，你就是在正確的道路上，生活在與你的真我緊密聯結的狀態。如果你感覺到沮喪，悲傷或者痛苦，那麼你就脫離了正確的軌道。就是這麼簡單。當你處在快樂或者幸福的狀態，你就是在做正確的事情，那就繼續做吧。注意一下你的情緒感受，讓你的情緒指標儘可能的指向“快樂”。這一刻你的幸福快樂是將來吸引來更多幸福快樂的關鍵。
現在，除了這個內在反饋之外，你也一直在接收外部反饋——來自宇宙的資訊。這種反饋有很多種形式。包括你從其他人，環境和事件那裡得到的微弱訊號或強烈訊號。你一定經歷過這樣的時刻，似乎是“咔噠”一聲，事情就自然地毫不費勁地聚合在了一起。在你的行動和努力中，你感受到了支援。這就是外部的反饋，告訴你，你在正確的軌道上。
與此相反，很多時候，在每一個改變的路口你都遇到了很多的阻礙，無論你多麼努力，事情都還是那麼糟糕。這是來自宇宙的外在反饋，宇宙在保護你，讓你知道你脫離了正軌。你正逆流而上，違背自然趨勢。這些內部的和外部的反饋系統讓你明確你目前是走上了正軌還是步入了歧途。你只需要花時間試著去了解這些反饋系統的指示就好了，剩下的，它自然會引導你。
每一次我做了感覺不好的事情，結果都是無疾而終。
Mario Cuomo【馬里奧？科莫】
積極情緒和消極情緒。
你可能已經注意到了，當你感到感激，幸福或者開心的時候，有一種輕盈和開闊的感覺。你感覺是被關注的。你感覺自己是活生生的。這是人的天性。這就是你的人生真諦。努力生活在快樂、精彩和感激的狀態中。這些舒展的積極情緒讓你感覺良好，並且能夠提升你的振動頻率。心中滿載著愛和喜悅，你就是一塊磁鐵，能夠吸引來世界所能提供的所有美好和富足。
另一方面，消極情緒，比如仇恨，生氣，嫉妒和恐懼就會造成完全相反的效果。他們降低你的振動頻率，讓你感到焦慮，緊張和壓抑。他們會導致身體不舒服或疾病。消極情緒總是造成一種分離的感覺，一種被孤立的感覺。他們就像一堵石牆——阻礙了通往快樂真我的通道。這些情緒會非常有效地阻礙積極的能量流向你的生活，而且只會吸引更多的消極能量。
因此，如果你已經深深地陷入到生氣，恐懼，怨恨或者背叛的情緒中，那麼現在就是你要趕緊行動的時候了，放開這些情緒，釋放這些舊有的思想和行為模式，生活在當下。繼續關注你的痛苦或者憤怒，只會繼續將更多消極和不健康的環境拉進你的生活。你需要為你想要吸引的積極情緒和經歷預留空間。
憤怒讓你渺小，寬恕則會拉著你跳出原來的自己
謝麗？卡特？斯科特（Cherie Carter…Scott）
寬恕。
寬恕是一個必需的過程，也是一個最真實的轉化過程。你必須願意寬恕給你帶來痛苦的人或者境遇，寬恕他們，釋放他們。
繼續抱持舊有的消極思想和情感，只能傷害你自己，吸引來更多的消極能量。也就是說，當你不願意寬恕某個人的時候，就像在喝毒藥，不僅毒到了別人，更毒害了你自己。
你要做的就是祝福那個人。寬恕他們，讓他們離開，並且，如果需要的話，你也要同樣寬恕你自己。
透過記取你積極的過去和釋放你消極的過去——你就可以為美好的未來創設空間。真正的寬恕是一劑良藥，它會讓你純淨，輕鬆和自由。不可置疑地，它也是一個強力的方法，能夠立刻將你從痛苦和憤怒的低震動頻率，轉換到愛和幸福的高振動頻率。
在一些事情上如果你不能原諒你自己，那麼又怎麼去期待他人的原諒？
德洛麗絲？許爾塔（Dolores Huerta）
既然吸引力法則是對你的思想和情感能量振動頻率的一種回應，那麼你需要關注那些能夠將你帶入積極情緒振動頻率狀態的事情。很多吸引力法則的專家認為沒有什麼事情比感覺良好更重要。因此，
