科比親筆力作講述籃球哲學:24道

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的。我做這些是因為像我之前說過的一樣，我20歲時候所起的作用和現在是不一樣的。這就是適應和變化。這就是我找到新的力量和能力的地方。你必須接受變化，，以便於在比賽中保持巔峰狀態。

在你技能培訓期間，你的教練將在你的隊伍裡給你安排一定的位置。作為一個團隊，作為一個具有凝聚力的單位，你們需要共同努力。只有在這支隊伍裡，你的教練才可能會發現你的獨有的天資，團結對一個團隊來說是非常必要的。然而，如果你發現自己的個人優勢，你可以和你的球員開發那些優勢。你帶來的東西越多，你就會給你的隊員提供的越多。在這種觀點的培訓下，一個團隊訓練的同時也是我個人最好的訓練。我一直很好；我覺得我可以在需要我的強項的時候幫助我的球隊，與此同時讓其他隊員發揮他們的強項。我認為對於年輕隊員來說這是一個很好的一課。你所做的一切都會成為一個“多元的訓練”。

不要讓近期的失敗影響大到你的訓練。實際上，他應該起相反的作用。我知道在我的球隊輸掉一場比賽之後，我將回歸於我的訓練，把失敗留在那裡，遠離腦海中。只要向前，我的生活中總是會有失敗，無論是在球場內還是球場外。關鍵是看你受了多少影響，你怎樣把它們轉化成勝利的因素。

不管你信不信，和失敗相比，成功帶給我們的不僅僅是喜悅。雖然喋喋不休的重提勝利是人的本性，但切忌讓驕傲自滿的情緒影響你的訓練。要提醒自己，你感謝那場勝利，不僅僅是感謝你場上的技術表現和天賦，同時也感謝你之前所做的準備，並把它用在了賽場上。要想繼續成功的唯一方法只有不懈的奮鬥。不要給自己在訓練中偷懶的機會，哪怕只是一秒鐘。求勝的慾望才是你制勝的法寶，記住，運氣不能帶來成功！

準備一場真正的戰鬥而非比賽是一件殘酷的事，生死之戰會令你懷疑自己的準備工作甚至最細小的環節。你對於自己的技術、你的訓練、你的信心都更加苛求。你開始捫心自問，自己是否進行了充分準備。“如果我將馬上面臨一個天才鬥士，我能否負責地說我已經做了我力所能及的全部準備來取勝而不僅僅是得過且過？”這是一個每個球員每天醒來時必問自己的問題，也是一個武術家必問自己的問題。正是這種心態，才使我們在這種情況下有加倍準備的必要。

要想當一名勇士，你就需要永無止境的奮鬥下去。總有挑戰在等待著你，而你必須要把你的訓練當做迎接挑戰的法寶。

如果要對賽前準備工作這一章做一個總結的話，那再簡單明瞭不過了。首先，你必須有所追求。如果你丟了信心，任何技術、能力、訓練或者天賦都幫不了你。每一天，你的內心都必須燃起一股烈火驅使你前進。沒有這股火焰，訓練就沒有意義。第二，你要盡一切努力以達到你的目標。如果你認為你能透過“足夠的努力”僥倖成功，或者只是按照要求去做，那就回家！別浪費時間！你最好少說多做。你必須長時間努力地工作，腦海中堅持一個的信念“我究竟能走多遠？”讓大家吃驚的最後一點就是堅持練習！這很簡單，也很枯燥，但是要想變得更優秀，這是唯一的辦法。

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24道　戰鬥

曾經的辛勤工作已經完成，戰鬥的利劍也已磨礪。唯有此刻，在付出諸多努力與準備之後，利劍可以使用了。現在，是拿起利器贏取成功的時候了。把你所獲得的技能看成軍火庫中的兵器。每一種都有其自己的作用和價值。其中一些你會經常用到，其中一些很少使用。隨著你成長為一名籃球運動員你的“軍械庫”也將發生變化。像一名武士或者其他任何一名戰士，你必須要維護好自己的武器。你必須感激能使你獲得他們的工作，並繼續那份工作。開始用這種想法認真的去思考如何在比賽中運用你的技巧。

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24道　六種失敗的原因

不用說，在某些時候你會遭受失敗。怎樣反省一次失敗才能為自己贏得一個在下次比賽中提高自己的機會。導致失敗的原因有很多種，但歸結起來有六點主要原因。考慮以下原因：

1。低估了對手的實力

反思自己如果低估了對手的能力。事實上，這會給你帶來比看上去更多的麻煩。更容易把失敗的原因歸結於對手太強並給他們信心，而不是意識到失敗是自己低估對手所致，特別是在你從失敗中退縮的時候。對自己說老實話……他的能力讓你驚訝嗎？你沒有做好準備嗎？再一次在賽場上遇到他時，你一定要知道答案。

2。渴望名譽

我們都渴望被