精油全書:當我們愛上芳香

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種植地區：法國、義大利、摩洛哥、澳大利亞

萃取部位：以蒸汽蒸餾法自新鮮或半乾的針葉及球果中取得。

生理用途：靜脈曲張、痔瘡、支氣管炎、流行*冒、迴圈不良、蜂窩織炎、腳臭、水腫、風溼症、油性面板護理。

柏樹精油裡含有和主管卵巢功能的8種激素相似，因此任何月經症狀：出血過量、稀少、不規則、經痛、停經、閉經等問題，都可利用柏樹精油獲得改善。此外，柏樹也因對咳嗽和呼吸疾病（在法國，原來的咳嗽藥品就是用柏樹的球果製成）有效而著名。

情緒用途：解決喪痛，思維混亂，失望，情緒不穩，挫折，急躁，易怒，缺乏信任，情緒波動，精神緊張，悔恨感，自嫌，悲痛和斷癮。

居家護理：

面板保養：油性缺水面板

迴圈系統、肌肉和關節：痔瘡、蜂巢織炎、肌肉抽筋、水腫、迴圈不良、風溼痛、盜汗、牙齦出血、靜脈曲張、傷口

呼吸系統：氣喘、支氣管炎、痙攣性咳嗽

生殖泌尿系統：月經問題、更年期問題、經血不足

神經系統：精神緊張、以及壓力引起的症狀

安全須知：由於有強力的催經功能，孕婦不可以使用。

桉樹（尤加利樹；藍膠樹品種）

英文名：Eucalyptus　（Blue　Gum）

拉丁文名：Eucalyptus　globulus

家族科別：桃金娘科 Myrtaceae

精油外觀：淡黃色流體

香味：清新、強烈、刺鼻、帶著樟腦氣味的藥味

協調油：安息香、絲柏、薰衣草、檸檬、馬喬蓮、杉木、迷迭香、百里香。

植物簡介：生於澳大利亞、塔斯梅尼亞及新幾內亞。桉樹為高大的常綠樹，亦名為膠樹。

在澳大利亞，桉樹很早就被使用於呼吸道感染、發炎病症的治療上，而吸聞燃燒桉樹幹葉片後的煙霧，則是原住民治療氣喘的秘方。

中國為桉樹精油的主要出產國，西班牙及葡萄牙也有桉樹精油的生產。但品質最好的精油則來自於安地斯山脈地區，因為在這個地區的桉樹生長於高山上，能比其它低地的桉樹吸收較多的紫外線。

種植地區：澳大利亞、中國、西班牙、葡萄牙、巴西、非洲

萃取部位：以蒸汽蒸餾法自新鮮或半乾的葉片以及初生的嫩枝中取得。

生理用途：燒傷、水泡、細菌引起之面板炎、黴菌引起之面板炎、水痘、糖尿病、頭痛、皰疹、蚊蟲咬傷、偏頭痛、肌肉痠痛、神經痛、耳炎、風溼痛、鼻竇炎、病毒感染。

桉樹精油含氧率高，是非常好的呼吸系統理療油，對氣喘、流行*冒、上呼吸感染（支氣管炎、咳嗽）、淋巴腺感染等極具功效。

情緒用途：過度波動的情緒、暴躁易怒、精神耗弱、思維混亂、精神極度興奮、精神譫妄。也有助於解決上癮，悲痛，內疚，孤獨，喜怒無常，憤恨。

居家護理：

面板保養：腳氣、以及其他的黴菌感染、傷口、頭皮屑、皰疹、蚊蟲叮咬

呼吸系統：氣喘、喉嚨痛、喉炎

免疫系統：咳嗽、發燒、水痘、面板感染

安全須知：藍膠樹品種的桉樹（Eucalyptus，Blue　Gum）　對孩童較具刺激性。12歲以下的孩童最好使用檸檬氣味的桉樹品種（Eucalyptus　Lemon　Scented；　Eucalyptus　citriodora）。

甜茴香

英文名：Fennel；　sweet

拉丁文名：Foeniculum　vulgare

家族科別：傘形花科 Umbellifereae

精油外觀：淡黃色流體

香味：香甜、溫熱、帶有青草香的辛香氣味

協調油：天竺葵、薰衣草、玫瑰、檀香木。

植物簡介：生長於歐洲南部及地中海沿岸地區。在美國及歐洲有些地方是野生的。茴香為一種小型的常年生植物，開黃色的小花及羽狀複葉。整株植物聞起來味似八角。

在古老文明的中國、印度及埃及，茴香長久以來即被用於醫藥。古代希臘人及羅馬人亦吃茴香籽以補充體力。茴香之拉丁名“Foeniculum”是由羅馬人取的，出自“foenum”一字，意