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是媽媽的天性，學會欣賞這種大自然的安排吧。寶寶並沒有取代你，只是以前投注在你身上的精力現在暫時地轉向寶寶罷了。這本來就是一段育兒第一、親熱第二的時期，也是一段積蓄能量、製造機會的時期。書 包 網 txt小說上傳分享
第5章 產後全家的調適（8）
羅伯特醫生筆記：
爸爸們，要是你們覺得自己被排除在母嬰親密圈子之外，那就跳進去，加入他們吧。旁觀只會拉大你與他們的距離。
產後性生活
在母嬰親密關係的早期階段，做一個支援、敏感的伴侶和父親，對性的熱情會回來的，甚至還會變得更好。下面告訴你如何在孩子出生後激發出性的火花。
要體貼。不要施加壓力。懷孕、生產和產後除錯，已經讓女人從生理到心理都達到了極限。在提出有關性的建議之前，讓她的整個系統慢慢充電修復。對許多男性來說，性等同於交流。但對女人來說，其中還有更多精神成分。當一個女人身體為性準備好時，精神方面未必就準備好了。而產後至少需要幾周，她的身體才能漸漸地做好準備。如果給她施壓太多太快，你就得不到滿意的性。讓慾望來激發性，要比用義務感來激發好很多。
慢慢來。“我不管醫生是不是說 OK了，要從懷孕生孩子當中恢復過來的人又不是你。”一個疲憊的媽媽對缺乏耐心的丈夫這麼說。醫生給你開綠燈，並不是說你可以加大馬力，徹夜狂歡，那些留在你讓妻子懷孕生孩子之前吧。
從頭開始向伴侶求愛。媽媽們也希望和伴侶重新水*融。但這個過程和求愛期類似，她們需要擁抱、愛撫、關心、愛，只有這樣她們才會覺得另一半體貼她們。在那之後，*才是你情我願，順理成章。產後一個月，瓊重又感覺到了性的需要，與此同時，她的丈夫拉里則像是一頭被壓抑許久的雄性動物一樣準備好了猛撲，正伺機以待。醫生一說等待期結束，拉里就快速衝了過去。瓊止住了他，說：“請先抱我一會兒。”這對夫妻需要漸進的*過程，才能做得圓滿。如果拉里幾個月裡都動作規範到位（擁抱、求愛、服務，等等），他就會收到綠燈，至少是黃燈，而不會是紅燈。
第一次“團圓”
敏感和溫柔是產後性生活的關鍵。爸爸們，當伴侶的身體正慢慢迴歸到產前狀態時，記得要尊重正在發生的身體變化。爸爸們經常說和伴侶的第一次“團圓”是“完全重新認識她的身體”。以下幾點可以幫你更快地熟悉對方。
開幕之夜。礙事的大肚子已經消失，你們又能夠緊緊地依偎在一起了。將產後你們計劃的第一個晚上變成一個特殊的日子，準備好鮮花和燭光，營造浪漫的二人世界。
舒服的體位。產後婦女在性生活當中經常會感到*不適。在產後幾個月，*乾燥是很普遍的，因為原來負責刺激分泌潤滑液保護*的激素現在處在一個較低的水平。此外，側切的傷口未完全痊癒，也會導致*疼痛。為了緩解乾燥，可以用一些水溶潤滑液。也可以嘗試不同的體位，不至於對妻子的傷口造成壓力——例如側躺或者女方在上的姿勢。請她指導你用最舒服的姿勢進入，慢慢移動以避免疼痛。
溢奶。Ru房溢奶是產後性生活中的一個自然現象，是妻子的身體回應你求愛的一個訊號。不要讓她產生誤會，認為這種正常的身體功能是讓人討厭的。另外，*時身體不要壓迫Ru房，因為這樣媽媽會感到很不舒服。事前先餵飽寶寶，清空Ru房，這樣能減輕溢奶和不適感，也可以防止不合時宜的打斷。
角色調整的更多要訣
記得寶寶是第一位的。尊重媽媽和寶寶的親密關係。爸爸們，不要試圖與寶寶競爭——你大概會輸的。記住，產後媽媽和寶寶的親密關係強過任何性衝動。一位爸爸曾經這麼跟我們坦言：“我感覺我是在跟一個分裂的人*。”妻子人在你的懷中，心卻記掛著孩子。如果寶寶和爸爸同時想要媽媽，猜猜誰會贏？家裡有了小寶寶後，準備好這樣的場景：寶寶在睡（正如你希望的一樣），但你們剛剛開始親熱，寶寶就醒了，就在一毫秒之內，媽媽的雷達探測器就從你轉向了寶寶。你怎麼辦？這時錯誤的方式是：出於一時“又失敗了”的憤怒，你不經意間流露出這樣的意思——寶寶佔用了她太多時間，現在該輪到你了。這種自私倒是能夠保證媽媽將注意力轉向你，但接下來的性生活肯定是沒法讓人滿意的。
第5章 產後全家的調適（9）
其實有更好的方法。從寶寶出生，甚至在懷孕期間，你就要向妻子傳達這樣一個資訊：孩
