精油全書:當我們愛上芳香

第6部分 (第1/4頁)

亟暈揮諳＠凹捌淥�刂瀉９�業納鉸蛻稀�

在希臘人及羅馬人傳統的婚禮中，都會將馬喬蓮做成的花冠戴在結婚的新人頭上。另外，馬喬蓮亦多被栽種於墳墓上以象徵死者死後仍是快樂安詳的。根據記載，原住民會將壓碎的馬喬蓮葉片作為枕頭的填充物以幫助睡眠，並且認為僅僅嗅聞馬喬蓮的香氣就能保持身體健康。

種植地區：西班牙、突尼西亞、法國、摩洛哥、埃及、保加利亞、匈牙利、德國

萃取部位：須以蒸餾法自乾燥帶花朵的甜馬喬蓮上取得精油

生理用途：支氣管炎、瘀傷、咳嗽、便秘、消化不良、經痛、胃脹氣、頭痛、高血壓、失眠、腰痛、肌肉痠痛、偏頭痛、風溼症、扭傷、關節僵硬。

情緒用途：神經緊張引起之症狀、經前緊張症（PMT）、壓力、情緒激動、精神錯亂、各種上癮症。是一種強效的肌肉放鬆劑，可以使精神和身體同時放鬆。

居家護理：

面板保養：凍瘡、面板燥紅、淤血

迴圈系統、肌肉和關節：關節炎、腰痛、肌肉痠痛、肌肉僵硬、風溼痛、扭傷、拉傷

呼吸系統：氣喘、支氣管炎、咳嗽

消化系統：腸炎、便秘、消化不良、脹氣

生殖泌尿系統：停經、閉經、經血不足、經前症狀

免疫系統：感冒

神經系統：頭痛、血壓高、失眠、偏頭痛、精神緊張以及壓力引起的症狀

安全須知：高劑量使用有可能導致嗜睡和暈眩（因為會降低血壓）。孩童和青少年最好稀釋至低於1％比例後再使用。此外，孕婦不可使用。

真香蜂草

英文名：Melissa　true

拉丁文名：Melissa　officinalis

家族科別：唇形科 Labiatae

精油外觀：淡檸檬色液體

香味：清新、濃烈的甜檸檬香

協調油：天竺葵、薰衣草、橙花、柑橘屬，香水樹

植物簡介：香蜂草亦被稱為“香脂草”或“檸檬香脂”。它是一種短根、具直立多毛莖幹的二年生植物。香蜂草的小雙唇瓣花朵成熟後的花色會由淡黃轉變為淡藍。整株植物細緻地覆蓋著絨毛，並散發強烈的檸檬香味。巴拉塞爾士（Paraccelsus）稱香蜂草為長生不老藥（Elixir）。Elixir不僅意為“長生不老”，此外還具有另兩種意義：就醫學上，為“芬芳的醫藥配方”；就鍊金術則為“點石成金”。由以上三種意義即可見香蜂草的尊貴和優越品質。而香蜂草的藥性則早在好幾百年前即被發現，並久為希臘人及羅馬人使用。

種植地區：地中海沿岸地區：法國、西班牙，德國以及俄羅斯

萃取部位：以蒸餾法自葉片和花朵取得精油

生理用途：過敏症、氣喘、蚊蟲咬傷、支氣管炎、咳嗽、傷風、沮喪、發燒、高血壓、月經問題、偏頭痛、心悸、面板病（溼疹等等）、不孕症、眩暈、噁心。

情緒用途：重度憂鬱、厭世、消極思想、深度悲傷、焦躁不安、無精打采、壓力、驚嚇、神經緊張

居家護理：

面板保養：過敏、蚊蟲咬傷、面板病、溼疹

呼吸系統：氣喘、支氣管炎、咳嗽、傷風

消化系統：噁心、嘔吐

免疫系統：感冒、發燒、眩暈

神經系統：高血壓、不孕症、頭痛、偏頭痛、精神緊張以及壓力引起的症狀

安全須知：1。高劑量使用時有可能引致面板的不適，所以最好以1％或低於1％的劑量使用。

2． 有可能使血壓降低。

3．　由於香蜂草具有非常良好的治癒重度情緒問題的功效，再加上植物本身含水量多，含精油量少，因此價格相當昂貴。所以也就是最常被冒名頂替稀釋的精油，通常用以稀釋替代的精油為價格較便宜、氣味相似的檸檬草、香茅或檸檬。購買時必須留意

沒藥

英文名：Myrrh

拉丁文名：miphora　myrrha

家族科別：橄欖科 Burseraceae

精油外觀：有兩種質地。1。以蒸餾法萃取的精油顏色為淡黃色至琥珀色。2。以溶劑萃取法萃取的樹脂油顏色為深紅色。

香味：1．帶著藥草氣味的甜香。　2．溫暖、辛辣、濃郁的樹脂味。