0～3歲寶寶培育方案:育兒枕邊書

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，不必過分責怪寶寶，只需要告訴他這樣做不對，應該怎樣做就行了。因為等寶寶神經系統和社會意識發展到一定程度，他自然會控制自己的行為。

訓練寶寶養成按時排便的習慣

一般情況下，各方面發育正常的孩子到2歲時，就可以養成良好的排便習慣了。但這需要大人的正確引導。開始訓練孩子排便時，最好在固定的時間，一般早飯後，腸蠕動增加，安排在這個時間訓練孩子排便是較為合適的。將他引到便盆前坐上去，儘量固定好位置，給孩子講清楚便盆的用途，模仿他日常排便時發出的聲音，這樣，孩子只要稍有便意就很容易“出成果”。教育寶寶便盆不是玩具，不能亂放，否則會而影響你訓練他坐盆排便。

育兒金點子：別讓孩子坐在成人使用的抽水馬桶上排便，因為寶寶會被馬桶沖水時的情景和聲音以及過大的馬桶嚇著，而不利於寶寶排便習慣的養成。

建立良性的條件反射

在孩子沒有養成良好的排便習慣時，每天要鼓勵孩子在便盆上坐幾次，讓他熟悉便盆，同時強化他對便盆用途的感知。大人在自己上廁所時，告訴孩子你要排便了，讓他看看你是如何做的。你可以反覆對孩子說：“我坐在便盆上拉baba（也可以用其他合適的詞替代）。”直到他明白“拉baba”的意思為止。當孩子想排便時，鼓勵孩子說出“拉baba”、“便盆”等話語，然後用微笑、親吻等方式表揚他，使“拉baba”在孩子心目中產生積極的含義，並與排便的行為建立起條件反射。孩子是模仿的能手，大人良好的習慣一定會給孩子以積極的影響。

但孩子好動，坐便盆時也不安分，有時甚至會把便盆弄翻。當發生“事故”時，你不要生氣，更不能打罵。相反，要溫和地對待孩子，告誡他下次當心。否則，孩子會因情緒上的緊張而越來越多地出現差錯，甚至抗拒便盆及與便盆有關的一切行為。另外，也要注意，不要透過你的言行使孩子認為人的糞便是令人噁心的東西，否則，他會認為排便是不光彩的事而拒絕與你合作。如果孩子實在不想大便，不要強迫他長時間坐在便盆上不起來。

總之，在訓練孩子良好的排便習慣時，不要給孩子施加任何壓力，和諧的交流和獎勵是家長應遵循的基本原則，否則，事情就會變得很糟糕。

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18～24個月寶寶期的護養要點（5）

？衛生護理

此階段的孩子能主動參加一些盥洗活動，而且學習的積極性很高。因此從這時起，要逐漸讓寶寶知道清潔衛生的內容，養成寶寶自己動手做好清潔衛生的習慣和能力。

保持面板清潔：早晚要定時讓寶寶洗手洗臉，手隨髒隨洗，飯前必須洗手，還要用香皂洗手，睡前必須洗腳、洗臉、洗屁股；洗手時，讓寶寶挽好袖子，開啟水籠頭，溼潤雙手、擦肥皂、兩手心、兩手背互搓，洗手指、用水清洗二三遍，擦乾。洗臉時，讓寶寶閉上眼睛，用毛巾從眼內側到外側輕輕擦洗雙眼、嘴、鼻子、面額部，清洗毛巾，洗雙耳的耳廓、頸項等，清洗後用毛巾擦乾。

洗屁股時，先讓寶寶洗會陰部（小便處），後洗臀部（大便處），避免引起泌尿道和陰道感染。

定期洗頭、洗澡，春秋季2～3天一次，冬季至少每週一次。此外，還要勤理髮。

流鼻涕時，教寶寶用手絹或衛生紙蓋住鼻子，先按住一個鼻孔，讓個鼻孔輕輕出氣，排出鼻涕，然後用同樣辦法擤另一個鼻孔。不能讓寶寶把鼻涕擦在臉上，還要教育寶寶不隨地亂吐，不隨地大小便，經常保持整潔衛生的習慣。

口腔衛生：1～2歲飯後要喝些溫開水，以清潔口腔，並從此期開始培養寶寶飯後漱口的習慣。家長應以示教的辦法教會孩子用淡鹽水或溫開水練習漱口，堅持每次飯後、睡前各一次。

另外，還要讓寶寶養成不吃手指、不挖鼻孔、不摳耳朵的好習慣。

衛生護理重在培養其養成良好的習慣，所以父母的態度方法也很重要：

從配合開始，盥洗時先讓寶寶配合實際的動作，使寶寶逐漸熟練盥洗的順序。其次，可以用愉快、輕鬆的方法來進行引導，比如用語言或兒歌誘導寶寶活動，如寶寶洗手時邊洗邊唱兒歌：“搓搓手心一、二、三，搓搓手背一、二、三，手指頭呀洗仔細，小手腕呀別忘記”。透過這種方法對寶寶進行訓練，寶寶易於接受，且很容易養成習慣。

對於每個內容都要反覆提醒、督促、反覆練，不怕麻煩、不怕弄溼衣服，讓寶寶在愉快的情緒